分手做朋友复合需要做哪些事情,分手后做朋友如何升温

　　分手做朋友复合需要做哪些事情?如果你现在真的有这样的麻烦，这足以证明即使你现在已经分手了，他仍然想在你心中与他重归于好。分手后，如果两个人能成为好朋友，你的复合之路也会很平坦，因为如果一个人不想继续和你在一起，分手后他怎么能和你有太多的关系呢?

　　一、分手做朋友复合需要做哪些事情?

　　1.让他对你有一个新的认识。例如，在过去，你是一个不知道如何与他沟通的人，但现在你可以从一个普通的朋友开始。无论他有什么困难，你都可以意识到这一点。在他问你之前，主动帮助他。我相信当他看到你的变化时，他会对你有一个新的理解，也许他会再次接受你。

　　2.现在，如果你没有复合的想法，你将永远不会成为朋友。因此，最重要的是要有正确的沟通方式，正确地沟通你的想法，学会如何容忍和理解彼此。慢慢地，你们以这种方式相处，自然会很容易地走到一起。

　　二、分手后如何做朋友?

　　1.很多人说，如果你分手了，你就永远不能成为朋友，但有时，当你心中仍然有对方时，他们仍然会联系。在这个时候，如果你想回到你们的关系，你必须让自己变得更好。当然，这会让他对你有那种爱，他的感会更好。

　　2.虽然你可以在分手后面对对方，和他成为普通朋友，但你需要一段时间才能进一步联系他，让他成为你更好的朋友。也许随着时间的推移，你会发现做一个亲密的女朋友对你有好处。

　　分手后的夫妻怎么能再在一起?我相信这是一个你想和朋友见面的问题。事实上，只要你让对方看到你的变化，就很容易复合。

分手做朋友复合需要做哪些事情,分手后做朋友如何升温

　　分手做朋友复合需要做哪些事情?如果你现在真的有这样的麻烦，这足以证明即使你现在已经分手了，他仍然想在你心中与他重归于好。分手后，如果两个人能成为好朋友，你的复合之路也会很平坦，因为如果一个人不想继续和你在一起，分手后他怎么能和你有太多的关系呢?

　　一、分手做朋友复合需要做哪些事情?

　　1.让他对你有一个新的认识。例如，在过去，你是一个不知道如何与他沟通的人，但现在你可以从一个普通的朋友开始。无论他有什么困难，你都可以意识到这一点。在他问你之前，主动帮助他。我相信当他看到你的变化时，他会对你有一个新的理解，也许他会再次接受你。

　　2.现在，如果你没有复合的想法，你将永远不会成为朋友。因此，最重要的是要有正确的沟通方式，正确地沟通你的想法，学会如何容忍和理解彼此。慢慢地，你们以这种方式相处，自然会很容易地走到一起。

　　二、分手后如何做朋友?

　　1.很多人说，如果你分手了，你就永远不能成为朋友，但有时，当你心中仍然有对方时，他们仍然会联系。在这个时候，如果你想回到你们的关系，你必须让自己变得更好。当然，这会让他对你有那种爱，他的感会更好。

　　2.虽然你可以在分手后面对对方，和他成为普通朋友，但你需要一段时间才能进一步联系他，让他成为你更好的朋友。也许随着时间的推移，你会发现做一个亲密的女朋友对你有好处。

　　分手后的夫妻怎么能再在一起?我相信这是一个你想和朋友见面的问题。事实上，只要你让对方看到你的变化，就很容易复合。

分手做朋友复合几率_分手做了朋友话还有机会复合吗

爱情里两句最经典的谎言：

1. 我会永远爱你。

2. 分手后还能做朋友。

我真的很好奇，你们这些口口声声说分手后变成朋友的人。你们真的知道朋友的定义是什么吗？

人类的感情是很复杂的，但同时人类又很懒，懒到把世界上所有复杂的感情都粗暴地归结为三种：友情、爱情、亲情。

所以当这个人跟你之间没有亲情，也没有了爱情，却还能保持联系时，你就把它归结为”我们是朋友。”拜托，这合理吗？

做了这么久情感咨询，我今天准备换个思路，好好跟所有分手后还沉浸在”友情幻想”中的朋友们，聊一聊，到底什么算是”朋友”？

简单来说，我觉得朋友最最起码的三个必要条件是：

1. 关系平等。

2. 志同道合。

3. 互有需求。

第一点，我想很好理解，小时候你爸妈，你老师打着”把我们当朋友分享。”的旗号，来获得你的信任，掌控你的秘密。工作后，你想和领导、客户当朋友，通过关系的拉近，来获得利益上的好处。你告诉我，这样关系不平等的”朋友”，真的会让你舒服吗？

