老公出轨后没办法信任怎么办？如果度过修复阶段尴尬期

　　老公出轨没办法信任怎么办?今天我们继续谈另一部分：他信修复。

　　在我们谈论他信重建之前，一定要听第18课，即底线修复。

　　因为如果婚姻价值观是错误的，总是把对方当作敌人和凶手，那么就不可能重建信任，因为没有人会信任一个摧毁他们爱情的凶手，我们记得。

　　先说一个案例：

　　“老师，我又怀疑了一次。我该怎么办?这件事不能简单地责怪我，因为他出差了。原来他带着小三出差。一开始我不放心，但我忍住了，但恐惧一直存在。我不得不定位他。结果，我发现他在另一个地方跑了一次。我忍住了，没有问他，但他回来后，我忍不住骂了他“这是来访者小梅在咨询室的遗憾。

　　因为丈夫出差的刺激源，小美打开了任何痛苦之门，然后进入了可疑CT机报警。最后，在信任滑动门时刻，她错过了信任重建，然后小美更不敢信任丈夫。

　　小梅的情况是每一对恶性修复和修复不良婚姻的绝对和肯定情况。因此，今天我们将针对这三个关键时刻启动信任重建。

　　第一个关键时刻：任何伤痛门

　　你见过哆拉A梦吗?会不会特别羡慕小叮当随时可以打开一扇门拿出自己想要的道具?

　　被背叛，被欺骗的人，会一次又一次地有一扇与“他背叛了我”有关的门会随时打开。

　　例如，微信聊天记录中的那句话“亲爱的，你好威猛，人们今天差点下不了床，好想你。

　　“在餐馆里遇到一起吃饭的小三和伴侣”的场景。

　　“伴侣亲口说：她比你温柔”。

　　有多少受伤的婚姻，有多少痛苦的场景。

　　当这种情况发生时，我们将再次经历内心的海啸和地震。在这个时候，我们最终重建的信任将像冰淇淋一样融化在阳光下。

　　我们很容易对对方产生敌意，把对方当成坏人:“都是因为你。如果你不作弊，我就不会一次又一次地受苦。

　　任何痛苦的门都不能关闭，而这种痛苦，作弊方应该负责，因为即使婚姻有问题，他也破坏了自己的誓言、关系和伴侣的誓言，并亲自结婚。

　　我们不能想象，让他负责任就是纠正他，把他压在地上，用脸摩擦地板。所谓他的责任，是指我们完全有理由要求他的支持，我们也应该注意，如果一个男人，完全拒绝承担这个责任，基本上这段婚姻不能挽救。

　　我们需要如何面对任何一扇伤痛之门?

　　第一步是看到自己的痛苦。

　　也就是说，与其躲起来，不如迎接它。你可以拿出纸和笔，写下这次婚姻地震中最痛苦的场景。同时，当你说婚姻修复祈祷时，你可以跟着我：

　　我知道，这是我人生的痛苦。

　　此时此刻，我的世界经历了山崩和海啸。

　　我很难过面对这一刻的自己。

　　与此同时，我也知道刻是在提醒我：婚姻真的有问题。

　　我会尽力面对，我也知道这一刻会闪回我的生活。

　　所以，当我闪回时，请我内心的守护神让我有勇气再次把手放在伴侣的手掌上。

　　老公出轨没办法信任怎么办?让他明白，我的精神世界再次发生地震，我需要他的支持。

　　第二步是给伴侣打预防针，制定应急预案。

　　在任何痛苦的门打开之前，我们都会告诉他：“我想试着修复我们的婚姻，我认为我们的婚姻一定有问题，这是我们一起的责任。

　　同时，不管你和第三方怎么样，我真的因为你做的事受伤了。那些场景会无法控制地闪回。每次我闪回来，我都很痛苦。有时我无法控制自己。

　　因为我非常爱你，我一直希望我们是一对。所以，当我闪回来的时候，我感到黑暗和愤怒。我需要你的支持，否则我一个人撑不住。

　　当这些照片闪回我的脑海时，我非常痛苦，非常害怕，害怕我们的家消失了，你的心不再想要我了。所以，在这些时候，我需要你的支持：

　　首先，你一定要记住，在这个时候，我不是故意找茬，我是受伤出血，所以，我需要你容忍我一点;

