对付控制欲强的男人有什么方法

　　近期和我聊天的情况下，我有个朋友跟我说，她男友控制欲很强，限定了她的社交媒体，不许她和男性朋友讲话，长裙一定要超出膝关节这些。她在这一段亲密关系中觉得特别消沉，但她不愿意离开很多年。她问应该怎么办?对付控制欲强的男人有什么方法？

　　这名女性常说得话，我认为，在美国著名心里咨询师珍妮·福沃德的书中，这类关联有一个专有名词，叫“操纵型亲密无间”，便是处在操纵影响力的一方，通常是男士。

　　恋爱心理学觉得，双方的爱情一般会具备下面一些特点：

　　明显的人际吸引住、专一性、唯一性、独占性、依存性、平等性这些。

　　在其中，唯一性和排他性一旦超出极限值，就很非常容易将正常的的亲密关系发展趋势成分区规划的亲密关系。

　　在这类分区规划亲密关系中，女生非常容易越来越低贱、痛楚、无原则地达到男士的无理取闹，来维持这段感情;

　　而男士越来越愈来愈太过，对女士斥责，抵毁来满足自己的掌控欲。

　　如今有很多女人应对这种难题，我遇到了很多有关操纵性生活的实例，接下来我要谈一谈我们建议，来手把手教你对付控制欲强的男士。

　　方式1：帮他营造信心

　　人越发要想操控，就表示自己对外部自然环境的操控工作能力越弱，就会越必须别人的服服力，从来不为自己归属感。

　　有的人在恋爱中的心理状态就这样。看上去他的样子很强势，迫使女朋友将电话交到他查验，并且要随时随地向他上报。

　　但当深入分析他心里里的念头，却发现很明显的孱弱和无助感。

　　他对自己没有充足的信心，怕你碰到更强的抛下他，也不会与你好好表达自己的情意，只有根据控制你，来掩饰自己心里的无可奈何。

　　我以前碰到过的一个实例，程序猿小赵毕业于重点大学，工作中非常好，因为相貌难题心理状态极度自卑。

　　在他相处了女友之后，对女朋友的掌控欲特别强，不许女友涂眼影，涂红的唇膏。

　　因为他感觉是给他人看的，引诱他人用的。

　　见到女朋友和男士朋友聊天，他疯狂地发脾气，把女朋友骂哭了，还让女朋友删掉别人。

　　时时刻刻要视频，要知道女友在哪儿，在干嘛，什么时候回来。

　　其女朋友为这一段关联烦恼，数次想分手，他都哭着卖萌购物以挽留我，复合型几天后又恢复正常。

　　小赵自高自大十分爱女友的主要表现，却让女友想要远离他，这正是不自信没有安全感的主要表现。

　　我们要做的便是帮他营造自信心，让他知道，另一方在爱人心目中的影响力无可代替。

　　具体方法，能够多夸一夸他，多体现一下他的无可取代性。

　　例如常常告诉他:“丈夫，没有你我可该怎么办?”「我真的不要离开我」等，多关爱他，积极讲出自身的分配。

　　为他足够的安全感，也学会说话，他的个人行为使你感到不舒服，你也想对他说，仅有互相更改，重才会不断很长时间。

　　方式2：填充心里的缺少一部分

　　许多有掌控欲的人，多半是遭受家庭的影响，由美国医院Felitti和Anda等人公布的儿时悲剧历经(AdverseChildhoodExperiences，ACEs)研究发现：

　　在家庭氛围中远期运行不正常的少年儿童(包含见到他们的妈妈遭到暴力行为工资待遇、夫妻离婚或分床)，他们的身体健康将遭受比较严重危害。

　　这世界很多事情遵照“二八法则”，人的成长也是如此。

　　一人的个性80%会遭受发展的家中环境的影响。可以这么说，童年的阴影给人生道路导致的外伤是一辈子的。

　　出生家中对我们的危害如同基因遗传一样，深深刻在我们的性情中。一个人长大后反复爸爸妈妈的生活轨迹。长大以后我能成为你。

　　这就是阐释家庭关系对一个人有多大危害的最准确的一句话。原生态家庭不幸福，小孩也会学习培训爸爸妈妈的个人行为，多半是会影响到亲密关系的。

　　《梅尔罗斯》改编于爱得华·圣·奥宾的同名的自传小说。

　　描绘在一个上层社会家中中出世的主人公帕特里克。梅尔罗斯儿时常常遭受爸爸杰弗里·梅尔罗斯的凌虐，以致成年人后遗症上自以为是症、精神分裂症、轻生倾向等心理问题，与此同时或是嗜酒嗜毒者。

