很多人因为头皮屑多而烦恼，尤其在一些公共场合或者是跟朋友一起约会时特别尴尬。如果穿的是黑衣服的话，那更是难堪。无论怎样洗都洗不掉头皮屑，这个问题一直困扰着我们。那么头皮干燥，头屑多该怎么办呢？跟我来看看吧。
头皮干燥头屑多怎么办
首先出现头皮干燥，头屑多的原因可能是因为头皮不健康比如内分泌失调，缺乏维生素或者是因为真菌感染。如果我们不及时治疗的话，很有可能会出现脱发的现象。所以我们要从日常生活中的洗头开始注意，当我们洗头发的时候，切记不要去抓头皮。我们误以为这样抓头皮洗头发会使头发更干净，其实如果我们抓头皮的话，会使自己的头皮细菌感染。
另外我们洗发的周期不要过长，也不要过短。尽量两三天洗一次头发就可以了。我们在买洗发水的时候要尽量选择有去屑效果的含有硒，硫化合物的洗发水或者护发素。因为这两种成分可以有效控制头皮屑的产生也具有杀菌的作用。此外，我们还可以买一些按摩精油来按摩我们的头皮，尽量让我们的头皮保湿。
婴儿头皮干燥起皮怎么办
婴儿头皮干燥起皮需要到医院查看一下是否是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎主要在皮脂分泌旺盛的部位。需要遵医嘱药物治疗，同时要做好局部保湿。
头上起皮多和天气干燥也有关系，如果是天气干燥原因，需要涂抹一些润肤霜。
建议
婴儿头皮干燥起皮家长还要看头部有没有疹子，排除湿疹的影响。湿疹需要保持皮肤清洁，还要积极寻找过敏原，然后隔离过敏环境。
平时要给婴儿多喝水，定期洗头洗澡。如果婴儿属于过敏性体质，还要避免接触容易过敏的东西。
头皮干燥怎么补水
头皮干燥要注意头皮的清洁，定期洗头，但不能过于频繁的使用强碱性的洗发水，会容易导致头皮更加干燥。
可以使用一些护发素或者是发膜，可以有效的补充头皮的水分；还要养成良好的饮食生活习惯，注意休息，证充足的睡眠，避免熬夜；饮食宜清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物；避免烫发、染发及吹风机干发等伤害头皮的行为，可以有效的补充头皮干燥缺水的现象。
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