　　第二，我会尽量明白，我是在闪回，是在被过去的痛苦所控制;

　　第三，在这个时候，你表达安慰、保证和道歉对我有用。告诉我想开一点，或者不在乎，那么我们的关系真的无法修复，这是最重要的。

　　第三步，感知自己的状态。

　　每次疼痛打开任何一扇门，我们也应该提醒自己，这些时候，疼痛告诉我，我们必须注意关系，我们的婚姻因为情感裂缝，大到第三方，同时，告诉对方目前最大的需求是什么?例如，对方的安慰和保证，并道歉。

　　第四步，复盘。

　　每次疼痛打开任何一扇门，双方一起处理后，可以一起复习：如何让双方感觉在一起，婚姻错误后，我们一起修复。

　　你应该知道，如果疼痛随时处理得当，你会清楚地让你的丈夫意识到他的行为给你的身心带来的痛苦，也让他有机会弥补，这样信任就更容易恢复。

　　第二阶段：疑点CT机

　　你还记得一个叫智子疑邻的故事吗?

　　有一个人叫智子，他的斧头丢了。这时，他看到邻居在磨斧头。他觉得邻居手里的斧头是他自己的。直到后来他找到了自己的斧头，他才觉得邻居的斧头不像他自己的。

　　智子的感觉是“我觉得邻居手里的斧子是我自己的”，我猜很多出轨的人都有过。

　　反复思考，推敲，就像做CT扫描一样，一个人的身体按照一毫米一毫米的刻度一层一层地扫描。

　　疑点CT机在任何疼痛门打开内心的不信任感后，这样的疑点扫描就会开始在当下运行:

　　他昨天回来这么晚了?我会掉以轻心吗?

　　我觉得我们已经很久没有做爱了，别人会不会回来，心不会回来?

　　他不想修理，你看，他似乎没有以前那么热情了吗?

兵法：结完婚老公出轨的法律武器

　　从爱情到婚姻组织一个幸福的家庭，夫妻都花了很多时间和精力，但不要认为婚后一切都可以享受成功，结完婚老公出轨怎么办?很多人结婚后，当发现对方作弊时，尤其是男人作弊后该怎么办?是离婚还是妥协?

　　在这种情况下，很多人仍然会选择离婚。然而，作为一个女人，如果她想争取更多的财产，她需要证明对方作弊。如何收集这些证据?主要有以下方法：

　　一、悔过书，保证书。

　　这也是最容易得到的证据。一般来说，当发现对方出轨时，对方会考虑夫妻之间的感情，或者考虑自己的面子。不想闹的人都知道，会主动向你承认自己的错误。

　　在这个时候，作为一个女人，虽然你清楚地知道欺骗只有第一次和无数次的区别。欺骗本身是不可原谅的，但你需要成为一个聪明的人，在这个时候，你需要假装原谅对方，要求对方出具书面悔，承认他欺骗的事实，并要求他签字确认。这些证据将是你未来在法庭上最有利的证据。

　　二、开房记录。

　　现在住酒店会要求出示身份证登记，如果有诉讼，可以申请法院取得开业记录，证明两人在酒店开业，间接证据他们有不正当关系。当然，这些证据需要与其他证据相结合。

　　三、私人照片、视频。

　　这种证据在实践中很难获得证据。法律规定，证据必须合法取得，否则不能被法院接受。你不能自己偷拍或雇私家侦探。你只能在自己家里安装摄像头。在公共场所和其他地方安装摄像头是违法的。在实践中，这种证据很难获得证据。

　　四、短信微信聊天记录。

　　现在，很多人会选择短信或微信沟通，所以，如果你发现丈夫作弊，不要惊讶，先检查对方的手机，如果手机有作弊聊天记录，先拍照保存。

　　五、转账记录、红包等。

　　结完婚老公出轨怎么办?一般来说，对方出轨时，会给小三发红包或转账取悦小三。如果交易记录中有转让给小三的费用，也可以作为证据收集。

　　以上是收集作弊证据的几种方式，提醒你，如果有一天发现丈夫作弊，不要直接撕脸，为了上法庭，最终得到对自己有利的判决，必须先收集证据，然后撕脸，因为男人不可靠，为什么不冷静下来，为自己争取最大的权益!