　　这一切，都源于帕特里克凄惨的童年经历。

　　成人后的帕特里克承袭了小时候的运动轨迹，变成了像爸爸一样——自已“最讨厌”的人。

　　所以，在我们见到这一层时，大家首先要做的便是慰藉男朋友心里的苦闷，释放出来那一刻被消沉的怒气。

　　因为各种原因，我们无法立即对那时候给大家造成伤害的人宣泄恼怒，空椅子技术性就是一个很好的挑选。

　　还可以带他去看一下心理学咨询师，使他面对家庭关系所提供的危害。

　　方式3：明晰自身的道德底线

　　在美国著名心里咨询师珍妮·福沃德曾经说过：一个人如何被看待，往往是她容许了的。

　　在操纵型亲密关系中，界线不清是一个很突显的难题。

　　因此，给操纵型男人设置道德底线，是十分必需的。

　　女士要清晰自己能接纳的是什么，不能接受的是什么。

　　当操纵型男人规定你做你不愿意的事儿，你需要明晰的回绝。

　　①当他要想查验你的手机时，你可以说：“我是不会接纳您的电话，每个人都有自身的隐私保护，即便我们都是一对夫妻也不行。

　　②当他对你闹脾气，对你大声喊叫时，你可以说:“麻烦你平静下来再和我说话，不必对于我大喊大叫”。

　　③一旦他接触了你的道德底线，心态一定要强势回绝。

　　很多女孩子会感到害怕，担心他会放弃你，实际上，与你不可以离开他对比，他更依赖你，因此他会竭尽全力留住你。

　　这能使我们意识到，实际上在两人的关系中，我们都是掌握主动权的。

　　这是我传授给大家一种小方法，如果你碰到男友无法开口时，能够对着镜子或信赖的好朋友不断训练，一旦决策好啦，就坚决贯彻，不然会急于求成。

　　一段合理的亲密关系中，两人是公平的，女孩不仅有相拥他的胆量也需要有选择离开的自信，决定权在我们自己手上。

　　强烈推荐看《依恋：为何我们爱得如此卑微》一书，它给了深爱的女人一个机会，让他们退一步，更清楚地看清自己的情感方式，提高从苦痛中迈出第一步的胆量。

　　以上是我对操纵亲密关系中女人的一些建议。三尺冷冻，一日之寒的旧方式不是一蹴而就的，因此一个新的个人行为不太可能在短时间内立即见效。

　　总而言之，幸福快乐把握在我们自己手上，变成更好的自己，才可以有着美满的感情。

对于控制欲强的男人怎么办,如何对付控制欲强的男人

　　和一个有强烈控制欲的男人在一起很累，因为你必须时刻考虑他的感受，甚至失去自己，让自己成为一个被别人操纵的木偶。那么对于控制欲强的男人怎么办?

　　一、对于控制欲强的男人怎么办?

　　1.让他在任何时候都感到安全。如果你遇到一个有强烈控制欲的丈夫，不要在他面前赞美其他男人。你只能不断地赞美你的丈夫是多么英俊和善良，让他觉得他是你心中最好的。此外，当你离开你丈夫的视线时，你应该主动联系你的丈夫，让他知道你在做什么，你随时与谁交流。只要你丈夫下达命令，你就应该随时回到他身边。

　　2.接受你丈夫无论做什么都喜欢带你一起去。控制力强的丈夫喜欢他的妻子陪他做任何事，比如打麻将。他也喜欢你坐在他旁边，在外面吃饭，带你一起去。如果你想要夫妻之间的和谐，你必须愿意陪伴他。否则，如果你让他感到不安，你就不想过上好日子。

　　3.重新解释丈夫的情绪。一个人的行为模式来自他的家乡家庭，特别是主要的支持者。你丈夫的性格也不例外。他今天成为他的原因是因为有人对他有强烈的控制欲。

　　他攻击你，但他打开了自己的防御机制。防御是什么?防御的内在脆弱性再次受到伤害。然而，那些向外攻击的人越多，他们的心就越脆弱，他们就越需要帮助，他们就越需要你。耐心地对待他。

　　4.被怀疑时要耐心解释。如果他对你的下落感到不安和怀疑，他不能生他的气，也不能任性地解释。这只会加深误解和怀疑。他必须慢慢地解释。只要你没有什么值得他怀疑的，这件事就会过去。如果没有，他必须制造一个瘴气，不能结束。

　　5.设定一个情绪缓冲期。控制欲望对两性之间的情感关系最直接的伤害就是给两个人的关系增加了巨大的压力。士兵们来掩盖水和土壤。设定一个情绪缓冲期来缓解情绪压力是非常必要的。情绪缓冲期的设置可以多样化。对一些人来说，它可能需要断开一段时间，而对另一些人来说，它可能需要平静一段时间并冷静下来。

　　如果你和你的伴侣因为控制欲而发生冲突，甚至处于分手或离婚的边缘，这题非常严重。如果你不能改变，分手将是唯一的选择。

对付控制欲强的男人的办法,如何对付控制欲的男人

　　和一个控制欲太强的男人在一起很累，因为你要时刻考虑他的感受，甚至失去自我，让自己成为任何人摆布的木偶人。那么，对付控制欲强的男人的办法是什么?

　　一、对付控制欲强的男人的办法。

　　1.随时让他感到安全。如果你遇到一个有强烈控制欲的丈夫，不要在他面前赞美其他男人。你只能不断地赞美你的丈夫有多帅，有多好，让他觉得他是你心中最好的。此外，当你离开丈夫的视线时，你应该主动联系你的丈夫，让他知道你在做什么，以及你在和谁交流。只要你丈夫下令，你就应该及时回到他身边。

　　2.接受你的丈夫，不管他做什么，他都喜欢带你去。一个有强烈控制欲的丈夫，无论他做什么，他都喜欢他的妻子和他在一起。例如，打麻将，他也喜欢你坐在他身边，在外面吃饭，带你去。如果你想和睦相处，你必须愿意和他在一起。否则，如果你让他觉得你不安，不要想过上美好的生活。

　　3.重新解读丈夫的情绪。一个人的行为模式是从他的出身家庭中学习的，尤其是主要的支持者。你丈夫的性格也不例外。他成为今天的原因是有人对他有强烈的控制欲。

　　他攻击你只是是他开启了自己的防御机制。防御是什么?防御内心的脆弱再次受到伤害。然而，外部攻击越多的人往往越脆弱，他们越需要帮助，他们就越需要你。他们应该耐心地对待他。

　　4.耐心你被怀疑，你应该耐心地解释。如果他怀疑你的下落，不要生他的气，反复无常，不要解释太多，这只会加深误解和怀疑，必须忍受脾气慢慢解释，只要你没有什么值得他怀疑的地方，这件事就会过去，如果不是，必须制造瘴气，不能结束。

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