自制黄瓜面膜有效吗？

有很多皮肤比较敏感，角质层很薄的朋友。他们在选择面膜的时候经常会被面膜中的化学成分所吓倒。所以说很多人会选择简单有效的黄瓜面膜来进行面膜的敷贴，黄瓜面膜是一款非常简单容易操作的面膜。黄瓜的作用有清热解毒、利水消肿等等。所以说在面部的敷贴有利于面部补水保湿和排毒。可以很肯定的说，黄瓜面膜是有效果。但是需要大家在选择的时候注意黄瓜种类的选择，还有面膜制作过程中的几点要求。

1、选择新鲜的黄瓜

在面膜制作过程中最好选择鲜嫩多汁的黄瓜。水分一定要充足，否则不仅补水效果不好。反而会引起表皮皮肤的干燥。黄瓜中含有的一种特别的酶，能够有效地促进局部的血液循环和代谢。并且能够软化皮肤，让皮肤显得更加的透亮白嫩。

2、切片均匀轻薄

大家再去黄瓜做面膜的时候一定要将切片切的足够均匀和轻薄。在敷黄瓜面膜的时候时间要控制在15分钟左右。千万不要敷太长时间，让皮肤慢慢的将黄瓜表面汁液吸收完整就可以了。黄瓜面膜最大的功效，可以说是补水。强大的补水效果，会让你感叹的。第二个重要的作用就是美白效果，黄贯中含有特别多的维生素，而且这类维生素可以击退黑色素，改善皮肤暗沉的情况，会使皮肤更加润白。当有皮肤发生水油不平衡的时候，大家也可以尝试黄瓜片做到面膜。黄瓜可以有效的控油，而且在这个过程中补水和保湿同样重要。再说一个平衡的状态下才会使油分，慢慢的减少。黄瓜中特有的一种酶，同样可以改善周围的小皱纹。会让局部的皮肤延展性增强，让皱纹慢慢变淡。

3、避免汁液流失

黄瓜片，在提取和进行切割的时候要注意，除了让黄瓜片更加的均匀和轻薄之外，尽量避免黄瓜汁液的流失。最好能够慢慢的将黄瓜汁液集中在黄瓜片的中心。让它延展到皮肤周围，因为通过黄瓜片的作用可以让周围的皮肤更加的白嫩，它可以带走局部很多的热量，促进皮肤的局部新陈代谢。这样看来，黄瓜片敷面膜还是有非常多的好的用处。大家可以在自己的空余时间进行尝试。不过在黄瓜片，用完之后。一定要进行面部的清洗。

在敷完面膜之后可以用清水打湿面部，慢慢的将黄瓜汁液冲洗干净就可以。不用再叠加一些清洁力比较强的洗面奶因为黄瓜这些如果长时间停留在面部的话，会使感到干涩和紧皱。

自制黄瓜汁的做法详细图解

　　黄瓜的功效与作用让它深受人们的喜爱，榨成黄瓜汁不仅健康又有营养，是深受大家喜爱的一款果汁饮料。接下来92妈妈育儿网给大家分享黄瓜汁的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。

　　制作黄瓜汁的食材

　　制作黄瓜汁的步骤

　　1.黄瓜备用

　　2.洗净

　　3.切块倒进豆浆机里，加入水

　　4.按果汁就可以了

　　5.把瓜肉搞走

　　6.可以喝了

　　吃黄瓜的好处

　　1.抗肿瘤

　　黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。

　　2.抗衰老

　　黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

　　3.防酒精中毒

　　黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。

　　4.降血糖

　　黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

　　5.减肥强体

　　黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

　　6.健脑安神

　　黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。

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