　　在生活中，难免会遇到法律问题，与其花钱咨询律师，不如买一本民法典。

　　新的《民法典》将于2021年元旦生效，对婚姻的各种细节作出明确规定。内容涉及14亿公民的衣食住行和婚丧嫁娶。活动价格只有30元，但是一杯咖啡的钱，带一个放在枕头旁边，非常实用。

老公出轨的断联处理全过程

　　说到婚外恋，现在男女都有婚外恋。因为结婚后，他们觉得自己的日常生活太无聊了，对对方也没有兴趣爱好，所以他们会发现婚外恋很刺激。然而，婚外恋分手需要多长时间?这个问题也是很多人关心的问题。其实，无论哪一方有婚外恋，都会对另一方造成伤害。这个时候，如果有婚外恋，肯定是有原因的。也许在家里，另一半不注意自己，或者很多原因，都会出现这样的情况。然而，为了让另一半不怀疑自己，或者知道自己的错，有些人会和婚外恋分开，选择分手，和另一半好好生活。但没想到的是，外面的人还是想和自己有一定的联系，每隔一段时间就会出去。这样，他们无疑会有联系，继续和好。

　　婚外恋分手多久会再次燃烧。老公出轨断联处理的方式和时间

　　一、老公出轨断联处理需要多久?

　　婚外情分手多久燃烧多久?针对这个问题，其实没有实际的时间。这取决于他们之间的关系。让我们看看他们之间的关系达到了什么水平。有些人分手后不容易再燃烧了。因为有人觉得分手后也是个好结果，没必要再燃烧了。最后，他们分手了。这时，他们觉得自己应该回到家里，不应该那么坚持。然而，有些人觉得外面的人比他们的另一半好，所以一周后，他们会再次燃烧。

　　婚外恋分手多久会再次燃烧。

　　二、丈夫出轨怎么办?

　　1.稳定自己的心态，不需要爆发:在婚姻生活中，无论任何一方出轨，另一方都无法接受。在这个家庭里努力这么多，人好，普通人知道他们的丈夫在外面很多人生孩子死，不断，事实上，这不是很好，也只是别人的心，分离，也只是结束婚姻生活的开始。一切都必须首先稳定自己的心态，因为人们通常很容易在冲动的情况下做出不正确的决定，等待自己的心态恢复仔细考虑这个问题。

　　2.找到彼此的情感原因：虽然世界上有很多诱人的东西，但熟悉的话说一记耳光，是什么让丈夫作弊，是别人很棒，还是他们自己做错了什么，这段婚姻生活在哪里犯了错误。通常他自己的习惯和语言伤害了他，没有给予他们鼓励和关注，或者其他原因是什么。或者缺乏沟通等，首先找到情感失败的原因。

　　有些人会和自己的婚外情分手，但不久之后，会选择再次燃烧，每个人都遇到一些情感问题，如果你想处理，可以点击下面免费在线咨询，情感导师会一对一完全免费分析情感问题。

　　三、丈夫出轨该怎么办?

　　婚外情分手多久会再次燃烧?上面也详细介绍得很清楚，无论是男人还是女人有婚外情，是对另一半有一定的叛变，也为对方道歉，事实上，这也是有原因的，如果他们的主要表现好，为什么另一半会有婚外情?此时，应该反思自己，让自己有一定的变化，让自己越来越好，让对方觉得自己留住对方，做出改变，即两人选择进入婚姻生活的殿堂，需要保护自己的婚姻生活，想要有一段好婚姻，两人应该有一定的努力，也应该互相宽容，互相适应，互相理解，这样每个人的情绪都会变得越来越好，日常生活会越来越快乐，好婚姻是保持良好，两个人的心牢牢地在一起。

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