蜂蜜美容护肤小窍门 蜂蜜美容可以天天做吗

蜂蜜除了可以直接食用来达到保健的目的，它还具有护肤的作用，因此有不少女性都会自己动手制作蜂蜜面膜，接下来就为大家介绍一下比较实用的蜂蜜美容护肤小窍门。

蜂蜜美容护肤小窍门

虽然蜂蜜当中最主要的成分是糖，但其中仍然包含了各种类型的营养成分，而且它还具有滋润皮肤的作用，更因为质地上的特点，可以成为良好的载体，搭配各种护肤成分都很方便。比较常见的蜂蜜面膜做法就是用它搭配鸡蛋清来做面膜，补水效果更好，而且蛋清当中所含的水分也可以起到稀释作用，让干燥的皮肤迅速恢复弹性。如果是比较暗黄的皮肤，可以在蜂蜜当中加入白醋或者是酸奶，弱酸性的质地能够起到软化角质层的作用，从而恢复皮肤的白皙状态，而且因为都是天然的食品成分，所以对皮肤也非常温和。

蜂蜜美容可以天天做吗

当然即便是它并没有什么副作用，也并不建议每天使用蜂蜜来做面膜美容。因为皮肤也需要有稳定的状态，频繁过度补水会造成皮肤含水量过高，太过于娇嫩的肌肤也容易受到环境的伤害。再有就是过于丰富的营养也会加重皮肤负担，甚至因此而产生脂肪粒或者是其他问题，一般情况下每周做两次就已经足够了。

蜂蜜美容护肤小窍门还有很多，关注护肤知识的女性也可以进一步了解和交流。另外提醒一下，如果其中涉及到一些专业的护肤成分，在用量和用法上还是需要保持谨慎。

如何用蜂蜜美容 蜂蜜水的作用与功效

美容养颜可以说是绝大部分女性朋友都非常关系的问题了，由此为了迎合消费者的需求，市面上都美容产品可以说是非常多的，这些美容产品的效果自然也是参差不齐。蜂蜜，大家都非常熟悉，很多人都知道蜂蜜对人体有好处。那么你知道如何用蜂蜜美容吗？接下来就一起来看一下吧。

如何用蜂蜜美容

关于如何用蜂蜜美容这个问题，首先很多护肤品当中都含有蜂蜜的成分，由此可知，蜂蜜是非常好的一款美容产品；其次蜂蜜纯天然，非常健康，因此用蜂蜜美容我们都很放心。具体而言，每天早上起床喝一杯蜂蜜水，就具有非常好的美容效果了，因为早上喝蜂蜜水，能够润肠道，通宿便，清毒素，因此关于如何用蜂蜜美容这个问题，每天早上喝一杯蜂蜜水就非常好。起床就是可以在做自制面膜的时候，滴入几滴蜂蜜，这样面膜的效果会更加好。

以上就是如何用蜂蜜美容这个问题的相关内容了，总的来说，蜂蜜的美容效果非常好，清楚吃蜂蜜的人，皮肤都会比较好，面色也都非常有气血。相信看到这，大家都基本清楚了如何用蜂蜜美容了。

蜂蜜美容的方法及美容作用

　　美容话题一直是女性朋友最为关注的，大家也都知道蜂蜜有美容的功效，并且也得到了人们的认可，那么，蜂蜜美容的方法有哪些呢?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧，希望大家喜欢。

　　蜂蜜美容的方法

　　1、蜂蜜黄瓜面膜

　　取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油数滴调匀后涂面，20～30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

　　2、蜂蜜珍珠粉面膜

　　准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，调成糊状即可。使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使皮肤光滑，有光泽。

　　3、蜂蜜橄榄油面膜

　　取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

　　4、蜂蜜祛暗疮面膜

　　蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量水将上述材料调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去每周一次即可，适用于暗疮，油性肌肤，可使皮肤嫩滑细腻，对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

　　最简单的蜂蜜美容法

　　一、食用美容法

　　蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，具有补髓益精、明目悦颜的功能。

　　现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克

　　二、涂抹美容法

　　用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年日本《读卖新闻》家庭版上曾发表一篇专访，介绍女作家平林英子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。记者问她用哪类美容抗皱剂，她回答说：自己从来没用过美容霜、珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。我只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。这是家母传授的，她老人家活到90岁，脸上皱纹也很少。

　　现代研究表明，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸。

　　三、面膜美容法

　　用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

　　1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　　2、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

　　3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

　　4、蜂蜜玫瑰花瓣面膜

　　要准备的材料：玫瑰花瓣(新鲜或干燥的都可以)、酸奶、蜂蜜

　　面膜的制作方法：

　　a、先将7-10片花瓣卷一起，切成小小块;

　　b、然后再花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣。

　　c、用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润。

　　d、将压扁的花瓣切碎，放在容器里，混合4汤匙酸奶，一汤匙洋槐花蜂蜜，亮肤面膜就做好啦。

　　e、最后，把脸清洗干净，把刚做好的亮肤面膜均匀的敷在脸上，10-15分钟后，轻轻按摩脸部，再用温水洗净即可。

　　5、蜂蜜珍珠面膜

　　取一个小瓶子，倒入适量珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，这样就制成了蜂蜜珍珠面膜，使用时用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

　　四、洗浴美容法

　　将蜂蜜直接加入温水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。此外，还可用蜂蜜 500 克，鲜菊花 100 克(干品 25 克)，浸泡全身约 20 分钟后用清水冲洗，每 3 ～ 5 日沐浴 1 次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

　　蜂蜜的美容作用

　　一、提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

　　用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

　　二、促进长寿

　　前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

　　三、抗菌消炎、促进组织再生

　　优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

　　用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

　　四、促进消化

　　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

　　用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

　　五、护肤美容

　　新鲜的蜂蜜不仅仅可以冲泡蜂蜜水，还有美容养颜的功效!秋季气候干燥，人体要注意补充水分，其实用温开水冲泡蜂蜜是最好的了，不仅可以滋阴润肺还能有效的改善肌肤状况，让我们的皮肤更细腻，富有弹性!这么好的方法美眉们快来试试吧!

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