在网上看到一组数据，关于恋爱脑女生的一些表现。
其中排在前三位的是：
对爱情和对方都充满幻想；
患得患失，无法掌控自己的情绪；
自我牺牲式的付出。
说到“恋爱脑”，你想到了什么？
最近网上有个热搜，被网友们热议——“薛宝钏”挖野菜。（薛，特指薛平贵；后者即王宝钏）
薛平贵与王宝钏的爱恨纠缠，被网友们拿出来热议。
王宝钏就是典型的“恋爱脑”。
在老家苦等薛平贵数年，孩子都能打酱油了，薛平贵却在外面当大官，吃香喝辣的。
而王宝钏呢？
住在茅草屋里，挖野菜过日子。
她一直在幻想着，有朝一日自己的男人，能身骑白马来接自己。
电视剧中，其实已经美化了薛平贵这个角色。
当女生恋爱脑起来，连她们自己都察觉不到。
陷入爱情，然后被感情蒙蔽理智，最终走向了最糟糕的那条路。
01女生恋爱脑的5种表现
第一：对爱情充满幻想
罗翔老师说：“我们要爱具体的人，而不是想象中的对方。”
什么是具体的人？
他有血有肉，有灵魂，有优点和缺点；他爱你的时候，让你沉沦；他表现出缺点的时候，也同样让你厌恶。
就是这样一个矛盾的人，可你偏偏很爱他。
我们不应该去爱想象中的伴侣，而是现实中的人。
恋爱脑女生的最明显特征就是：
“灰姑娘嫁给王子”的戏路。
浪漫主义大于现实，不切实际的幻想大于现实中的选择。
第二：患得患失，无法掌控自己的情绪
恋爱脑女生的另一个明显特征就是，在亲密关系里，无法克制自己的情绪。
一会儿歇斯底里，一会儿小肚鸡肠，一会儿敏感猜忌，一会患得患失。
单身的时候，她理智，果断又聪慧；
可每次在恋爱中，就变成了一副患得患失的样子。
男朋友加班，女生会想：“他是不是骗我在加班，然后跟别的女生去约会？”
男朋友手机没电，女生想：“他竟然不接我电话？还关机？他一定是不爱我了。”
多疑，猜忌，恋爱脑女生总是缺少安全感。
第三：自我牺牲式付出
什么意思呢？
简单来说就是：
恋爱脑女生更多是为了付出而付出，她没有考虑男生是否需要，没有考虑自己的付出是不是真的有意义。
这样的恋爱模式，到最后是：“感动了自己，对方无动于衷。”
为什么？因为你给的，对方不想要；你付出的，不是对方喜欢的。
第四：把爱情当成生活的全部，过度依赖
过度占有，试图掌控男生的一切。
过度的爱，只会让男生倍感压力，压得男生喘不过气来。
在恋爱模式上：
女生不仅占据男生的时间，还想要男生付出的跟自己一样多；
恨不得时时刻刻都跟男生腻歪在一起，如果男生的行为没有按照女生要求的那样，女生就会焦虑、暴躁。
为了爱情，恋爱脑女生甚至愿意放弃自己的朋友圈和事业。
第五：把对方当第一位，忽略了自己
她们永远把伴侣当成首位，伴侣的事情永远是最重要的。
恋爱脑女生，根本就不懂得如何爱自己。
所以，感情走到最后，她们常常把自己弄得遍体鳞伤，只剩下狼狈。
02恋爱脑女生，该如何改变自己？
首先，克制自己的行为。
村上春树说：“你要做个不动声色的大人。”
对于恋爱脑女生而言，让她们一瞬间改变自己的状态根本就不可能。
所以只能一步步进行。
她们首先要做的，就是让自己的行为看上去不那么“慌张”。
比如：忍住想要过度联系男朋友的欲望，忍住想要查岗的念头，忍住想找对方的心思。
把更多的时间，用在自己身上。
跟闺蜜一起逛街，吃饭，在家看书看剧收拾卫生等等。
只要能平衡好恋爱与自我生活的时间，就已经成功了一半。
其次，专注于自我而非对方。
举个例子：
男朋友很忙，加班到凌晨是常态，因为他正处于事业上升期，这个阶段很关键。
按照恋爱脑女生的思维，她会怎么做呢？
估计她会跟男朋友说：“你如果爱我，就放弃这份工作，把时间用来陪我；你如果爱工作，那我们就分开。”
正常的恋爱模式应该是：
男朋友在忙工作，那你也应该把这个时间专注于自我的生活。
他工作，你也工作；
他学习，你也学习。
他一直在进步，你却原地踏步，那你们之间的距离就会越来越远。
恋爱脑什么意思_怎么让恋爱脑的人清醒过来
最近在某音追一部剧，叫《致命主妇》。
讲的是在城里长大，备受父母宠爱的主人公艾青，偏偏看上了一穷二白的小子李大力，并嫁给了他。