所以我总结了一个经验，但凡是”带有目的性”接近的人，关系一定无法平等，也无法真正成为朋友。分手后要是俩人彼此都没有需求，那就会逐渐淡化为陌生人。分手后要是俩人彼此都有需求，那就压根不是真想分手。只有一方想复合，一方不想，”朋友”状态和”分手”状态才能同时成立。

第二点，我想也不用过多解释。为什么大多数人觉得男女之间是没有纯友谊的？因为男女思维差异和社会分工的不同，注定了男女之间的爱好也很难一致。比如男人大多都爱军事、政治、运动、谋略等，能彰显男性智慧、权利和荷尔蒙的事物。而女人大多都爱购物、刷剧、美食等，能够提升内心幸福感的价值获取。

所以异性之间要做到真正的志同道合，爱好相似，太难了。异性之间唯一存在且合理的共同目标，就是”为组建一个家庭单位而共同努力”。以此得出，分手后更不可能做朋友。

第三点，我肯定，不管是现在还是曾经，你身边一定会有一个这样的”朋友”，你对ta不感兴趣，也无所求，而ta却总是向你索取价值，把你搞得身心疲惫。ta生气了，你得哄。ta没钱了，你得补。ta有什么困难了，你得帮。似乎ta总是需要被保护，而你却找不到一个你要一直付出的理由。于是，啪，友谊的小船逐渐消沉。

这一点有时候，像极了爱情。可正因如此，我们都知道，分手就是互相没有需求的表现。倘若真的互相无所求，又何必以朋友之名，彼此牵绊呢？

所以呢，别自欺欺人了，你以为的”朋友关系”多半只是，你想复合，而对方并不想。于是你用朋友身份接近，他用朋友身份”周旋””推脱””安抚”，你们的”朋友关系”，从根本上就是个谎言，又有什么可值得骄傲的呢？

退一万步说，就算你们真的能做到关系平等、志同道合、互有需求。Ok，那我告诉你，你绝对是被”去性别化”对待了。什么意思，对方把你当哥们，当姐妹了。在他心里，你是没有性价值和性吸引的。这有什么值得开心的呢？

我记得几个月前有个来访者，特别有趣。这是一个东北女生，用四个词来形容她就是：胆大、直爽、粗心、乐观。一上来她的自信就把我给逗乐了。做咨询这么多年，遇到过无数焦虑的、无助的、失控的人，但她这样的，算是百里挑一。

他俩的故事基本上就是一个”分手后成了真朋友”的不典型案例。

可能也正因为这样，她来找我的心态反而是放松的、乐观的。她的潜意识一直在给我传达的信息就是”因为我们现在是朋友，所以我们复合的概率很高！他现在不跟我复合只是时间问题，不是我的问题。”

心态积极确实是好事，但因为”当了朋友”而盲目陷入朋友式的快乐中，其实反而是危险的。它不利于你对局势的清晰认知。

你看啊，这个案例中，女生很明显，把”做朋友”当成了成功复合的某种信号。而男生，可能真把对方当”无性别差异”的朋友去相处了。以及最关键的一点是，我后来了解到，他们在相处的时候，没有发生过关系。这也就解释了，为什么该男生不仅面对前任不尴尬，还能一起打麻将的现状。

因为俩人都没有真正进入一段关系，或者说，只是进入亲密关系中，非常浅的第一层关系”伙伴式伴侣”。从某种角度来解读，证明这个女生目前在男生眼里，几乎是毫无”性价值”可言的。所以这是一个非常严重的问题。

根据我以往的咨询案例来看，通常这种情况下，男生找到新欢只是时间问题。因为他没有把你当做一个”可复合选项”，而是一个”去性别化的朋友”，那么他一定会再重新找一个能吸引他的女性伴侣，而这一切，只是时间问题。

所以呢，如果你想复合，我劝你不要抱有不切实际的幻想。比如”他肯定是离不开我””他早晚要跟我复合”，不如主动出击，做好两件事，让他对你的态度180度逆转。

1）增强你的”性别优势”。

性别差异的最美妙之处就在于，好奇心和胜负欲。

比如男生的天性需要有权威感，有狩猎欲。而女生的天性就有母性的保护，以及情感处理的细腻度。所以在挽回的时候，利用好这种性别优势，复合就会事半功倍。

·女挽男：示弱、撒娇，激发男性保护欲。

·男挽女：表达局部脆弱，激发女性的母性光环。

但无论如何，请你记住，示弱不代表你可以完全把情绪托付给对方，不代表让你暴露需求感。男挽女的时候，也要注意，表达脆弱的只能局限于生活和生理层面，比如你因为忙于工作而没有好好照顾身体，好好吃饭。在这个过程中，你不仅能表达自己的脆弱，还表示了自己的工作能力和价值，那么女生就会开始心疼你，想要照顾你。

