女朋友要分手？挽留女友心的五个步骤_附详细教程

分手的原因很多，但大多数的分手都是由女生提的，所以如果你想挽回一个女人，一定要懂得正确的挽回方法。

我们都知道两个人在一起是需要经过磨合的，只有双方都能够互相理解，互相包容才能够更好地在一起。

可是往往很多时候我们总是很难去坚持一件事情，很多时候我们在一起相处了几个月甚至几年之后。

当对方突然对你提出分手时，会让我们感到不知所措或者措手不及。

因为在一起接触的时间太长了，而对方不是自己想象中的样子。

女朋友提分手怎么办？这几个步骤很重要

1、不要纠缠，保持冷静

其实在感情中，如果我们想要挽回一个人，首先我们要做的就是冷静，千万不要因为一件小事或者一件小事情就去纠缠对方，这样只会让对方对你越来越反感。

当女朋友提出分手时，不管你有多么伤心难过，无论你在感情中经历了多少的挫折，千万不要去跟她进行纠缠，因为那样只会让她觉得你很烦。

同时当你们感情中出现了问题之后一定要先解决自己的问题才能够解决对方的问题；因为当一个人没有办法改变另一个人内心时，只能选择逃避、沉默。

所以这个时候不要去找对方跟她进行沟通和交流，这样只会让她觉得你很烦也不想和你进行接触了。

2、不要过于在意她的感受

这一点主要是指，如果她对你有了不满的情绪，并且对你说了一些话，甚至是一些负面的情绪的话，你一定要学会适当地去疏导对方的心态。

要知道在恋爱中，如果她不愿意和你说话了，就说明你们之间出现了问题。

那么当对方对你说出分手的话，我们就要学会正确地去引导对方如何来解决这件事情。

我们可以通过给她打电话或者发微信这些方式来说。

要知道你的每一次的挽回都是有意义的，所以千万不要着急或者去怀疑自己为什么没有成功。

3、要学会表达自己的情绪

有些时候，女人提分手，是因为他已经习惯了自己的男朋友做什么都会主动提出，所以当你要挽回一个人时，你需要告诉她“你在我心里真的很重要”。

如果是因为他的工作没有做好被训斥以后心情不好才会提出分手的，那么这时他可能会想跟你道歉，如果是因为她对你太过依赖导致情绪失控的话，她也只会想跟你说清楚。

所以这个时候一定要学会表达自己的情绪。

4、给对方一个冷静期

在你们分手之后，对方一般都会处于一个比较郁闷的状态下，所以这时候对方会选择和你进行冷战。

这个时候，你们两个人之间已经处于了一种对立的状态了，所以如果这时候你还去继续打扰她的话，只会让对方觉得你并不是真心想和她复合。

给对方一个冷静期让对方有时间去思考你们之间究竟出了什么问题，你们两个人之间到底出现了什么矛盾。

这个时候她对你已经没有当初那么的喜欢了，所以如果这时候你还去纠缠对方，只会让她觉得自己被你烦到不可理喻。

给她一个冷静期让她给你们两个人重新来过的机会。

5、让她知道你已经改过了很多次

如果她提出分手的原因是你自己的问题，那就是你不够爱她，所以你要让他知道你已经改过很多次了，也知道你们之间发生过什么。

如果她还不原谅你，那么不要浪费时间，直接找对方说明情况吧。

总结：

要先弄清楚分手的原因，如果是因为你的原因，那么你可以向她表达歉意，承认自己的错误，并承诺以后会改正。

如果不是因为你，那么你可以尝试理解她的想法，表达你的不舍，但也要接受她的决定。最后，你可以祝福她，希望她能找到更好的未来。

女朋友要分手怎么挽回的话语_女朋友要分手怎么挽回的话语长篇

一、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

二、我爱到痛了，你却留下我一个人；我哭到累了，你却不知道我只为你一个人。

三、对不起，我还是很想你，你早已远去，我却还待在原地。对不起，我还是好想你，怎能说放就忘，我没那么勇敢。

四、我要你知道，这世界上有一个人是永远等着你的，不管是在什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。

五、我对你好，也可以对别人好，但是有些东西我只想给你，有些温暖的事情，我只想为你做，就算你不要，我也不舍得给别人。

六、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。

七、遇见你，是我一生的幸运；爱上你，是我一生的快乐；失去你，是我一生的遗憾；没有你，无法感受心灵的震撼。

八、千变万变不变的是我的心；千错万错都是我一人的错；千言万语只想说一声爱你！多么想挽留住你，与你一生一世在一起。

九、如果有一天，你走进我的心里，你一定会哭，因心面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心，我也一定会哭，因里面找不到我的身影。

十、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

十一、后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。

十二、睡也是你，醒也是你，无孔不入也是你，吃饭想你，走路想你，望穿秋水还是你。

十三、什么时候我都在，不曾走远，只要你需要我的时候，我就会出现在你身边。

十四、曾经爱你，是真的；现在依然爱你，也是真的。曾经痛苦，是真的；现在依然痛苦，也是真的。回来吧，我爱你。

十五、直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然我知道这只是短暂的离别，但是对我而言，仿佛失去了整个世界。

十六、遇见你，我成了最小气的人，想得到你一心一意的爱。若拥有了你，我就成了最富有的人，你的爱最珍贵，即使全世界给我，我也不换。

十七、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

十八、你离开以后，我的世界没有了任何颜色，连黑色都不曾施舍。

十九、到底谁能够告诉我，该怎样才能够回到从前，怎样才能让你回到我身边，爱你的心永不改变。

二十、余生太长，我想牵着你的手，陪你到处逛逛；人生太长，我想挽着你的胳膊，陪你看夕阳。

二十一、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

二十二、我已病入膏肓：眼睛只能看到你的身影；耳朵只能听得你的声音；记忆的是有关你的事；心中塞满了你的名字。

二十三、你走了那么久，我希望你一点都没有变，就像我对你的爱，走再久，也依旧！

二十四、爱上你是我今生最大的幸福，想你是我最甜蜜的痛苦，和你在一起是我的骄傲，没有你的我就像一只迷失了航线的船。

二十五、那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人；那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。我多希望，这三个人都是你。

二十六、多说一句怕打扰，少说一句怕错过。我有多从容淡定，面对你就有多惊慌不已。只是害怕，你再也不回头。

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