女生失恋了该怎么办?教你简单的五个方法

　　当一段关系结束时，分手已经成为一个不可避免的结果。女人比男人更重视感情，通常需要很长时间才能摆脱一段关系，那么女人应该如何调整自己的情绪，尽快摆脱失恋的痛苦呢。女生失恋了该怎么办?

　　第一步：让自己受苦。

　　首先，请接受失恋的痛苦，以任何合理的方式发泄内心的抑郁、痛苦和空虚。你可以大声哭泣，和陌生人或值得信赖的人交谈。你可以努力工作，吃零食，发自内心地责骂他。让痛苦发泄出来。

　　第二步：接受分手的现实。

　　既然他已经提出分手，决定离开，一般来说，男人通常计划分手很长一段时间，经过非常理性的分析。几乎没有恢复的可能性。所以女孩们，请不要给自己留下任何幻想。请告诉幻想，真正接受他离开了他的现实，从那时起，你的生活将与他无关。残忍的离开是你最好的选择，时间会慢慢地平滑你的伤口。盲目的保留只会让自己陷入丑陋的地位。

　　第三步：丰富自己的生活。

　　因为他的陪伴，会让你感到空虚和无聊，然后你需要分散你的注意力，你可以旅行，锻炼，结交新朋友(当然，最不合适的是结交新男朋友)，读美国书，听音乐，学习新知识等等。同时，你可以提高自己，利用这段时间与自己独处，了解自己的内心世界，倾听自己的心。

　　第四步：正确归因失恋原因。

　　失恋后，我们需要客观理性地看待失恋的原因。我们不能直接归结为我们不够好。我们可以分析我们做得不到位，避免下次犯类似的错误，但不要太自责。只要我们用心去爱，我们就不会后悔。不要在一段关系结束后完全否定自己。你应该对自己有信心。一段关系没有继续下去，只是因为对方不是合适的人，而不是因为你不好。

　　第五步：失恋也是一种成长。

　　女生失恋了该怎么办?最后一步是告诉自己，衡量一段关系是否成功的方法不一定是结婚，而是你是否学会了如何爱别人和自己。如果这段关系让你更了解自己，学会如何爱，这将是你最大的收获，因为你有能力如何获得幸福。

喜欢的女生失恋了应该怎么做

　　我喜欢一个女孩，想追她，但我发现她有男朋友，所以我选择了放弃。有一天，她主动告诉你她失恋了，和男朋友分手了。这个时候，如果你还喜欢她，你怎么能安慰她，让自己有机会追上她?

喜欢的女生失恋了应该怎么做：

　　首先稳住心态，不要急于安慰

　　追女生最忌讳的就是暴露自己的需求感。当你喜欢的女生刚失恋的时候，如果你急于安慰，只会过度暴露自己的需求感，让你追上她的机会变小。而且，她刚失恋，负面情绪肯定会包裹着她，走出情感创伤需要一段时间。你此时的安慰并不能让她对你有好感。虽然这看起来很温暖，很绅士，但你的安慰只会让她增强心理意识。

　　此外，你还应该知道，性交依赖于吸引力。女人非常重视爱情。这并不意味着如果你安慰她，陪伴她，取悦她，她会从你身上体验到爱的滋味。相反，你可能会成为一个女人的情感垃圾桶，陷入一个难以翻身的角色，即备胎。

　　不要用错安慰方式

　　想要得到喜欢刚失恋的喜欢的女生的芳心，安慰的方式一定要注意，错误的安慰方式只会引起她的反感，比如：

　　错误的安慰方式1

　　你的前男友真是个人渣。你这么好，他还是忍心抛弃你。这样的人渣根本不值得你爱，更不值得你为他难过。”

　　以上是骂前男友安慰她的方式，但你有没有想过她哭得这么伤心，不是因为她心里还爱着这个男人?安慰她可能根本不理解你的好意，甚至让你们之间的友谊分散。

　　错误的安慰方式2

　　“不要哭了、不要伤心了、不要难过了……”

　　试想一个人失恋能不伤心难过吗?如果你这样安慰她，她可能会哭，悲伤的局面更加失控。

　　错误的安慰方式3

　　“你没有必要为了这样的人伤心难过，再说了你还有我呢，我会一直陪伴在你的身边。”

　　这种安慰实际上是对女孩的伪装忏悔，潜台词就像说你是我的女神，我喜欢你愿意做你的备胎，一旦成为备胎就很难翻身。

　　喜欢的女生失恋了应该怎么做，那么正确安慰方式是什么呢?

