第一，怀疑对方有外遇并不一定就是事实。如果你有这样的感觉，可以先与对方沟通，看看是否有其他原因导致你的猜测，例如最近他工作压力大或者情绪不稳定等。
如果你仍然担心，可以通过以下几种方式查明真相：
1. 观察他的行为举止。外遇一般会有明显的行为举止异常，例如频繁接电话、短信或者隐藏通话记录等。
2. 检查他的社交媒体和聊天记录。如果他有外遇，很可能会在社交媒体上与对方互动或者通过聊天记录私下联系。
3. 请专业的私人侦探调查。如果你觉得自己无法直接查明真相，可以考虑请专业的私人侦探帮忙。但需要注意的是，这种方式比较费用高昂并且有一定风险。
无论你采取哪种方式，都需要保持冷静和理智，不要轻易做出过激的决定。最重要的是，要与对方坦诚沟通，寻找解决问题的方法。
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