不仅拿出自己的钱给老公买房，为了支持老公的事业，还把父母大半辈子的积蓄拿出来给他创业。
为了更好地帮助老公，还放弃了自己的工作去他公司做会计。
当李大力的事业蒸蒸日上之时，她又心甘情愿回到家庭，为他打理家里的一切事务，做他背后的女人。
爱情至上的她为了老公一而再，再而三地牺牲了自己的需求，却没有得到该有的回报。
婆婆各种欺辱她，老公不但没帮她，还出轨了家里的保姆。
所幸的是觉醒之后的艾青，步步为营，对他进行一系列报复，只为拿回自己原本的一切。
然而生活中像艾青这样的女性并不少，但她们却没有艾青那种置之死地而后生的反抗，而是继续忍让。
我大学有一个同学就是很典型的例子，为了爱情，放弃原本心仪的工作。
只为去到男生工作的城市，和他一起生活。
虽然他们现在结婚了，但是每次和她聊天的时候，她总是在抱怨现在的生活。
后悔放弃原来的工作，后悔远嫁，慢慢活成她自己曾经不喜欢的样子，总是忍不住抱怨生活中的一切。
明知道现在的感情已经感受不到爱了，但是习惯又让她做不出离开的决定。
她总觉得自己为了这段感情付出了很多，而她丈夫只知道理所当然地接受，没给她同等的回报。
可是她却忘了一点，从来没有人让她做出这些牺牲。
甚至她老公之前也没有叫她放弃工作过去陪他。
是她一时上了头，把爱情当成了全部，把对方当成了一切，拼了命去付出。
感动了自己，却也给别人带来了压力，不仅看不见对方良好的反馈，甚至可能让对方潜意识地想逃避。
恋爱脑的女生最容易犯这种错误，一旦喜欢上了就奋不顾身地倾注自己全部的热情。
把所有的精力和心思都放在对方身上，最后迷失了自我。
所以，在爱情面前不要着急，好好思考应该怎么去正确对待一段感情。
特别是如果你明知道自己是恋爱脑型的人，更要三思而后行，控制好自己的情绪，注意投入的程度。
恋爱脑有哪些表现
恋爱脑的人往往缺乏安全感，所以才把注意力都放在对方身上，以此来证明自己的存在感。
每时每刻地想着对方，即使在吃饭、工作，每一个并不空闲的空隙都忍不住想他在干嘛。
时不时盯着手机，或报备一下自己的行程，或分享一下自己的状态，然后看看对方的反馈。
以此来判断对方对自己的态度如何，是不是重视自己。
如果对方秒回就会忍不住很开心，但是如果对方一直不回信息就会失魂落魄。
完全静不下心来做自己手头上的事情，情绪被对方的一举一动所捆绑。
甚至会为了迎合对方的需求，讨对方的开心，去做一些自己并不愿意做的事情。
就像有些人原本并不会下厨，但因为男朋友是个吃货，为了满足他的味蕾就去学做各种美食。
还有些年轻的女生，原本不喜欢喝酒，但是为了陪喜欢的人一醉方休，愣是把自己练成百杯不醉的地步。
这种恋爱至上的思维会让他们在喜欢的人面前，一直放低自己的身段，潜意识觉得自己配不上对方。
于是为了让对方满意，也为了维持这段感情， 一直委曲求全，慢慢变成讨好型人格的人。
想清楚他是不是真的爱你
在这个睡在一起也不一定是恋人的年代，你一定要知道对方是不是爱你。
不要在别人给了你两颗糖，请你喝了两杯奶茶，看了两场电影时，你就以为确定了关系。
在他没有明明白白地告诉你，对你的感觉，你就不要盲目地去开始、去付出。
如果你们在一起了，那你也要学会判断，他是不是只是临时找个伴。
看他会不会坦坦荡荡地把你介绍给他的朋友，会不会心甘情愿在朋友圈公开你的身份。
此外，不是真爱你的人，其实也很好辨认，最明显的一点是一天到晚不回信息。
只有他需要你的时候，才会找你，你需要他时，永远都找不到他。
他也不会和你一起探讨未来的生活，不会把你的想法记在心里。
不仅不会付出时间和精力，更不会付出金钱。
当你们有矛盾的时候，他也拒绝沟通，并认为你在无理取闹，一点都不会包容你。
当然有时也会哄哄你，但却只是在嘴上给你画大饼，行动上还是一样对你尽显敷衍。
人们总是说，先爱上的那个人就输了。
我们不在乎是否先爱上，但至少要在值得的基础上才选择去付出啊。
而不是人家对你一点感觉都没有，或者把你当成临时伴侣，你还傻傻地全身心投入进去。
我当然承认感情是要去付出，要去经营的。
