19岁的萝莉靠直播屁股暴富这颜值这身材也是没谁了

她一个19岁的萝莉，一般这个年龄都躺在家里沙发吃着薯片呢。但是她却练就了一副好身躯。但是靠她自己的“蜜桃臀”，就吸粉无数。长得好看还努力，还让不让人活了。

她的名字叫做Isabela，萝莉的面孔有着天使的身材，而且年仅19。Isabela一开始和其他的妹子一样，都是一个爱偷懒爱玩耍的胖乎乎的小肉球，健身了以后，出现了翻天覆地的变化。

Isabela用了三年的时间，就练就了这样的好身材。松垮垮的肥肉不见了，前凸后翘跟之前的自己简直天壤之别。她的日常训练可不简单，并且365天天天如此都不带偷懒的。

她分享了自己的健身照片，没想到备受好评。娃娃的脸孔加上魔鬼身材，更是虏获一批粉丝。如今她还在健身这条路上前行，身材也愈加完美。

她的健身诀窍是什么？

一、不节食，但只吃对的东西。Isabela会十分注意控制自己当天摄入的卡路里，绝对不超。但是也不会为了减肥而节食，要吃饱吃对，这才有精力进行健身。状态也会因为科学减肥而精神百倍。

二、懂得自律，改计划做什么定会完成。不要因为一时偷懒而找借口，因为这样就会不停的找借口，直至自己都放弃了。

为啥说19岁的人接种hpv疫苗二价比四价效果更好一点？

病友提问：

我今年已经19岁了，最近社区里都在宣传接种宫颈疫苗，我也想要去接种hpv疫苗，本来想要去打九价的，但是很难预约就退而求其次想要去打四价，但是听人说像我这样年纪的人打二价的效果会更好一点，为啥会这样说呢？

健康顾问解答：

这是由于在宫颈癌疫苗中，二价适合9-45周岁的女性，而四价疫苗适用于20-45周岁的女性，因此19岁的人接种hpv疫苗二价效果更好一点，虽然整体而言四价的覆盖面要比二价广，但是如果年龄小于20周岁，是不在适用的年龄范围之内的，但是正好在二价疫苗的接种范围之内，且该疫苗也有其独特的优势，更专注于HPV16和18，这是导致宫颈癌的主要亚型。

二价和四价都是为了预防宫颈癌发生的有效hpv疫苗，两者各有其优势，而选择哪种疫苗通常取决于个体的特定需求和医疗建议。以下是二价HPV疫苗的一些优势：

1. 1. 预防宫颈癌的核心病毒类型：二价HPV疫苗针对的是HPV-16和HPV-18，这两种病毒类型与宫颈癌的发病率最高密切相关，因此，该疫苗提供了对宫颈癌的高度保护；
2. 2. 适用年龄范围：二价HPV疫苗通常被建议给予女性在9至45岁之间，以及男性在9至26岁之间，这较广泛的适用年龄范围使更多的人有机会接种；
3. 3. 历史悠久：二价HPV疫苗是最早批准并投入使用的HPV疫苗之一，因此有更长时间的研究和实际使用历史，这意味着它的长期安全性和效力已经得到更多的验证；
4. 4. 国际使用：二价HPV疫苗已被广泛用于全球，特别是在一些发展中国家，作为宫颈癌预防计划的一部分。

综上，尽管二价HPV疫苗具有上述优势，四价HPV疫苗也有其自身的优点，这两种类型通常与尖锐湿疣有关，但无论选择哪种疫苗，及时接种HPV疫苗对于宫颈癌和其他相关疾病的预防至关重要。

19岁的时候容易怀孕吗

19岁的时候也比较容易怀孕。19岁已经是成年人了，而且身体各个器官发育比较完善，卵巢也有排卵功能，进而在排卵期的性生活，而且没有采用避孕措施，就有怀孕的可能性。

女性从青春期开始，其生殖系统开始逐渐发育，大多数的女性在18岁前后，进入到性成熟期。性成熟期的时间大约约30年，在这个阶段女性生育功能旺盛，所以这个阶段为生育期。而且性成熟期前的17岁女性，其月经来潮已基本规律，子宫、乳房发育已基本完善，具有生理上的生育能力。

虽然在19岁时具有生理上的生育能力，并不代表女性就可以进行生育。19岁女性其心理发育尚不完善，社会关系尚未建立，在法律上其还不具有完全的民事能力，对自身情况的判断能力也不健全，不建议在此期间生育。如果意外怀孕后，建议综合自身状况，判断是否可以继续妊娠，而对于不能妊娠的女性建议在家人陪同下，去正规医院就诊。

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