面膜一般敷多久不要给肌肤过多营养

人们生活压力的增大，迫使他们不得不采取一系列方法来对肌肤做一次全面的呵护与保养。护肤方式很多，按照有效程度分类，敷用面膜算得上一个。但是很多人使用面膜一段时间后，并没有什么好的效果，反而肌肤状况更糟了，这是怎么一回事呢？

出现上述问题很大程度上与敷用面膜的时长有关系，也就是说，敷用面膜时间过短或者是时间太长。其实，敷面膜的时间应当控制在15至20分钟即可，这样的时长，可以让肌肤吸足面膜中的营养精华液，又不会给肌肤造成过大的营养负担。

为什么没有一个明确的敷用时长呢？这其实与个人的肤质以及日常生活习惯，工作性质有着很大的联系。如果肌肤的吸收能力很强，短短数分钟内就可以到达满血的状态，这样的话，在15分钟后就可以摘除。反之需要更长的时间来保证营养的充分吸收。

还有就是人们的行为习惯也会影响到面膜的敷用时间。有的人护肤只是心血来潮，想什么时候保养肌肤就什么时候保养，看似随心所欲的背后潜藏的是肌肤的损害，这种情况，在前期敷用面膜的时候，为了避免过敏，尽量控制在10分钟左右。

如果每一个月都坚持敷面膜来保养肌肤，就会给肌肤一个充足的缓冲地带，当肌肤慢慢适应时，就可以适当延长敷用时间，20分钟就好。如果对面膜严重过敏的话，建议不要轻易尝试，敷用的时间就会维系在零状态内，也就是不敷用。

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面膜一般多久做一次你是否都用对了

随着现代化的发展，文化普及范围也逐渐扩大了，现在的人们，对科学知识的掌握也越来越全面了。在日常生活中，人们对知识的运用程度也越来越高，也懂得将知识化为自身的力量，然后改善自己的生存条件，学会更好的适应生活，也就是为了能更好的适应社会。

面对质量较差的环境，人们对自身皮肤的保养和护理问题越来越重视，因此，很多人利用自身所掌握的知识，研发出各种疗效较好的护理技巧和保养产品。其中，面膜就是一个很好的例子。

现在，在市面上，在各类商店的货架里，都可以找到各种不同类型的面膜产品。而且，面膜产品的种类不同，里面所含有的物质成分和功效也不同。有些人会使用普通的面膜产品来保养皮肤；也有些人会使用比较高级的疗效较好的面膜产品来保养皮肤；还有些人会选择自制面膜来保养皮肤。

一般来说，使用面膜产品也需要讲究一些小技巧，想要使用面膜来辅助皮肤护理，就需要学会用面膜产品，这样才能较好的发挥面膜本身的功效，也不至于浪费辛苦挣来的钱。

对于“面膜多久可以使用一次”这种问题，人们可谓是众说纷纭，每个人都会有自己的与其他人不一样的看法，然而这样说法各有千秋，很多人难免会理解错误，走入护理误区。那么，面膜通常要时隔多久才可以做一次呢？

由于各类面膜产品的不同，那么使用方法也是会有差异的，有时候就表现为日常使用次数及其使用频率不同。面膜，每周通常做一到两次为宜，有时候需要做三次，但是一般不会超过三次。当然，若是面膜产品不同，可能每周要做的次数也有所不同。

第一种情况，就是使用具有保湿功效的面膜产品。若是遇到比较干燥的天气，这种保湿面膜通常需要每周做三次，而且这种面膜的刺激性也相对较小，对人体皮肤的副作用不大，可以每周多做一次。但是，在使用这种面膜之前，需要尽可能地将脸部彻底清洗干净，这样才能较好地发挥它的补水和保湿作用。