示弱，不是让你真的很弱。

这是让你去”成就”对方的价值感，也是一种”扎心锚”的方式。

那么当某一天你真的不在对方的”日常联系清单”中的时候，他才有可能会因为这部分的价值缺失而想起你，而产生巨大的落差感，这份落差感，就是他迫不及待，要找到一个理由，来跟你复合的原因。

明白了吗？那么，这个阶段要持续多久呢？我的建议是21天-30天。很简单，一个习惯的养成至少需要21天，但时间太久，反而不利于你们的复合，所以最多30天，你就该”收网”了！

2） 激发对方的联想力和占有欲。

先举一个不恰当的例子，许多大牌化妆品都有一个惯用营销手段：免费试用+饥饿营销。就是说，我先给你一个免费的小样试用，当你用着觉得肤感很好，想要回购，但又犹豫不决的时候，我再给你放一个消息，这款是限量的，你再不买，就买不到了。

这时候你大概率会选择：”马上买！”

理解了吗？当我们用性别优势去挽回一个人，去帮他实现自己的内在价值时，其实就是我们在向对方投放小样的过程。而当对方的反馈是积极但不唯一的时候，激发占有欲的最好方式就是，让他知道”你再不跟我复合，就没有机会了。”

在这个过程中，除了占有欲作祟，还有一些”合理联想”的焦虑感在作祟。什么意思呢？比如说，我们习惯用了某一款产品之后，突然告知你，这个停产了，断货了。你第一反应是什么，不适应！然后你一定不会马上想到说”我赶紧找一款同类型的产品代替”，这样的人是少之又少的。

大多数人的第一反应是：怎么办？我断粮了！你怎么能停产！我很烦躁！我很焦虑！我无法接受！如果我要换一种产品，那我需要很长的适应期，而且我不知道其他产品质量如何。这就是合理联想，而在感情里，这种合理联想会被放大一万倍，对方会极度不适。而我们正是要利用这种不适感。来促使对方主动找我们复合。

我们能做什么呢？

第一步：保持框架，情绪抽离。

简单来说，就是，舒适感铺垫了一个月，你就撤！降低主动找他的频率，对方主动找你，也可以用一种”较为理性””较为平静”的情绪去回复。

我就说三个绝对不能触碰的事情：绝对不能信息秒回，绝对不能答应对方的每一个要求，绝对不能向对方提任何要求。这三点你能hold住，对方肯定得开始慌。

第二步：制造假想敌。

这一步，其实可大可小。如果对方本身是一个敏感多疑爱猜忌的人，我建议你放弃这种做法，可能会为未来埋雷。但如果对方心很大，直白、单线思维，你可以试试。

比如你可以：发一张男男女女的大合照，你距离其中一个异性特别近，或者对着ta微笑。或者你可以：在某一个有特殊意义的日子，给自己点一束花，拍个照，问对方”你送的花？”然后无论对方问什么，都要假装一副困惑的样子”不是你，还有谁呢？”危机感给到位，态度也得清晰，表明我不知道是谁喜欢我，但我就是这么抢手。

第三步：创造有利条件。

这时候，最关键的一步，对方如果性格内向，找不到合适的时机，可能就在不甘心中放弃了。那怎么办呢？给他创造一些有利条件。

比如：在朋友圈发一条求助类信息，修电脑修水管修什么都行！等待他来找你。

比如：约他去一个人很多的聚会”凑人数”。

通过这样的方式，给对方一个展示和占有的机会，之后的事你就可以坐等了。

这三件事下来，如果你能做到位，你们的关系会有质的飞跃。

最后我得说一件什么事呢？就是，当我们在困境中的时，我们需要破局的能力和积极的心态。当我们在看似利好的环境中时，我们也得保持清醒和客观。因为只有这样，你的挽回才是真正有效的挽回，而不只是自我感动。

只要你能把自己拉回一个理性客观平衡的视角去看待问题，那无论目前你俩是朋友、是陌生人、甚至是仇人，也都不算什么难题。你要相信，你是一个强大的人，值得配得上这世界最好的感情。

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