“问世间情为何物，教人生死相许”，我想很多的人，都有这样的困惑，或者曾经有过这样的困惑。
情感这个东西，很奇妙，看的再多，听的再多。没有经历过，就不会体会到其中的美好和不可控的复杂。
我相信，每一个成年人，在婚姻生活里，都少不了各种各样，或大或小的矛盾与分歧，处理不得当就会愈演愈烈，甚至是支离破碎，分道扬镳。
其实，我认为，我们爱的方式，可能错了。之所以有这样说，我也是在读完下面这 3 本书后的反思与感悟。
从小时候开始，吃饭需要学，说话需要学，长大后工作也要学习，可是关于感情，却从来没有人告诉过我们需要学习。难道这真的不需要学习吗？。如果不需要学习的话，让我们试想一下，这就如同一个文盲去写一部小说一样，你能相信他会写出美丽诗篇动人的故事吗？。结果就可想而知了。
借这个机会，我想与朋友们分享，我看过且让我深深触动的这些书，是关于情感的 4 本好书。
第 1 本：《懂得爱：在亲密关系中成长》，作者是麦基卓和黄焕祥。
我们又该如何看待爱、看待性、看待家庭呢？在这本书里两位读者对亲密关系都进行了详细通透的阐述和分析，为还在为感情感到困扰与苦恼的我们读者提供了许多想要的答案。
在书里，作者提出，亲密关系不在某一方身上，而是存在于双方之间，所有的关系都要经历浪漫期、权力争夺期、整合期、承诺期和共同创造期五个阶段。
在一段亲密关系中，你可能处于不同的关系阶段，在同一段亲密关系中，你和对方可能各自处于不同的阶段，那么亲密关系就不会得到健康发展。
脆弱的亲密关系怎样才能变得稳固，亲密关系中的双方怎样才能从中感受到幸福、获得成长，这是本书所要解决的重要问题。
两位作者以自身为被试，以彼此的亲密关系的发生发展为试验，用长久的相处经历为我们发掘出了亲密关系的真谛。
我希望，今天推荐的这本书籍，能让你像我一样，从中深受启发，顿悟颇丰，也希望你能把它分享给身边的朋友，从而让更多的人受益。
第 2 本：《幸福的婚姻》世上最难经营的公司，是家庭；最难相处的关系，是夫妻。爱情不是婚姻的全部内容，矛盾不是婚姻的唯一主题。
约翰·戈特曼博士《美福婚姻》颇值一读。
希望这位“婚姻教皇”用40年时间研究得出的总结，可给你带来启发，带来帮助，带来幸福婚姻的真谛。
第 3 本：《爱的艺术》这本书的作者是著名心理学家、精神分析学家、哲学家艾·弗洛姆 。
在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。
如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
弗洛姆进而提出，爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里，爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。
爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。
第 4 本：《爱的五种能力》 爱情需要学习，婚姻更是需要练习。
爱一个人需要具备爱的能力的，在这本书里作者分享了爱的五种能力（情绪管理、述情、共情、允许、影响。）的发生与掌控并应用的方法。很有深度的一本书。值得一读。
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