庆祝自己生日怎么发朋友圈可爱

　　祝你生日快乐!时间在流逝，我们在成长!祝一切顺利!为此，现在我们继续了解，庆祝自己生日怎么发朋友圈!

　　一，庆祝自己生日怎么发朋友圈

　　1. 我不打算庆祝这个生日。我妈妈说我不能说我的生日。嗯，我还是过了一个简单的生活。我不想长大。我是一名大四学生。嗯，祝我生日快乐!

　　2. 最爱我们的是父母。最幸福的事就是收到父母的祝福!谢谢你妈妈一大早就祝我生日快乐!我差点忘了外面的生日。祝我生日快乐。

　　3. 我不想让别人看到我的痛苦。我只想让他们看到我的幸福，让他们羡慕和追求。但最后，我明白我不如别人，也不如别人。简单就是幸福。祝你生日快乐。

　　4. 岁了，时光正好，我也正好。我要这样长大，在一个不知名的夜晚。今天是我余生中最年轻的一天。我希望我能走出半生，回来仍然是一个年轻人。过去已经过去，未来已经到来，与时间握手，与岁月和谐。。深话浅说，漫长的道路，穿过山脉和沟壑，隐约可见。感谢命运的礼物。愿每个人都好，我仍然善良!祝你生日快乐

　　5. 亲爱的自己，今天是你的生日。生日快乐，学会控制自己的情绪。没有人欠你，所以你没有理由和别人发脾气，发脾气。

　　6. 今天的生日，生日，生日!!又是我的生日了!啦啦啦，祝你生日快乐!!!谢谢妈妈!

　　7. 人生第一次体验你所谓的流行冰雪蛋糕，突然回到童心，谢谢小蜜蜂陪我过生活，太感动，不是一个接一个，一切都沉默，我爱你，啊，同时祝你生日快乐，爱你长大一岁，希望今年能尽快见到你!

　　8. 明天的生日~今天提前祝自己生日快乐~没有人应该依靠自己~~不要指望任何人爱自己~做一个只爱自己的人~~是的~我最喜欢的是我自己~世界应该对自己最好!20多年了~依靠自己让别人看不起你~依靠自己有发言权~~也许他们不知道如何爱~多年的习惯无法改变~那就不要期望太多~最好自己争取~。

　　9. 虽然农历生日还没过，但今年是阳历生日。祝你生日快乐，希望明年的生日愿望能改变!

　　10. 有时候多一点迷茫会少一点烦恼，少一点关心会多一点拥有!多一点损失会更安全。祝你生日快乐!

　　11. 亲爱的爱丽人，我们四岁了!让我们在这个平凡的日子里祝你生日快乐!!!我们应该一直陪着我们的兄弟们。

准妈如何庆祝自己怀孕 有哪些好处

怀孕其实对女人来说有很多的好处，像是你可以得到别人的让座，或是有理由的大吃，所以你大可以选择一个特别的方式来庆祝你的怀孕。

如何庆祝自己怀孕

拍摄怀孕照片：越来越多的孕妇选择在怀孕期间拍下自己历史性的一刻，那是纪念自己为了一个生命的付出，虽然有点臃肿，但画面还是会很漂亮的。

尝试力量训练：怀孕时有些运动、锻炼是困难的，但力量训练却是安全的，它可以提高新陈代谢，建立肌肉质量，让你比其他没做训练的孕妇少2%~3%的脂肪。

装扮你的肚子：看着自己的肚子一天比一天大其实是很有趣的，但它总有一天会消失，所以你可以给你的肚子一个特别的回忆，你可以做肚皮彩绘、假的纹身来装扮你的肚子。

穿着突显身材：平时你可能会穿着一些让自己身材更起来好一点的衣服，但在怀孕的时候，你可以不用忌讳那么多，你大可以穿着一件弹性的贴身衣服，来凸显你的肚子。

要留着比基尼：怀孕不代表要收起你的比基尼，虽然你越来越大，但你还是可以穿着比基尼来展示你怀孕的美丽，所以不要收起比基尼。

怀孕对女人好处

有意义的饮食：这是第一次在你的生命中，你吃什么会影响另一个人，所以你会注意哪些食物营养比较多，对胎儿比较好，虽然这也是可以让你大吃特吃的时候，但注意别发胖。

低乳腺癌风险：在30岁之前怀孕可以降低罹患乳腺癌的风险，这是因为怀孕时分泌的贺尔蒙会刺激乳腺细胞的成熟，这有助于预防癌症。

你变得更聪明：虽然大部分的时候你是没头脑、注意力不集中、古怪反常的孕妇，但对某些事情来说，你变得更聪明了，像是涉及安全的时候，你很能判断哪些是危险的事情。

是大家的焦点：一但你的怀孕变明显之后，你开始得到大家的注意，像是会有人让位给你坐，或是上厕所不用排队，帮你开门、拿东西，你可以趁此好好的休息。

自觉像个明星：怀孕会让女人为自己的身体以及能力感到自豪，这对于让自己的成长有很大的助力，所以你会觉得自己非常厉害。

怎样才能怀孕

采取合适的性交体位。在排卵期，女方较好采取胸肘位（女方跪在床上，头低臀高，胸部垫一棉被，两手放在头的前方作扶持，男方则跪于女方的后面），射精后20～30分钟，女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累，也可改为男上位，女仰卧，射精后用枕头将女方的臀部垫高，保留30分钟后再将枕头撤离。

选择排卵期性交。可采用基础体温协助监测排卵日期。每天早上6～7时，用体温计测体温，并用曲线记录下来。月经周期准确的妇女，约在月经周期的第14天左右排卵，排卵时体温会下降，翌日体温会骤升，前后体温相差0.5摄氏度左右。排卵一般发生在基础体温上升的前一天或正在上升的过程中，想妊娠可选择在体温下降的前一天或体温下降的当晚交合。

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