知道老公出轨应该咋办

　　最近，许多网民给我留言，说他们遇到了一个男人作弊，非常崩溃，我该怎么办?事实上，在许多家庭中，有很多男人，他们显然作弊，但仍然自信，不后悔，甚至他们也想反击，我变成这样，是你的伤害。

　　如果你的意志不够坚定，你很容易受到这种无错论和受害论的影响，陷入错误的认知之中。接下来，我将告诉你三种错误的认知，以及帮助你处理婚外情。代码并不容易，期待你的注意和转发。知道老公出轨应该咋办?

　　一、出轨后遇到三种错误认知。

　　都是因为我做得不好，他才会出轨。男人出轨后，往往不愿意从自己身上找原因，把所有的责任都推给妻子。

　　就像一些经典的措辞一样，如果你不理解我，我能找到其他女人吗?你每天都这么怀疑，谁能忍受呢?我这样做不是为了这个家庭，你不能理解我吗?

　　在这种言论的攻击下，很多人开始觉得自己有问题，不自觉地放低姿态，迁就出轨方。但你应该明白，出轨确实是你婚姻的问题，但这不是你自己的责任。

　　2.TA绝对不可能出轨。

　　很多人知道丈夫出轨了，就会有晴天霹雳的感觉。

　　他们说的最多的一句话是：我一直认为每个人都可能出轨，他永远不会。

　　这种想法太绝对了，事实上，没有人离不开谁，即使婚姻再好，也不能保证永远不出轨。

　　3.出轨就离婚。

　　很多夫妻发现伴侣出轨后，觉得自己活不下去，就冲动离婚，但后悔再婚的并不少。当一方出轨时，我们可以先客观分析一下，男人出轨的原因是什么?是对方出轨上瘾，还是你们俩的婚姻出了问题，还是其他原因，有没有补救办法。然后决定是离婚还是继续。

　　二、如何处理婚外情?

　　1.冷静下来，不要轻举妄动。

　　如果你不考虑下一步的决定，最好的办法就是先冷静下来。

　　在此之前，知道的人越少越好，以免造成无法回头的局面。

　　①对丈夫冷静。

　　大多数丈夫对这个家庭都有责任感。当他们作弊时，面对家里的妻子，他们也感到内疚。他可能会想，我妻子在家给我洗衣服做饭，我还在外面胡说八道，我真的不是什么。如果我能得到补偿，我会得到补偿，这样我的心就会更好。

　　如果你在这个时候开始哭，互相责骂，那就是消耗他对你的内疚。除了发泄情绪，这对你的婚姻和你的个人都没有好处。甚至可能会迫使他打破罐子，让他觉得情妇是他想要找到的人。

　　②不要牵扯亲戚朋友。

　　很多人出轨后，各种委屈和怨恨都出现了，迫不及待地想和自己分享这些情绪。前天，我对我最好的朋友说：我丈夫出轨了。他真的不是一件好事。后天，我和父母一起哭了。看看你儿子。他怎么能做这么对不起我的事?

　　如果你不打算继续和他在一起，那就没什么问题了。

　　如果你想继续和他住在一起，你必须考虑一下。如果你这样做了，将来和好了怎么办?如何面对你最好的朋友和父母?如何修复你和你丈夫的关系?如何修复你最好的朋友，你父母和你丈夫的关系?这种修复要困难得多。

　　也许当你和你的丈夫说话时，你可以坦诚相待，携手共进美好的未来。但是你最好的朋友呢?你父母呢?尤其是在父母心目中，你老公可以成为一个有污点的人，这样的人还能继续和我女儿住在一起吗?那以后还能给他一张好脸吗?所以在这个阶段，你一定要冷静下来，不要只是为了发泄自己的情绪，不要疯狂地和别人说话。

　　在这里，我建议你看一部叫《骄傲的妻子》的剧。里面的女主角爱丽西娅有自己的经验和手段来处理丈夫的不忠。得知丈夫(州检察官)出轨后，她没有冲动曝光丈夫。她选择私下和丈夫处理，虽然后来丈夫出轨了。但她与丈夫达成共识，利用丈夫的人脉和资源，让自己的事业蒸蒸日上。

　　2.收集证据，抓住关系主动权。

　　收集证据是为了让自己手里有底牌。一是不受对方威胁，避免被动。第二，在极端情况下，你也可以为自己争取最大的权益，保护自己的全身。

　　收集证据，主要注意两类：一是小三出轨证据;一是夫妻共同财产。

　　作弊记录主要是男性花钱给情妇的证据，如消费凭证、正式记录等，可以证明作弊方和情妇有财务交流记录。另一个是对方的手机、电脑聊天记录、床照等。如果对方在公共机构或非常关心声誉，这可以作为你们俩未来谈判或分割财产的有力底牌。

