女性性冷淡怎么办？试试这四个办法

　　性冷谈，即欠缺性欲望，对夫妻生活没什么兴趣。生活中的性冷谈发生在许多夫妇中。相对而言，女性常常有性冷谈的问题。那女性性冷淡怎么办？试试这四个办法。

　　一、合理饮食。

　　苋菜、红萝卜、羊肉、牛肉、雀肉、雀蛋、虾、大白鲨、野生甲鱼、乌贼蛋、蜂皇浆等补肾**强欲的食材应当多吃。

　　二、戒掉手淫。

　　许多女性对手淫视作性治疗觉得疑惑，但这实际上是一种理想化的治疗方法。女性根据彻底释放压力，无压力的性冲动 手淫感受性快感后，高潮迭起产生的愉悦感和性刺激是医治性欲减退的理想化药品。

　　三、信赖男人。

　　女性性冷淡怎么办？尝试信赖男人吧。行为心理学流派注重无意识的情绪矛盾，她们觉得有一些高潮迭起欠缺深植于儿时的创伤性历经。例如，在碎裂的家庭环境中成长的女生，假如她对老爸的惨忍和妈妈的哀痛印象深刻，便会产生对男人的惧怕和不信任，成年人后，虽然善待自己的老公，在潜意识中里对男人的惧怕和不信任依然会阻拦她到达性快感。

　　四、按摩穴位。

　　患者平躺，术者用手顺、反方向摩小肚子，各30次。点一下气海穴，关元穴，足三里，三阴交穴各1min。俯卧位，术者一指禅按肾俞穴，心俞穴，肝俞，命门穴各1min。手心揉上下后背京门穴下5~10min。再度平躺，术者用两手四指自患者前上阴廉，五星穴，由上而下捏揉，经阴包至膝前阴陵泉穴，反复3~5次。

女性性冷淡怎么办

女性性冷淡应当及时的去医院的妇科进行检查。同时做丈夫的也要给予妻子充分的关心和呵护，在性生活以前做好充分的前戏，有利于提高女性的性欲。

女性性冷淡主要考虑生殖器官炎症或者是心理因素引起的。也有可能是体内激素水平波动引起的。

建议

建议患者及时的去医院明确一下性冷淡的病因，然后再做针对性的治疗，如果是由于激素水平下降引起的，可以在医生的指导下补充相关的激素进行缓解。如果是心理因素引起的，可以找医生进行心理疏导。

女性性冷淡能治好吗

女性性冷淡是能够治好的。治疗性冷淡，首先要明确病因，再对症治疗。导致性冷淡的原因是多方面的，主要原因是心理因素，例如部分产后的妇女可能因为分娩时大量出血，产生心理恐惧导致性冷淡。只要找出心理问题并克服，女性性冷淡是可以治好的。

建议

治疗女性性冷淡，建议先找出引起性冷淡的主要心理问题，再进行心理治疗。治疗时间可能相对较长，因此双方必须保持足够的内心，调整情绪，营造温馨和谐的环境，消除恐惧，同时丈夫可以在各个方面给予更多的安慰和支持。

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