如何预防霉菌性阴道炎-妈妈无忧网

如何预防霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎或念珠菌性阴道炎即外阴阴道假丝念珠菌病(VVC)，是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。念珠菌是一种真菌，通常引起阴道炎的是念珠菌中的白色念珠菌。那么女性在平时生活中应该如何预防霉菌性阴道炎呢?下面妈妈无忧网就带大家来看看相关知识。

1、切勿过度清洗阴道

在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

2、穿棉质通气的裤子

平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

3、少吃刺激性食物

正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

4、切勿滥用抗生素

使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

5、性生活正常单纯

许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

6、心情保持愉快

保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

以上是关于“如何预防霉菌性阴道炎”的相关介绍，希望本文的内容对大家有所帮助。另外需要注意，公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

怎么预防霉菌性阴道炎复发

首先应该及时去正规的医院接受规范的治疗，按疗程用药，其次要特别注意个人卫生，防止致病菌侵袭，但是也不可以过度讲究卫生。

霉菌性阴道炎的症状主要表现为阴道不同程度的瘙痒，白带增多，白带呈豆渣样或乳凝块状。

怎么预防霉菌性阴道炎复发

治疗期间禁止进行性生活，避免发生剧烈的情绪波动，保持心情愉快，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，坚持进行适当的体育锻炼，增强身体素质。

每日应该多摄食新鲜的蔬菜水果以及高蛋白食物，比如鱼肉、鸡蛋等，补充大量的水分。

1.平时需要养成良好的卫生习惯，最好穿宽松和透气性较好的内裤，避免使局部长期处在潮湿的环境中。

2.尽量不要滥用抗生素和激素类药物。

3.最好不要与他人共用个人物品，上公共厕所的时候最好选择蹲式马桶。

怎样预防霉菌性阴道炎不复发

治疗霉菌性阴道炎的时候，如果药量不足或用药时间短，可能会出现复发的情况，治疗的过程中需要坚持用药，不可半途而废。

治疗的过程中还需要注意个人清洁卫生，严格按医嘱用药，局部用药前后还需要彻底清洗双手，减少感染的情况发生。