相信很多朋友都知道，维生素e对于我们的身体来说是有很大的好处的。但是其实很多时候，有些东西虽然是很好的，但是我们也要注意把握好正确的做法，这样子的话才能够将东西的作用发挥到更好。
现在有些人可能会用维生素e来涂在我们的脸上，那么你知道这样子直接涂在脸上是好的吗？今天就让小编来告诉你关于维生素e的一些用法以及它对我们身体的一些好处。
一、维生素e能否直接涂在脸上
其实维生素e能不能直接涂在我们的脸上，跟我们每个人的肤质也是有很大的关系的。像有些朋友可能本身属于干性皮肤，皮肤水分比较少，所以用维生素e来涂脸的话其实是能够起到一个很好的保湿和锁水作用的，是对我们的皮肤有一定的好处的。
但是如果是油性皮肤的话，因为本身皮肤油脂会比较多，所以如果我们再使用这些油性产品的话，就很可能会给我们的皮肤带来很大的负担，影响我们皮肤对其他护肤品的一个吸收，严重的话还可能会堵塞我们的毛孔，使我们的脸上出现痘痘。
二、对身体的好处
1、减轻我们的疲劳
很多朋友可能不知道，其实维生素e在一定的程度上能够很好地缓解我们的疲劳，使我们放松身体，对于上班族和学生党来说是很有用的东西。
2、起到抗氧化的作用
除了减轻疲劳之外，其实维e还能够起到一个抗氧化的作用，可以说是一个美容佳品了。
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