导致脱发的原因有很多，比如有的人是遗传性的脱发，这类人从小就开始习惯性的脱发，尤其在换季时期脱发脱得更加严重。还有一种原因就是后天的生活因素造成的。这类人典型的生活方式是经常熬夜、喜欢吃那些高盐度、高热量的食物。这些人脱发一般会比遗传性脱发脱得更加严重，但是时间周期上会短一些，而且还有根治的办法。
头发对于我们很多人来说都是很重要的，有人说头发就是我们的形象，其实这句话是有道理的。对于一个女孩子来说，即使没有飘逸的长发，但也要有浓密的短发。这时候应该会有人疑问，有些人光头也挺好看的，为什么还说脱发很重要呢？首先，那些没有头发的人很多情况下都不是自己主动要剪光头的。其二，并不是所有人都适合剪光头。
那么，如果是两边头发稀少我们能可以做什么呢？首先，如果是遗传性脱发的话，建议去专业的医院进行治疗，当然治疗成本肯定会比较高，所以需要我们谨慎考虑。其次，如果不是遗传性脱发的话，建议先形成良好的生活习惯，不要经常熬夜。
有专家专门指出熬夜会影响人体的内分泌平衡还有其它身体器官的正常运行。夜晚本来是人体需要休息的时间，如果在这个时间我们还工作，或者接触有辐射的电子产品，那么久很容易造成我们的头发的脱落。
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