老婆出轨我我怎么挽回她,原谅了心里难受怎么办

　　妻子的不忠，首先要了解她作弊背后的原因。如果你不知道你在解决什么，你怎么解决任何问题?为此。现在我们继续看看，老婆出轨我我怎么挽回她?

　　1.愿意放下痛苦的回忆

　　男性可能有更强的划分能力，但他们倾向于持有视觉生物，有时甚至对能够激怒他们的愤怒、伤害和嫉妒的心理形象感到困惑。当然，女性也可能陷入欺骗配偶的陷阱。想象你的妻子和另一个男人约会是很自然的。不幸的是，每次你重放图像，你实际上都会重新创造你发现不忠并延长治疗过程的创伤。

　　2.寻求帮助

　　不忠是婚姻可能面临的最大挑战之一。如果配偶已经知道并实践了成功的婚姻工具，那么可能就不会有不忠。不要把自己限制在每周小时的格式上，而是考虑一个婚姻密集的周末。这些好处将加速和防止无意义的开放伤口造成的附带损害。处理愤怒、混乱和背叛是制定计划的前提。它有助于在一个安全、有限的空间内进行亲密和诚实的讨论，以克服不忠的伤害。

　　3.给自己一点时间

　　如果你从破碎的婚姻开始创造一段新的婚姻之旅呢?爱的努力是什么?需要多长时间?善待自己...彼此相处。如果挽救婚姻是值得的，那就花时间去看看吧。

　　4.原谅她也原谅自己

　　最后，老婆出轨我我怎么挽回她?其实是的，如果你想留在你的婚姻中，你必须找到原谅你妻子的方法。她必须找到原谅自己的方法。然而，如果你正在做一些困难，诚实的工作，你可以客观地看待她作为一个有缺陷的人，那么你可能会发现你已经准备好原谅——这个过程需要时间。

老婆出轨离婚舍不得孩子怎么办_想离婚舍不得小孩怎么办

老婆出轨离婚舍不得孩子怎么办 想离婚舍不得小孩怎么办

婚姻中，任何一方提出离婚，一定是对婚姻失望到绝望，或者有了新感情需要放弃婚姻才能实现，或者是遇到了困难，有难言之隐想保护家人才不得不离婚。一般来说只有这三种可能。那么，这个时候，你想离婚，可是，又舍不得孩子，对于男女来说，需要做什么呢？以下三种思路，是你当务之急要考虑的，它们能帮你理性做出选择。

一，分析想离婚的原因，做到心中有数。

有时候，可能不用分析，到了想离婚要离婚的时候，这个原因是心知肚明的。任何人想离婚提离婚，不可能没有先兆就突然提离婚的。一定是有原因的，比如，夫妻感情不合，长期吵架，比如一方感情有变，爱上了别人，比如婆媳矛盾，影响到了夫妻关系，等等导致的离婚。

有些原因，可能是长期矛盾累积到一定程度，达到了量变到质变的程度，这个你会很直接知道原因。有没有希望再继续，也是心知肚明的。但有些原因，可能是你不知道，或者不明确的。比如，女方背叛婚姻，感情上的变化，你不那么明显地感觉得到。比如，女方在外欠了债务，想用离婚规避家的风险，等等。找到原因之后，做到心中有数，才知道要不要挽救婚姻。

二，和伴侣沟通，离婚对孩子产生的可能性伤害，以及程度有多大。

分析到离婚原因之后，就要和对方沟通，看看双方想离婚是一时冲动，还是早就做好了准备？是坚决要离婚，还是只是想用离婚，达到某种目的，然后，和伴侣一起讨论，离婚，或者不离婚，对孩子会造成哪些伤害，这种伤害的可能性有多大，或者伤害的程度有多深。如果离婚，离婚后的事项，财产的分割，孩子的抚养权的归属等问题。如果不离婚，接下来该怎么相处，该怎样杜绝类似矛盾或者问题的产生。这些都需要在这一步里做到的。

三，不舍孩子，就挽救婚姻，觉得没有希望，就放手婚姻。

上面第二点是从和伴侣沟通的角度说的，这第三点，是从你自己的考虑出发的，是要尊重你自己的内心选择的。有时候，你不能只听对方怎样讲，对方接受不接受离婚，都是从他自己的角度出发的。你要听从你自己的内心，如果你不舍孩子，就要想办法去挽救婚姻，针对离婚的原因去做挽回。

