上眼皮肿是怎么回事教你轻松判断是何原因

许多人都有过上眼皮肿的时候，特别是早上起来照镜子发现自己上眼皮肿的厉害，不知道是怎么回事。小编有一段时间也经常上眼皮水肿，还特意去看了医生，下面来和大家分享一下上眼皮肿的原因吧。

一、过敏引起

春夏是容易过敏的季节，食物过敏、花粉过敏、灰尘过敏等过敏的同时也容易导致上眼皮肿，也会伴随着其他过敏症状比如荨麻疹、风疹、湿疹、长红点等等，这种情况比较容易判断。

二、晚睡或睡前喝水过多

现代人的睡眠习惯不好，许多人都是因为生理性原因引起上眼皮肿，比如晚睡或者睡前喝水过多，这样容易在睡觉时体液集中在上眼皮上，引起水肿，一般情况都比较轻微，在第二天早上会比较明显就慢慢消退了。如果你是因为晚睡和睡前喝水过多引起的上眼皮肿，不用担心只要好好休息和睡前少喝水就可以解决问题了。

三、内分泌激素改变

在生活中会发现许多女生在来月经时会出现上眼皮肿的情况，这是由于内分泌激素改变引起的。虽然问题不大，但是上眼皮肿影响外貌，上眼皮肿注定与水汪汪的大眼睛无缘。建议女生们要养成健康的饮食习惯，平时多注意经期保养，就可慢慢改善。

上眼皮肿其实是很小的问题，一般养成良好的生活习惯就可以改善，不应过于担心，但是如果是长期的上眼皮肿，小编建议还是要去医院检查一下身体，这也是对自己身体负责的行为。

上眼皮肿是怎么消肿的两个小秘招帮你轻松摆脱金鱼眼

早上一觉起来，发现自己的上眼皮肿得跟“金鱼眼”一样，显得非常难看憔悴。不少爱美的女性朋友纷纷表示不知道该使用什么方法才能快速双眼消肿下来。其中一个非常简单的方法就是用冰袋敷一敷自己的眼睛，只需要短短几分钟就可以让水肿消退不少。除此之外，小编还为大家推荐几个常见有效的小妙招，让你轻易摆脱大肿眼的烦恼。

一、小黄瓜冰镇方法。

这个方式操作起来非常简单方便。各位妹子们在睡觉之前，先用洗面奶仔仔细细地清洗自己的眼周肌肤。然后把冰冻在冰箱里面的黄瓜切成薄片，轻轻敷在自己的眼皮上，只需要等待10分钟左右就可以拿下来了。或者直接垫高自己的枕头，防止血液和水分的倒流，也可以达到祛瘀消肿的效果。另外，用土豆片来代替也是可以的。

二、晚上不要喝太多水。

排除先天性的遗传因素之外，有些人的上眼皮之所以会浮肿，其中一个主要的原因就是睡觉之前喝太多水了。因为在夜间我们的身体各项器官机能已经进入了休息的状态，喝进去的水无法及时排出去，就会堆积在我们的肌肤表面。而且眼睑部位的角质层是非常薄的，一旦出现积水就会马上显现出来。

因此，建议大家晚上8点之后就不要再喝了。而且11点之前就要进入睡眠状态了，睡不够、休息不好也会加重黑眼圈和眼袋等问题。

左上眼皮肿了有点疼怎么回事应该如何治疗呢

其实，自己这两天总是感觉到自己的左眼皮有一点不舒服的情况，但是仔细观察了下，发现自己的左眼皮就并没有出现一些不正常的状况，但是过了这两天之后发现，这个上眼皮有一点肿了的情况出现了，而且也感觉到一点疼，那么这种情况是什么原因呢？又是怎么回事呢？如果去治疗的话是用什么方法比较好呢？来看看。

1. 是结膜炎

其实，当自己的上眼皮有了一点肿的情况的时候，是没办法看到是什么原因的，只能去靠一些猜想，比如说当自己的左眼出现了一些结膜炎的时候，也是会引起这种的状况的，因此大家可以考虑这样的因素，如果要想确认的话，还是去检查一下比较好。

2. 炎症

当大家感觉到自己的上眼皮有了不舒服的情况，观察的时候，发现有一点肿的状况的时候，那么大家再看一看，是否有了红肿的情况，如果自己的眼睛有了这种状况出现的话，那么就可以考虑一下自己的眼睛，是因为发炎了的原因。如果自己的眼睛受到了一些细菌或者是病毒的感染，就会让自己的眼睛出现疼痛的。

3. 去看看

其实，当自己的眼皮出现了肿起来的状况的时候，没办法去猜测的，出现这种状况的因素还是蛮多的，所以说大家直接去确定的话，会有些困难。因此应该直接的去检查一下，找个医生看一看，自己的这种状况是什么原因，找出原因之后，大家才能好去治疗，而且能够很快去治疗好的。

4. 消炎治疗

如果大家的眼睛是因为一些炎症或者是其他的病因引起的炎症的，而出现这种状况的话，那么大家肯定是先要消炎的。消炎的话，可以通过一些药物或者是眼药水之类的来进行消炎，所以说，大家应该去看一看，需要用什么药物都听医生的，选择什么样的治疗方式也要听医生的。

因为自己的左边的眼睛有了这样的毛病的话，就不要用手去碰了，因为自己的手上面会有很多的细菌的，用手碰的话可能会加重自己眼睛的情况，让自己的眼睛变得更加的红肿的，所以说大家不要随便的去碰。另外，大家一定要给自己的眼睛，有一个休息的时间，多休息的话，也是可以让眼睛快一点恢复的。

其实，无论是什么样的方法，只有先去检查了，然后根据医生的方式来治疗，才会很好地把自己的眼睛治好的，而且能够很快的把眼睛治好的，所以说，大家应去听听医生的，一定要注意自己眼睛的干净卫生，而且也要注意杀菌和消毒。

在平常的时候，也应该去吃一些果蔬的，这样的话是可以给自己的身体补充一点营养的，也要给身体补充一点水分，对一些刺激的东西，而且能够让自己上火的东西就不要去吃了，慢慢的调整一下自己的饮食习惯。虽然说这些地方都是非常的小，但是带来的效果是很好的，所以要注意下。

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