告诉你关于女生美白皮肤有效的方法让你拥有完美外表

方法一 平时做饭煮菜用剩下的鸡蛋清平均地敷在脸上待蛋清完全干透就可以用清水洗净接着按照平时护肤的步骤对皮肤进行二次保养也可以是鸡蛋清加上珍珠粉加一点点温水搅拌均匀敷在脸上同样等干后清水洗掉坚持下去你会看见皮肤变得越来越好越来越白。

方法二 很多女生都知道木瓜属于丰胸的食物不知道它同样是可以达到美白效果的，它能使肌肤变得顺滑光亮，将木瓜剥皮切成块放进榨汁机加入脱脂牛奶榨成汁，拿出化妆棉蘸取木瓜汁涂抹于脸上，等待15到20分钟温水清洗干净。

方法三 拿出平时食用的一小块豆腐放在手上轻轻揉搓成泥状，将豆腐泥敷在脸上轻轻按摩过个20分钟清洗干净坚持一个月敷一次豆腐面膜这样可以很快使皮肤变得嫩白。

方法四 用草莓切成粒榨成汁加入蛋清搅然后涂抹于脸上，建议每2到3天一次，清水洗净。

方法五 半个番茄同样搅拌成汁倒入少许蜂蜜搅至糊状均匀涂抹在脸上，建议每个星期做1到2次，每次约15分钟用清水洗去。

方法六 将醋跟盐按一定比例调配好用水溶解，拿出化妆棉蘸取擦脸，建议早晚各一次，坚持下去你就会发现不但可以美白皮肤还可以淡化痘印。

温馨小提示：除了用以上的食物美白皮肤之外，平时也要注意多喝温水不要熬夜，不吃油炸类食品，多吃瓜果蔬菜等健康的食物，化妆的宝宝也要主要彻底卸妆，定期做好皮肤清洁，早晚都用化妆水浸湿化妆棉敷在脸上，皮肤会有意想不到的清透白皙。

这4招告诉你关于 宝宝o型腿怎么矫正

家长们肯定都是希望自己的宝宝健健康康的、端端正正的，但是有的孩子在小的时候腿就是变得弯曲了，很多的大人都是觉得孩子的这种情况是“o”型腿，如果孩子是O型腿，那么对于他以后的生活、工作等都是有很大的影响的，因此家长们非常的担心，想要问宝宝o型腿怎么矫正？

O型腿，有的是天生的，有的是因为后天家长的不注意而让宝宝成为O型腿的，在小的时候如果是发现的及时，还有机会进行矫正的，那么这宝宝o型腿怎么矫正呢？接下来就看一下文章中是怎么解答的吧，希望家长们看了之后，就会解开心中的疑惑。

这4招告诉你关于 宝宝o型腿怎么矫正

1.生理性O型腿自己会进行矫正

有的孩子是属于生理性的内翻，其实这是因为宝宝在妈妈肚子里面的时候就他的腿受到长期的弯曲，因此在出生的时候就会导致腿部有点像是O型腿，还有就是因为宝宝在小的时候特别的有肉肉，腿又是小短腿，因此在走路的时候看着是非常的明显的，不过宝宝在经过一段时间的走路，腿部的肌肉就变得很有力了，可以承受很多的重力了，这个时候腿就伸直了。

2.给宝宝进行矫正

家长如果是想要把宝宝的脚给矫正的话，那么就可以让宝宝弯下腰，然后让宝宝把两只脚打开使之与肩部一样的，双手就可以放在脚上面，这个方法其实也是可以锻炼宝宝的下压、韧带这些，很多宝宝在练舞的时候都是有这个锻炼的项目的。一般是要5-10次，每次保持在10秒左右，这样长期坚持的话，也是可以使宝宝的腿部变直的。

3.按摩法

家长可以在空闲的时间的时候给孩子进行膝关节的按摩，也就是觉得在畸形的地方进行适当的按摩，家长用拇指在宝宝腿部畸形的地方用一点点的小力气来进行按摩，这是为了让关节处的韧带可以放松和松弛，每天按摩的次数大概是在3-5次左右。

4.带孩子去医院

如果家长发现自家孩子的情况很严重，那么就可以直接带孩子去医院进行检查，看是否可以利用其它的方法来解决，比如手术或者是支架等，这些都是比较科学的矫正，当然也是要听从医生的建议的，所以家长们在孕期的时候要定期的做产检，也要注意一些怀孕事项，这样才能生个健康的宝宝。

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