干性皮肤如何保养 保养皮肤的小妙招

注意补充足够的水分，干性皮肤要注重给肌肤补充水分。可天天做补水面膜给肌肤补充水分，面膜是属于密集补水，可以让肌肤瞬间喝水，洗完脸后，先拍护肤水在贴面膜，这样面膜的营养更好吸收。

选用富含营养或偏油性护肤品，干性肌肤不仅缺水还缺油，油分可以让肌肤滋润有光泽，可以选用护理油之类的产品，或可选用含有维生素E、皂苷、黄铜、海藻、植物精华成分的产品，并在每晚对皮肤进行适当的按摩。

眼周肌肤特殊保养，对眼周肌肤护理不够或不当，会很容易出现细纹如鱼尾纹，应使用眼周肌肤专用护肤品来进行特殊护理。选择适当的眼膜护理，或将沾满收缩水的棉片敷在眼睛上，至少保持20～30分钟，以缓解眼部细纹。

一方面要大量喝水，补充身体内的水分；一方面使用含神经酰胺、透明脂酸等成分的高品质的外用保湿品，因为这两种成分不仅可减少表皮水分的蒸发，而且具有吸附水分的能力，保湿性能高。

干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水份，多喝水，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

如何分辨干性皮肤 干性肤质的护肤思路

首先，干性皮肤的最大特点就是缺少油脂，而这种缺少的油脂通常会导致肌肤出现粗糙、干燥、脱皮等问题。显然，油脂是皮肤自我保护的一个重要因素，缺乏油脂也就等于减弱了皮肤的自我保护能力。因此，干性皮肤往往更容易受到气候、环境等外部因素的刺激和伤害。

其次，干性皮肤的皮脂腺活动较低，分泌的皮脂量也相应较少。这意味着，干性皮肤的肌肤容易缺水缺油，且皮肤角质层薄，容易受到外部刺激。因此，干性皮肤的人需要特别注重保湿，日常护理中更要避免使用过度刺激的化妆品和洗面奶等。

此外，干性皮肤的人在寒冷或干燥的环境下也容易出现肌肤过度干燥的问题，例如唇裂、手足皲裂等。这时候，我们需要及时保湿，选择一些有修复功效的护肤品，如含有天然油脂和保湿成分的面霜或乳液。

除此之外，干性皮肤的人在洗脸时也应该格外小心，不要使用过度清洁力的洗面奶或热水，这样会去除皮肤本身的油脂和水分，导致肌肤干燥。建议选择使用天然性质、浓稠度适中的洗面奶，并用温水洗脸，不要用力搓揉肌肤。

最后，干性皮肤的人还需要特别注重饮食和生活习惯。多喝水和补充营养，摄入一些富含油脂和保湿成分的食物，如蓝莓、杏、酪梨等，可以帮助增强皮肤自身的保湿能力。此外，快速生活节奏也可能会对干性皮肤造成很大的影响，加重皮肤干燥的症状，因此，烟酒、熬夜、压力等负面的生活习惯要及时改变。

总而言之，干性皮肤的人需要更加注重肌肤的保养和护理，特别是在保湿方面。只有了解自己的肤质特点以及注意护理，才能让肌肤更加健康、光滑、有弹性。

干性皮肤的护理方法分享 干性皮肤要如何正确护肤

1.一定要做好保湿工作。

皮肤的角质层像一块海绵一样，只有吸满了水，才会让肌肤更柔软，可塑性也会相应的增加。反之，如果没有水分，那么干瘪的海绵会变的硬邦邦，摸起来也比较粗糙。

所以，干性肌肤补水，是最重要和不能忽视的护理。

2.合理的生活习惯对肌肤很重要。

水嫩肌肤，不仅需要保养品，还要有科学、合理的生活习惯，这样讲两者合起来 才能由内而外加以保养。

①加强运动。

②控制饮食。

③少喝刺激性饮料。

④随时随地为肌肤补充水分。

⑤必须持之以恒。

3.干性肌肤的保湿三个方法:

①调理肌肤。

使用舒缓镇定的保养品。

②补充水分。

干燥时，时刻往脸上喷化妆水。

③滋润修护。

补充完水分，要马上涂抹含有滋润成分的保养品，才能将水分保留在脸上。

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