　　关于夫妻共同财产的库存，我们在收集证据的过程中，也要注意家庭财产的库存。检查银行卡余额、股票期权、房地产等。如果可能的话，你可以拍照并保存它。知道，防止他转移财产。

　　我有一次来访。她发现丈夫出轨后，觉得自己无法接受。于是她急忙打电话给丈夫回家，当面问丈夫为什么要为她做对不起的事?结果，丈夫拒绝承认，她手里没有有利的证据。相反，她被丈夫咬了一口，说她不讲理。她也开始怀疑自己，反思自己是否真的冤枉了丈夫。结果，在她犹豫的过程中，丈夫用密码换了手机，家里的财产也悄悄转移了。后来，当她想离婚时，她发现自己没有钱，哭也没用。

　　我想要很多爱，如果没有爱，有钱就好了!当我们作弊时，这段关系自然会恢复。如果你不能恢复，至少要确保你能得到你应有的财产，毕竟，你也可以保证你未来的生活。

　　(3)让丈夫自己处理与第三方的关系。

　　知道老公出轨应该咋办?手撕小三的事，让老公自己处理和小三的关系。

　　从婚姻心理学的角度来看，有外遇的原因是你和你丈夫之间有问题。但对方不会处理这些问题，所以他们不得不把注意力转移到情妇身上，以缓解他们之间的压力和紧张。这就是家庭治疗大师莫里·鲍恩提出的家庭三角关系：通过第三方的干预转移两人之间的冲突。

　　所以你看，小三是婚姻破裂的原因吗?不，小三是婚姻破裂的结果。

　　当你遇到婚姻危机时，单纯处理小三是没有用的，因为你不知道会不会有小四、小五、小六出来了。

　　你可以用推拉技术，让丈夫自己处理和小三的关系。

　　推：否定对方，通过调侃、打压等方式，推远与对方的距离。

　　例如，我们可以通过社会支持系统来引起彼此的分离焦虑。像家人、亲戚、朋友、同事等，这些都属于你的社会支持系统。你可以告诉他，家里的老人都这么老了。如果你知道你在作弊，你的身体受不了吗?如果单位领导知道，如何看待你，会影响你的事业吗?

　　拉：肯定对方，通过表扬、肯定等方式，拉近与对方的关系。

知道老公出轨如何挽留

　　知道老公出轨如何挽留?

　　我姓陆，37岁，是一家五星级酒店的大堂经理。上周末，我终于决定和分居多年的丈夫离婚。

　　多年来，我们的关系真的很坎坷。从一开始，为了和他在一起，我和家人发生了冲突，到我们在一起后的甜蜜生活，再到他爱上了别人，离开了我。我的婚姻真的很曲折。

　　在15年的婚姻中，我们已经分居8年了。我为他坚持了八年，期待着有一天他能改变主意。但最终，期待失败了，我们的关系结束了。

　　我的故事：

　　在我认识前夫张毅的那一年，我只有20岁。在恋爱期间，我们分手了一次。他给出的理由是他的家人不同意我们在一起，认为我们不合适。

　　两年后，当我们再次见面时，我有了一份婚约，我的男朋友在家乡举行了一场订婚宴会，但我还没有拿到证书。

　　当他再次找到我时，我很惊讶。虽然他在我的世界里消失了两年，但我的心从未忘记他。

　　我问他找我有什么，他说他在过去两年里接触过其他女人，但他仍然认为我对他最好。他这次来找我复合，不管他的家人是否同意，他都想和我在一起。

　　我被他感动了，我等了他两年。于是我在舆论的巨大压力下单方面取消了婚约，成为了父母眼中的不孝女。

　　我和张毅结婚后，虽然我们的婚姻没有得到亲戚朋友的祝福，但我并不在乎。因为我坚信我嫁给了爱，婚姻会很幸福，因为我真的喜欢和人在一起。

　　两年后，我为他生了一个胖男孩。孩子的出生给我们的婚姻增添了很多色彩。它也使我们的关系升华到一定的高度，这使我更加相信我最初的选择是正确的。

　　在接下来的日子里，我们俩过着非常幸福的生活。虽然他不善言辞，但他有点固执。但他对我真的很好，无话可说。他很照顾我。当我和他在一起时，我心里只有甜蜜和幸福。

　　但美好的时光并没有持续多久，当我以为我可以和他在一起一辈子时，他突然给了我一种不同的感觉。

　　他承认出轨了，我试图留下来，但他还是走了。

　　知道老公出轨如何挽留?