第二种情况，就是使用具有美白功效的面膜产品。这种面膜通常一周需要使用两次，不宜使用次数过多，因为它对皮肤的刺激性相对较大，使用次数过多，则容易使它发挥失常。

第三种情况，就是使用具有祛痘功效的面膜产品，这是我面膜通常是每个星期使用一次或者两次。若是痘痘比较严重，建议使用一次会效果好一点，要是使用次数太多，反而会给皮肤增加压力，不利于皮肤恢复。

第四种情况，就是使用具有抗斑等功效的面膜产品。相对而言，这种面膜产品的所含成分对皮肤的刺激性是比较强的，要时隔三到四天做一次，效果可能会比较好。

第五种情况，就是使用具有清洁功效的面膜产品。这种产品对人体而言，每隔五天再使用一次会好一些。

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面膜一般敷多长时间掌握技巧能助你事半功倍

相信很多美女都了解到明星们家里的冰箱都是专门放面膜的，对于这事情也不会很惊讶的，都了解到人家是明星，拥有好的肌肤，美丽面孔是她们的杀手锏吧。但是又有多少人了解，一般面膜是需要敷多长时间呢，有没有人会认为敷的时间越长，脸部肌肤会吸收得越好呢，如果你是这样想的，这是非常错误的，需要及时纠正过来才行。

1.敷面膜

敷面膜要选对面膜，接着就是敷对面膜了，如果你的面膜不适合你，敷了也不会见到效果的，反而会出现肌肤问题的。敷面膜的时间控制在20分钟左右，这样敷出来的效果是比较好的。

如今面膜有很多功能的，只要是面膜你敷的时候时间控制好就可以了，别小看短短的20分钟，这段时间内是不能大笑或者说话的，这样很容易导致脸部肌肤出现折皱，效果不佳。如果能放松心情，享受这敷面膜的过程，能很好地起到舒缓压力的作用的，这些操作主要是看个人的意愿了。

2.冷藏面膜

一到夏天很多美眉就会喜欢把买回来的面膜放进冰箱了，但要谨记面膜可以放冰箱冷藏，就是不能放冰箱冷冻，冷冻的温度过冷，会把面膜里面的化学物质、水分子等物质给冻坏了。而且冷藏面膜有好处就是让面膜里面的物质保持活跃性，能发挥面膜特有的功效，让脸部肌肤更加水嫩、美丽。

3.洗脸

敷面膜前后都需要进行洗脸，不要以为面膜里面的精华液很多，而且留在脸上能让脸部肌肤能很好地吸收。这是不好的，当你敷面膜过后把它从下往上撕开，让脸部毛孔得到很好地修复，但是脸上还有很多精华液，空气中的脏物质很容易沾到脸上与精华液融合在一起，如果你不洗掉的话，很容易脏物质残留在脸上又把毛孔给堵塞了。

洗脸能很好地把脸上的脏东西顺着清水能清洗干净，洗完过后不能用毛巾擦脸，你可以用纸巾轻轻按压吸干脸上的水就可以了，这样避免了让毛巾里面的细菌通过毛巾与脸部的摩擦进入毛孔里，从而有效地达到肌肤护理的状态。

4.拍打脸

平时日常中可以拍打自己的脸部进行瘦脸或者打开脸部的毛孔，能起到很好地护肤，让自己的肌肤红润。前提是自己的手要清洗干净，这样能防止手上的脏东西或者细菌弄到脸上的伤口处。拍到脸部要区分不同的部位与轮廓，如额头、鼻子、脸颊、下巴等等，遵循由下到上，由内到外的原则进行拍到就没错了。

5.均衡饮食

内外调理得当，能让你的身体健康，平时注意饮食均衡、按照饮食金字塔来进行吃喝是非常好的，这能让身体各个器官正常地进行协调运作，身体里面的机能好了，脸色方面也会有所体现的，即使你不用化妆也能让外人看起来面色红润，气色十分的好。多吃水果蔬菜、杂粮、少吃肉食、高热量的食物，这样也能减少疾病的发生。

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