男人皮肤美白的方法 让皮肤白皙有光泽的秘诀

现在都是以白为美的时代，所以不管男的还是女的都非常注重皮肤的保养，那么大家知道男人皮肤美白的方法吗?下面给大家介绍一下相关的内容，希望能帮到大家。

男人皮肤美白的方法

1、牛奶美白

首先准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻，这里要记得不要结冰，热毛巾敷脸后，用手指把牛奶打着转涂抹在脸部，轻轻按摩，然后用清水洗净，照一下镜子，是不是白嫩了好多呢!

牛奶美白准备一小杯鲜奶用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白

将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉调成糊状，把脸洗干净后均匀涂抹。后洗净，拍上护肤水即可。

准备面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉用做调稀稠。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、番茄蜂蜜美白

番茄加蜂蜜在榨汁机里搅成糊状，均匀涂抹在手部和脸上，约10分钟后洗净，对于黯淡皮肤和油性皮肤有很好的效果。

可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

4、防晒很重要

掌握住了上面的方法，你的肌肤状况会再短时间内有较大的改善，但也一定要注意防晒。太阳伞不是女生的专利，男生也是可以用的，如果真的不好意思的话，可以戴上墨镜和帽子，毕竟美白是自己的事情。另外，要加强运动和保证充足的睡眠，这将保证你的美白效果不打折扣，不反弹。

5、蔬菜美白

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c，对于美白非常有效。

6、鸡蛋美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

以上就是给大家介绍的男人皮肤美白的方法的内容，男人美白的方法很简单，只要你平时合理的饮食加上自己对皮肤的保养可以很有效的达到美白的效果。

男生怎么美白皮肤?男人皮肤美白的方法

　　在现代社会中，早就不但是女士寻求漂亮了，一部分男孩儿也很追求完美漂亮，因为仅有本身长帅了，才可以吸引到妹子，很多肌肤比较黑的男孩儿都想美白皮肤，那么今日就教大伙儿男生怎么美白皮肤。

　　一、充足睡眠品质

　　充足的睡眠对肌肤的美白皮肤是极为重要的，睡不好会使肌肤黯然无光。充足的睡眠可以 加快肌肤的新陈代谢，提高肌肤毛细血管的血液循环系统，有效的延缓衰老。而新陈代谢最充分的时长晚上22：00——02：00正中间，因而 在晚上10点左右入眠，并保持睡眠的充足，是一个很好的方法。

　　二、高度重视防晒隔离霜

　　这一点很重要!不论是下雨天或者天睛，无须让本身的肌肤长期性暴露在紫外线中，它会损坏表皮细胞，加快黑色素细胞形成，一旦被晒黑，要想翻转就太艰辛了。因而 给男士防晒好多个层面建议：

　　尽量避免正午時间或阳光显著的时间段外出。出大门口抹擦防晒霜倘若感觉一个男人天睛打伞有点娘得话，可以 试着带一顶棒球帽子，可以 确保一定程度的硬防晒隔离霜

　　三、认真洗脸

　　洁面是一个马上消除面部污垢残留的方式，洗脸不用太常常，每日给自己空出三分钟的時间认真洗脸，根据肤质的不一样选择针对性的洗面奶，进行多方面清除。

　　四、弥补水份

　　男生怎么美白皮肤之弥补水份分为内补和外补。内补方面，多喝水可以使人体内部作用工作上更效率高，促进新陈代谢的造成，从而推动肌肤愈来愈白净;外补方面，在每一次进行了肌肤医护后，擦一些保湿产品或敲击润肤水，使面部皮肤持续锁住水分。

　　五、合理饮食

　　相信很多人都掌握，维生素C的摄入对于肌肤的美白皮肤会具备非常好的预期效果，因而 ，一定多锲而不舍多吃一些含有多种多样维生素C的食物或水果蔬菜，列举几种广泛的：西红柿、柠檬、橘子、猕猴桃等。

　　美白皮肤是场长久攻坚战，认识自己肌肤的难点，合理治疗，并坚持不懈，肌肤一定会有一个非常不错的更改。

男人皮肤粗糙怎么办

许多男人的岗位都是有苦又累的，每天在恶劣的环境下日晒雨淋，平时又不注重保养，还有的男人熬到深夜加班，睡眠的质量低下，这些男人的皮肤一直都很粗糙。那么男人皮肤粗糙怎么办？

造成男人皮肤的粗糙的原因有很多，首先是皮肤深层处存在许多杂质，由于这些杂质的堆积，严重影响到皮肤的代谢，而且在风吹日晒下，脸部的皮肤都异常的干燥，时间长了又不保养，这样的皮肤不粗糙才怪。每天早晨洗脸不能用普通的香皂，这会破坏皮肤的表层，刺激皮肤，而且得不偿失。洗脸最好是使用专业的洗面奶，这样不仅能对皮肤起到很好的清洁效果，而且还有利于促进血液循环，改善好的容颜。长期油性皮肤和吸烟的男人需要经常做皮肤的清洁，否则皮肤会有好多污渍堆积在里面。

男人皮肤粗糙怎么办？平时还需要多喝水保养，保证皮肤的新陈代谢，每天保证喝八杯水。还可以吃一些菠菜和豆类补充充足的营养物质，还应该注意保证睡眠的质量，在医学上实验证明，睡觉是保证健康和美容皮肤最好的调理。

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