白头粉刺怎么治疗两个办法任你选

进入青春期的少男少女们由于身心正在发育，所以她们常常会有心情苦闷的情况出现，而脸上长痘痘粉刺也是导致她们心情恶化的一个主要的原因。

脸上长了一大堆的白头粉刺实在是有碍观瞻，那么有没有什么办法可以帮助我们消除掉这些白头粉刺呢？今天就由小编给大家介绍一下白头粉刺的治疗办法吧，希望可以帮助到有需要的朋友。

在青春期的时候，我们脸上很容易就长出痘痘和粉刺，关于痘痘，我们大家比较熟悉，粉刺又是什么呢？其实粉刺跟痘痘差不多，只不过它的形状要比豆豆更小，但是要比痘痘更为的密集。以下是为大家介绍的两个治疗白头粉刺的办法。

第一个治疗办法：清洁脸部。

我们脸上之所以会长出大量的白头粉刺就是因为我们没有重视皮肤的清洁。进入青春期之后，皮肤分泌的油脂会大量的增加，这个时候更要注重清洁了。

注意每天早晚都要用洗面奶洗一下自己的脸，确保脸部的油脂不会过多的分泌，这样子的话也就可以有效的去除掉那一些白头的粉刺。

第二个治疗办法：改善饮食。

为了防止白头粉刺的恶化，我们要多吃一些蔬菜和水果，少吃那些油腻的食物。蔬菜水果的纤维素可以很好的促进肠胃蠕动，帮助身体排毒，从而可以起到一个消除白头粉刺的作用。