如果，你真的觉得继续下去，彼此没有办法改善关系，夫妻矛盾重重，继续下去，勉强维持也是对孩子造成伤害。那么就不妨坚决一点，选择放手。哪怕对方挽留，你也坚持放手。你要知道，孩子在单亲家庭一样能健康成长，这需要看原夫妻双方在离婚后，如何和孩子相处。如果大家都很用心，孩子依然能感受到完整的父爱母爱。

当你想离婚，又舍不得小孩的时候，这婚最好不要离。以上三个思路，因为有孩子，当你还顾虑孩子，有选择离婚和不离婚的自由的时候，说明这段婚姻还有救。否则，你是不管不顾都要离婚的。既然有救，就想办法去挽救婚姻，修复感情。千万不要，不离婚，还破罐子破摔。

另外，不要过度担心离婚对孩子造成的影响，如果你没有信心调整自己，做不到不离婚，或者做不到改善夫妻关系，那么勇敢面对，也是一种正确的选择。

怎样调查老婆出轨证据_老婆出轨之后，几个明显的改变

现在有些男人怀疑自己的老婆出轨了，但是却不知道应该如何调查取证，那么怎样调查老婆出轨证据？如果你在生活上一些细节方面怀疑老婆出轨了，那么你可以进一步通过以下这些调查方法来确定，一起来看看吧。

怎样调查老婆出轨证据？

1、复制电话卡

如果要调查老婆出轨,切勿打草惊蛇,以免弄巧成拙，让事情一发不可收拾。先将你老婆的电话卡复制一张…很安全什么信息都知道…如果你的老婆真的出轨了,不可能会发生一次就没后戏的。

2、跟踪

像电视中的情节一样，随便找个借口说你不在家，然后悄悄地跟着她。不过千万别被老婆发现了，跟踪毕竟是不光彩的事情，也不要因为跟踪后，看见她和男人在一起，就头脑发热的冲上去就理论，一定要理性辨别一番，或许她只是和男性朋友一起，而有什么隐情不想让你知道呢？还是尽可能避免产生不必要的误会。

3、录音

其实老婆出轨弄证据很简单,一般照相什么的你都弄不到的,那就是给她录音,计划好和她谈一次,准备好录音的东西,套她让她说出实话,她不知道你录音了,应该是会说的!这就是证据!

4、查看短信

有些时候老婆会将自己的出轨短信遗留在手机里，可以趁着老婆睡觉或者是洗澡的时候查看她的短信。如果她真的出轨了，会很难将手机放在你易接触的地方，你偷看的几率会很少，而且她也不会蠢到不设密码，所以需要你自己创造机会，或偷偷记住她的密码。

老婆出轨之后，几个明显的改变！

手机花费在一段时间内暴增，且每月会保持一定比例的增长速度

手机已经变成人们最常用的沟通工具了，但它是当今人们偷情最好的沟通平台，不管是男人还是女人，在他们有了外遇后，可以掩饰自己的一些表面行为，但无论如何都做不到不用手机发短信打电话诉来说衷肠。这一点，尤其是在女人红杏出墙后表现尤为突出。

和你亲热的频率变低

她不再主动要求和你亲热，当你主动要求和她亲热时，她变得很僵硬，或者欲望不是那么强烈，对你敷衍了事，爱你的女人是渴望得到你的宠爱的，她们在性爱里会很享受。如果她总是抗拒你的接近，说明她从内心已经开始排斥你了。

更喜欢晚归了

已婚女人是宅家动物，已婚男人是群居动物，当然了，也有女人喜欢群居，但通常都有丈夫在场。当你妻不再宅家或者在外玩不想让你作陪，你千万别以为从此你的世界将清静不少，也不要以为你老婆突然变得豁达了，不再限制你的自由，而是因为她只想和她目前所爱的男人有更多的独处时间，你的出现，显然是累赘。作为男人，一定要有这方面的警惕心和洞察力。事实上，避免老婆出轨的方法很简单，她有兴趣粘着你的时候不要怕麻烦，她宅家的时候，你不要只顾自己群居而冷落她。

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