但前提是他也参与了进来，并值得你花心思去经营。
学会付出也要学会索取
孟爷爷说过这一样一句话：爱情是相互吸引，彼此需要。
两个人要互相吸引，不是只靠一方去付出，去维护，自己也要有价值去让他为你付出。
而且不适合的付出，如果不是对方所需要的，只会束缚了对方，让对方感到不舒服。
人都是喜欢和相处舒服的人在一起的。
我们付出的前提是不要让自己痛苦，也不要让别人难受。
而且，爱情不是只有付出，也需要我们学会去索取。
因为一味地付出，没有得到是不会快乐的。
这个索取不是说要求他月薪一万就必须给你买两万的包包，不然就是不爱。
不是说彩礼必须要几十万，必须有车有房，不然就分手。
而是你要知道自己最需要什么，基本的物质保障还是精神需求。
基本的物质保障是最起码要求对方有一份正当的工作，有一颗上进的心，有为你们未来去努力奋斗的冲劲。
精神层面则是你们聊得到一块，他能带着你前进，也能给你提供正面的情绪价值。
即使他一开始不会照顾到你的想法，但是你可以引导他去关注你的需求。
而不是明知道他不会，还在独自生闷气，一边责怪他什么都不会，一边又离不开他。
好的爱情很少从一开始就很合拍。
在相处的过程中，不断地磨合、调整，互相成长，才能达到彼此合适的状态。
在恋爱中上头其实并没有那么可怕，只是要知道，双向奔赴才有意义。
关注你自己是否真的快乐
我一直觉得爱情的本质应该是锦上添花，是1+1大于2的加分题。
所以爱情应该是要给我们带来快乐的，而不是挣扎、痛苦。
如果你在一段感情中，完全陷了进去，总是在患得患失。
那么说明这段感情在消耗你的热情，它会影响到你的学习、你的工作、甚至是你对生活的态度。
那么这是一段不健康的感情，它不值得你继续下去，即使很难，也要及时下车。
一段感情失败很正常，因为很多时候，我们都以为来的是专车。
只是上了车之后，才发现司机已经开始联系下一个顾客了。
所以如果真的不能走到一起，那就及时放手，没有什么比自己的感受更重要了。
不要害怕放弃，放弃有时是对自己负责的一个很重要的决定。
而且让你感受很糟糕的感情，及时放弃，你离快乐更进一步；
一直不放手，你只会一直痛苦。
在一起的时候不要一冷就冰，决定分开的时候也不要一暖就热，不然你永远在吃亏。
爱情这种事情，永远不要爱得太满和太卑微，奋不顾身三分就够了，七分还是要留给自己。
毕竟，如果一个人自己都不爱自己，别人又怎么会去爱你呢？
恋爱脑什么意思_恋爱脑的表现有哪些
在大家的生活周围，有没有那种只要一谈恋爱就会变得十分傻得的朋友呢? 这类朋友和你聊天会三句离不开她的爱情生活，那这种人基本上可以断定他有一个恋爱脑了。那么恋爱脑什么意思呢?大家应该如何避免成为恋爱脑呢？下面由小编为大家来介绍一下吧！
恋爱脑什么意思 恋爱脑的表现有哪些
恋爱脑是指一旦坠入爱河就将所有精力投入爱情与对方的人。心底观点就是爱是至高无上的，其他人都靠边站！简单来说恋爱脑是爱是至高无上的思维方式。一旦开始坠入爱河，将把所有的思想和精力都投给爱人，并思考如何每天保持这种关系。失恋的时候就像失去整个世界，找不到自己存在的意义一样，这种自我感动的行为常常给另一半带来巨大的压力，也给自己造成了不切实际的幻想，这本来属于两个人的事成为自己的内心戏。
恋爱脑其实是可怕的。克服恋爱脑的最好方法是区分婚姻对于自己的本质含义。有人说现在不想坠入爱河，只想直接结婚，所以追求的是结婚的对象，而不是男朋友。其实结婚的目的是使两个人更好地融合在一起，而不是从某种角度上单独索取。只有了解了婚姻的本质及其含义，才不会因为婚姻而陷入绝望。
如何避免自己成为恋爱脑
克服恋爱脑的另一点是找到自己的价值。李玫瑾老师曾经说过当一个人在生活中没有其他寄托，也没有其他方法宣泄时，很容易对爱情产生偏执。在爱情大脑的世界中，爱情至高无上的原因是因为他们没有明确定义自己的目标和位置。一旦找到目标，他们就会冲上前去。希望大家能够真正认清自己，找到幸福！
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