在所有的亲密关系中，我们的状态不是高度专注和持续的，而是像一个曲线图，上下起伏。将会有一个顶级阶段和一个低谷阶段。当我们与父母相处时，我们从服从到质疑，然后从质疑到抵抗，最终成为服从。与朋友相处，我们从一开始的期望，到后来的争吵，到最后的默契。与爱人相处，从激情、新鲜、爱、平淡，最后到精神疲劳。那么觉得谈恋爱好累是什么原因?
第一，觉得谈恋爱好累是什么原因?
一、患得患失，爱得太悲观。
一个人的性格往往会在很大程度上影响他的生活。
性格坚强、勇敢、阳光开朗的人，无论是恋爱、工作还是生活，都有不同程度的表现。
即使经历了失败，也会在短暂的调整后继续挑战;即使经历了失恋，也有勇气再爱一个人。
对于悲观的人来说，他们对爱情的态度也是悲观的。
我不够好。他不会那么爱我。他会爱我多久?
我很害怕和他在一起，越爱他，越担心他会离开我。
这种想法总是萦绕在他们的心头，不会轻易消散。
因为一边相爱，一边患得患失的念头，让他们感到疲惫，这是一种精神内耗。
二、把爱当作一切。
一个人之所以在爱情中感到疲惫，是因为他把爱情看得太重了，把爱情当作生活的全部，当作自己的精神意志。
心理学上，一个人越在乎什么，就越容易被这件事伤害，这是一种精神上的反噬。
比如说：
你爱情中，你非常关心对方，对方说的话，提出的意见，对你的要求，你无条件接受，即使对你造成伤害，你也无所谓。
你的工作，生活节奏，社交圈，因为对方的存在都放弃了。
因为在爱上对方之后，你把自己的一切都给了对方。
这是你内心爱的坚定，但正是这种坚定让你感到疲惫。
如果对方对你有一丝不满，你就会觉得情绪崩溃。
这种恋爱状态，怎么能不累呢?
三、缺乏安全感，敏感多疑。
这也是一种精神内耗，容易让你在感情上压力越来越大。
举个例子：
情人的手机没电了，你给对方发消息没人回，没人接电话，你去他家发现他不在家。
这时，会有两个想法：他一定很忙，或者手机没电了，很快就会回到我身边。
他在和别人约会，背着我做了什么坏事，不想和我说话吗?
前者理性自信，后者缺乏安全感，情绪敏感。
相比之下，哪种人在恋爱中更容易感到疲惫?答案可想而知。
因此，很多人在爱情中感到疲惫的主要因素是自我意识、自我精神、自我压力。
觉得谈恋爱好累怎么办,恋爱中消除疲倦感的方法
每一段感情都会经历从恋爱期到平淡期。恋爱中，男女因为时间的推移而感到疲惫是正常的。这个时候，我们需要通过一些特殊的技巧来消除爱情的疲劳，为两个人的感情生活找到激情。那么觉得谈恋爱好累怎么办?
第一，觉得谈恋爱好累怎么办?
1.浪漫的事。
坠入爱河并不总是充满活力，太平淡的相处也会让人感到厌倦和疲惫。当我们感到疲倦时，我们可以适当地调整和释放它。例如，两个人可以组织一次旅行，去郊区，或者出去吃烛光晚餐，喝一杯红酒，通过一些浪漫的事情来调整生活的节奏。
2.看对方的优点。
当你第一次坠入爱河时，你通常不会感到累，因为你看到的是对方的优点，甚至对缺点视而不见。但随着时间的推移，的推移，自然会出现逆转接触自然会感觉到对方的各种缺点，但你必须承认，没有人是完美的，每个人都有优缺点。试着再次找到对方的闪光点，转移你的注意力。
3.互相尊重。
彼此都是成年人，会有个人的做事方式，不协调，互相尊重。盲目强制协调只会有相反的效果，相互尊重会磨合，协调只会有摩擦。给对方一些空间，两个人都会很舒服。你们之间的情感生活需要相互尊重来支持。
4.神秘感
给对方一给自己一定的空间，两个人最初的关系是一个相互理解的过程，符合彼此的好奇心，所以它会非常令人兴奋。爱从激情开始，回归平淡，所以通常要注意保持一些神秘。但神秘属于神秘，而不是其他特别的神秘。
5.仪式感
仪式感的作用是增进爱情的兴趣，在不知不觉中增加更多的共同记忆，打下深厚的情感基础。
仪式感绝不是有钱有时间的人能玩的东西。只要我们愿意花一点心思，长一点记忆力，我们也会有很好的体验。各种纪念日记在心里偷偷给对方准备一份小礼物，真的不贵吗?偷偷给她一个惊喜不难吗?每天醒来告诉她，我爱你，不能浪费太多流量。真的不需要刻意思考如何营造仪式感。只要注重细节，总会发现日常生活中有一些小地方可以改善，让对方有更好的体验。你改进了他们，就是所谓的仪式感。
突觉得谈恋爱好累应该怎么办?多和对方谈谈心
近期很郁闷，觉得跟女朋友的爱情已经进到倦怠期，无论干什么都提不起来精神，看到她就烦，觉得谈恋爱好累啊，这一女性需要的过多，我分手应该怎么做?这是一个朋友的问题。
最先让我们来研究一下，使你觉得谈恋爱好累的原因是什么，仅有找到这些缘故，才可以对症治疗。
1、寻找双方的优点。
初恋情人时一般不容易疲累，因为你看见的全是别人的优势，乃至对缺陷乃至挑选置若罔闻。可以，时长一长当然会发生错乱，你能感受到他的诸多缺陷，乃至会和其它男生做比照，自身会觉得愈来愈累。要认可，人并没有恰如其分，每个人有优势与劣势。尝试再度找寻他人的亮点，把自己的专注力转换到不容易感觉他不太好。
2、向别人表述。
倘若你说，累觉不爱的情况下我便立即消失了，那真的是一件逃避责任的事，一定要和另一方说清晰你的体会，也许，另一方也是如此的觉得。
3、一起探险，尝试刺激的主题活动。
神秘感和刺激感一方面来自人的精神，另一方面又来自于身体。在你觉得谈恋爱好累以后，可以尝试两人做些从没做了的健身运动，以提升刺激感，与此同时还能使你追忆感情。二人一起探险，能感受到刺激，摆脱主题活动中的艰难，同甘共苦的爱更长久哦!
4、把期待降下去。
承认现实中难以在心里寻找极致的恋人。在谈恋爱以后，不必总拿情侣和自身心中的完美恋人来做比较，假如共处还算开心，就不能过于严苛。
塑造自身的喜好。在兴趣爱好中，自身的热血和发觉撞击出去的火苗，才算是真真正正属于你的。爱绘画?要学习培训怎样写一本小说?您喜爱养动物吗?无论你喜欢什么，静下心来选一件，不必老跟物品粘在一起，那样你也就不容易觉得谈恋爱好累了。
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