　　1、倾听、陪伴

　　当一个女孩失恋时，她会感到悲伤。不要问她为什么分手，为什么这么悲伤。这时，她应该哭得足够，发泄内心积压的负面情绪。

　　1)当她主动和你说话时，你不需要说什么或做什么。你只需要仔细倾听，偶尔点头回应。此时，陪伴和仔细倾听是最好的安慰。

　　2)、假如她说她想要喝酒买醉或者K歌，那你就陪在她身边满足她的要求，让她尽情的发泄情绪就好了。

　　3)，还记得你陪她发泄一次就够了，不要每次都听她说没完没了，经意间变成情绪垃圾桶。

　　如果她总是在你面前提到她的前男友，你应该主动转移话题或明确声明。你可以对她说：不要再提过去了。我不想看到你悲伤。想要成功吸引她对你的好奇和好感，就要敢于说不、挑战她的主动权。

　　2、提供好情绪

　　当一个女孩的情绪稳定时，最好给她带来积极的能量，快乐的好情绪，让不快乐的事情尽快在她的心里放松，当她的情绪快乐只会稀释悲伤的记忆，从另一个角度来看，创造你之间的记忆。

　　那该如何提供好情绪呢?

　　如果一个女孩是一个无法抗拒食物诱惑的美食家，你可以带她去挖掘食物;如果一个女孩是一个热爱艺术的年轻艺术女性，那么你可以带她去看电影或展览;如果一个女孩的性格更、内向，那么你可以和她一起散步、爬山来放松。

水瓶座女生失恋有哪些预兆,水瓶女失恋后的颓废表现

　　水瓶座女生是个尤其单独的人，而且也是特别的客观，她们并并并不像双子座女生那样是个把情感作为是一切的人，因而在谈情说爱的情形下水瓶座女生全是会让本身有个人空间，倘若失恋后也会保护着很潇洒的状况，那么下面就随着我一起看一看水瓶座女生分手后有哪些预兆和水瓶女分手后后的低落具体表现是什么吧!

　　水瓶座女生分手后有哪些预兆

　　不断追忆提醒本身

　　自强自立的水瓶座女生，即使再多的不舍得也不会得理不饶人。分手后后的水瓶女，每日全是会重走与另一方一路走来，接着吃着另一方喜欢的东西，看一场之前约好的演唱会。不断地一错再错着之前幸福快乐的故事情节，接着一个人去开展那时候两个人的理想化。不断用刺痛来告之本身，那一段追忆的的确确存在过。

　　追忆是最锋利的刀，愈发不肯忘记，伤口就被刺的越长。之前的幸福快乐可以是以后追忆的执着，但不能沉醉于追忆中，终归人是要日常日常生活的，一直纠缠不休过去，痛的是本身，而不是别人。因而转移注意力是非常不错的选择。

　　水瓶女分手后后的低落具体表现

　　1、请人等候

　　对于许多水瓶座女生来讲，并反感各种各样的娱乐活动。对于她们来讲更喜欢一个人安静的在家里待着做自己想要做的事。也许仅有在分手后这种让心理状态极为低落的情形下，她们才会找好几个好姐妹来倾吐内心长期性以后气积的不爽，找一个清净的地域，泡一壶清茶或者水酒，惦量小酌一杯，共诉衷肠。把渐行渐远的情感吐槽一番才会作罢。

　　2、去旅行

　　度假旅游是一种缓解分手后阴影的一种好方法。当解决中华文化或者全世界的河流山成，名胜古迹，才会觉得当今社会，在時间和岁月的汹涌澎湃之中人是多么的的无足轻重，简言之的情感是多么的的的不值一提。见识了外表的宽敞全世界，内心也会宽敞很多。对于水瓶座女生来讲，度假旅游可以不错的调节自己的心情和心态，让本身心态集中精力。或者途中中见到一些不幸的事儿，心里自然也就稳定了。与其说是埋怨和痛心早就绕开的，不如珍惜当下也有着的。

　　3、洒脱放开手

　　水瓶座女生的恋爱观十分胸怀坦荡，不易有心逼走另一方，也不会委曲求全。她们清楚另一方的心即然已并没有，这一段情感也就丧失原本的现实意义。解决薄情寡义的男孩子，也是不易做出太多的挽留。就算 那人再优异或者帅酷金多，在水瓶座女生的内心，真正的爱情高尚高于一切的，一旦受到了脏污就此后无法修补到原来的样子。虽然有遗憾，但那也至少空出幸福快乐，哭着熟记，不如笑着意犹未尽。

　　水瓶座女生如何与小三相争

　　欲擒故纵

　　水瓶女的吸引指数一直会随着处对象的多方面而减少，或许全世界的小三都爱围攻水瓶女的感情，因为水瓶女遇到情感争战的难点，一般都是抬起铁锁连环，将爱情捕食拱手让人，有一种感情不求回报、成人之美的味道。事实上小三们能真真正正反咬一口或者有一些艰辛的，因为水瓶女的行为恰巧具备了一种“无所为而为”的作用，欲擒故纵的智谋充分运用得淋漓尽致。

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