　　那是我们结婚后在一起的第七年。那一年，因为孩子要上幼儿园，我对这个时间点印象很深。

　　我不记得具体的时间了。我只记得有一天他很晚才回家。进门的第一句话是:媳妇，以后我们分开睡吧。

　　当时心里突然咯咯了一下，不明白他为什么突然说句话。我刚准备问他为什么，他就回家了。

　　他有点固执，喜欢认死理。一旦他下定决心做一件事，他就会这么做。

　　那天晚上，他真的搬到客房睡觉了。我想问原因，但当我看到他躺在床上开始闭上眼睛休息时，我突然感到有点难过。

　　我想他在工作中应该遇到什么不愉快的事情，所以没有太多的调查。但很长一段时间后，他对我越来越冷淡，给我一种他故意疏远我的感觉。

　　家里的气氛一天比一天沉闷，终于有一天我忍不住了，我问他想做什么，是我冒犯了他，还是他外面有人。

　　他沉默了很长一段时间，终于向我解释了一些事情。他承认自己在婚姻中作弊这只是一次意外，但他已经爱上了别人。

　　他说他不知道如何正确处理我们的关系，想过离婚，但他有点爱孩子，不希望孩子这么小就失去父母。

　　那天我们谈了很多事情，两人一直聊到深夜，都有点累，说先休息，剩下的第二天再谈。

　　但当我第二天醒来时，我没有见到任何人。我打电话给他，但他没有接。经过多次电话，他终于接通了电话。他说他想和我分开一段时间，好好想想。

　　我担心如果我把他逼得太紧，他会做出非理性的选择，所以我同意了。从那以后，我们开始分居。他偶尔会回家，但回家后，他只愿意和孩子说话，这对我来说还是很冷的。

　　就这样，我们分开生活了八年。在过去的八年里，我尝试了很多方法来留住他，让他回到我身边。但最终的结果还是不尽如人意。

　　我终于知道了他婚姻出轨的原因，原来我伤害了他。

　　在我们分居的八年里，每次家人在节日期间聚在一起，我们都会问我关于他的信息，因为我们每次聚会都看不到他。

　　我不敢告诉他们关于张毅的事，只是告诉他们张毅在工作，不能花时间。但一两次都没什么，很长一段时间以来，家人都注意到了错误。

　　更让我不舒服的是，孩子们一天天长大，知道更多的事情。我以前可以对孩子撒谎，说他父亲工作太忙，但现在很难说话了。

　　因为孩子已经注意到我和张毅的关系出现了裂痕，孩子私下告诉我，如果有一天我和张毅离婚了，他肯定不会和父亲一起去。

　　孩子的话让我心里有些感触，不小心，在孩子面前哭了起来。从那一刻起，我决定和张毅好好谈谈。是时候解决我们的问题了。

　　几天后，我终于约好了张毅，晚上和他谈了很长时间。这一次，他终于和我交了底，说出了他坚持要和我分开生活，背叛我的真正原因。

　　原来，当他们单位组织聚会时，他的领导无意中说：小毅，你的生活真的很好，家里有一个好妻子，虽然你的工作能力一般，但你的妻子是一个坚强的女人。不仅事业成功，而且家庭成功，你的家庭大大小小，你的妻子可以为你处理，不像我，养了一个失败者。

　　虽然他领导的话对我来说没什么，但在他心里，他觉得有点伤害了他。他觉得他在我面前一点也不是男人，因为我太强壮了，他太弱了。只有在外面的女人面前，他才能感觉像个男人。

　　在这方面，我无话可说。因为当我们在一起的时候，我的家庭确实更强大，我把家里的大事和小事都放在自己身上。

　　但我之所以在家里大包大包，并不是因为他工作辛苦，想让他回家时感受到一点温暖，给他一个舒适的家庭环境。

　　我没想到他会因为他坚强的性格而有其他想法。现在我们离婚了，我们都开始了新的生活，我已经习惯了独自生活，所以他的离开对我没有影响。

　　只是有些爱孩子，因为我和张毅离婚后，孩子变得有点不爱说话。现在我一直在为我的孩子做思想工作，我希望他们能早点变得快乐。

　　结束语：

　　感谢陆女士的分享，这真是一个悲哀的故事。15年的婚姻，8年的分居。我认为这种事情会对成年人和儿童造成一定的伤害和影响。

　　唯一幸运的是，在这段不幸的婚姻中，没有家庭冲突。虽然最后的结局有点尴尬，但也是最好的结果。

　　现在只希望陆女士能多陪陪孩子，让孩子早日走出父母离婚的阴影，健康快乐地成长。

许多人不知道老公出轨了应该怎么办

　　生活一直很平静，但当妻子发现丈夫作弊时，你觉得有点像雷声，头晕不知道该怎么办?老公出轨知道了怎么办?下面小边为您整理了解丈夫作弊后最好的处理方法，希望对您有所帮助!

