蜂蜜不仅非常美味,也可以用来美容,那么今天就来看看蜂蜜加什么可以祛斑美白吧。
1、蜂蜜鸡蛋面膜
材料:鸡蛋1个,蜂蜜20克
做法:取鸡蛋清放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜调匀。
用法:洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,待其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。
2、蜂蜜柠檬面膜
材料:蜂蜜10克,柠檬汁10毫升
做法:取蜂蜜隔水加热至60℃,加入柠檬汁调匀。
用法:洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。
3、蜂蜜牛奶面膜
材料:蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个
做法:将蜂蜜、鲜牛奶和蛋黄搅拌均匀,调制成膏状。
用法:洗脸后涂于面部,20分钟后洗去,每日1次。
4、蜂蜜番茄面膜
材料:番茄1个,蜂蜜10克,面粉5克
做法:将番茄压烂取汁,加入蜂蜜和面粉调成膏状。
用法:洗脸后涂于面部保持20-30分钟。
5、豆腐蜂蜜面膜
材料:豆腐1块,面粉15克,蜂蜜5克
做法:将豆腐捣碎,用纱布滤干水分。加入面粉和蜂蜜后搅拌均匀。
用法:洗脸后均匀涂于脸上,保留20分钟后洗净。
蜂蜜加什么可以减肥四大类型让你快速变瘦
或许大家或多或少地都有吃过蜂蜜这种物质,蜂蜜是一种非常美味的食物,因此备受广大女性朋友们的喜爱之情。蜂蜜其实是一种大自然产生的食物,几乎没有一点害处。简单点来说,蜂蜜是,蜜蜂通过采取花蜜然后在其蜂巢之中酿造而成的一种物质,也就是说蜂蜜其实就是花蜜经过加工而成的大自然的产物。
或许还会有人问,蜂蜜对人体有哪些好处呢?换句话来说,蜂蜜为什么会受到如此多人的喜爱之情呢?要想知道其知识,一开始就要了解一下蜂蜜具有什么作用与效果呢?下面跟小编一起来学习一下吧!
一、蜂蜜具有什么功效呢?
1、蜂蜜具有润肠通便的作用与效果。
蜂蜜之中含有比较多的膳食纤维素,能够加快其肠道蠕动的速率,从而把长期地积累在肠道上的代谢废物给清除出去,进而可以达到润肠通便的作用与效果。因此,多吃一些蜂蜜具有润肠通便的功效。
2、蜂蜜具有美容养颜的作用与效果。
蜂蜜之中由于含有比较多的维生素C,可以快速有效地修复其脸蛋上的肌肤,补充必要的水分,进而起到美容养颜的功效。
3、蜂蜜具有减肥瘦身的功效。
根据一些数据研究表明并发现,蜂蜜本身就具有使体内脂肪快速消耗的作用与效果,进而可以起到让其体重迅速瘦下来的作用与效果。
现如今,相信大家或多或少地都有了解到蜂蜜的一些功效,那么接下来就要进一步了解一下蜂蜜加什么能够起到减肥的功效呢?下面跟小编一起来学习一下吧!
二、蜂蜜加什么可以减肥呢?
1、柠檬泡水蜂蜜减肥法。
首先把洗好的柠檬切成小片,放到一玻璃瓶中,然后慢慢地洒上一些蜂蜜,有时间的话,还可以放到冰箱里面冰冻一下,味道更加地可口。而柠檬泡水蜂蜜减肥法,是食谱减肥法之中一种效果比较明显的方法。
2、蜂蜜鲜藕减肥法。
蜂蜜鲜藕减肥法,就是把那些比较新鲜的莲藕弄成汁,再加上一些蜂蜜一起来调配,这样做的话同样也可以让其体重快速地降下来,进而可以起到减肥瘦身的功效。
3、芹菜蜂蜜减肥法。
根据一些数据调查研究表明并发现,芹菜蜂蜜减肥法,不仅在一定的程度上起到让脂肪快速消耗的功效,而且还可以有效地治疗那些肝炎患者,使其病情得到一定的减轻。因此,芹菜蜂蜜减肥法同样也是一种绿色健康且有效果的减肥的妙招,还适合那些肝炎患者饮用。
4、蜂蜜萝卜减肥法。
首先就要把萝卜洗干净并煮沸,接着捞出来晾晒半天,然后再放到小火锅上滴上一些蜂蜜,慢慢地煮沸之后,就可以饮用了。这种方法不仅起到减肥的功效,而且还可以治疗便秘的作用与效果。因此,要多吃一些蜂蜜萝卜,才能让自己的体重降低。
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