　　找到丈夫出轨7个解决办法。

　　1.保持深度冷静。

　　面对丈夫的不忠，大多数女人不能冷静，反思，基本上是一样的，悲伤，争吵，更激烈的也打架，要求报告行程，看聊天信息，最后拯救，这对夫妇的关系只会越来越糟。找到丈夫作弊的线索后，不要急于采取行动，冷静一周。首先，给自己时间理性思考，权衡各方的利弊。其次，收集丈夫作弊的实际证据，揭露他的作弊行为也是有根据的。情感问题很累吗?

　　2.理性看待丈夫出轨。

　　一个人一生真的不能只爱一个人;意识到欺骗不是非法的，而是人性的;意识到激素分泌水平不同，有些男人天生就有花心基因;意识到婚姻不是爱，而是法律联系;意识到两个人最终会把夫妻联系变成亲戚、盟友和同伴。意识到这些是残酷的，意识到这些可能会让你对人性和生活感到绝望，但肯定会让你觉得你的丈夫没有那么可恨。原来他只是一个普通人，所以。

　　3.做出理性的决定。

　　虽然我们经常说，经营婚姻应该学会容忍伴侣的错误，但对于丈夫有这样的错误，不要认为男人厌倦了玩会回家。我该怎么办?

　　冷静思考后，会有两种情况，一种是丈夫和你果断离婚，另一种是请求宽恕，但裂痕会变得更大，成为名义上的夫妻联系。如果你不想离婚，最好不要坚持面对面，而是选择更柔和的方法。

　　4.旁敲侧击提示最合适。

　　如果你发现你丈夫出轨了怎么办?给他一些建议，让他知道你已经知道他的丑闻了。知道但不说破，既能达到提示的目的，又能防止说破的尴尬。看看他的反应和行为是否克制。如果他关心你和家人，一般来说，你的方法肯定是有效的，所以你没有必要摊牌，否则你真的会让他没有退路，把他推给那个女人。

　　如果他真的不爱你，这种方法也不起作用，那么你只剩下一条路，此时离婚还不算晚。

　　5.谈出轨。

　　知道的人越少，男人回头的概率就越高。适度控制情绪，过于冷静会让男人鄙视对你的伤害，哭泣会让男人害怕回头。说出你的不满和你的等待，表达你愿意原谅对方的真诚。鼓励男人说出作弊的原因，不要害怕真相。如果你不能继续说话，你可以选择分开一段时间，冷静下来。

　　6.不要扩大事态的影响。

　　不要到处找人说话，除非你最好的朋友有谨慎的语气。一方面，别人的评论会误导你的判断。他们并不真正理解工作的真相，当你告诉别人时，你会有选择地留下空白。在这种情况下，别人的主张并没有什么意义。另一方面，越多的人知道这只会消除你丈夫的担忧。起初，他仍然害怕伴侣朋友，邻居，现在你主动为他揭露，这相当于把只能在黑暗中携手的地下爱推到阳光下。

　　老公出轨知道了怎么办?

　　7.不要去找情人理论。

　　丈夫作弊不知道该怎么办?许多女性在发现丈夫作弊后，会有间歇性的想象力攻击，她们幻想自己和情人面对面，文明，思考如何用慷慨激昂的演讲责骂情人;凶猛的人幻想如何抓住情人的头发，把她压在地上。这就等于更难处理作弊的问题。即使在这个时候打破了平衡的联系，也会让人们放弃可控的财产(丈夫)。

　　婚外情是婚姻生活中问题的信号。背后的问题只有通过解决婚姻生活才能和谐，才能避免以后再发生婚外情。有些夫妇因为害怕谈论或不谈判而选择耐心和离婚，把小问题变成了大问题。整个智能原创耐心和离婚本质上是避免，而不是婚姻生活中的人应该有的情感。整个智能原创面对问题是婚姻生活中人们应该有的情感。即使他们最终离婚了，他们也会在这段婚姻生活中发现自己的问题，然后逐渐被打败，这样他们就可以进入下一段爱情而不生病。这种经历也是一种成长。

　　8.提升自己。

　　为了拯救丈夫的心，女人需要保持婚姻的新鲜，婚姻的不幸也是丈夫疏远你的原因之一。爱是婚姻的基础，只有两个人在婚姻中是彼此的真诚，婚姻才能继续下去。始终保持爱的新鲜，不断地给男人一个惊喜。提高你的吸引力，让你的丈夫回到你身边。

　　发现丈夫作弊不知道该怎么办?我们认为男人作弊一百次不忠，但只有真正经历心裂肺，不情愿，会让人犹豫，离开，说容易做困难，只问自己的心，问自己想要什么，要么决定离开，要么绝对原谅，跟随自己的心，必须得到最好的答案。

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