朋友不像爱说分散，只要你同意她作为你的朋友，无论你之间发生了什么或时间隔多久，只要你解开心结，慢慢挽回联系就可以挽回过去的友谊。下面就来看看怎么才能挽回朋友吧！
1.好好道歉，让朋友知道你已经知道错了。
如果你做错了什么，如果你想拯救你朋友的心，你必须首先道歉。简单地说对不起通常是不够的。你必须为具体的事情道歉。即使你不认为你伤害了你朋友的心，你也必须正确地处理它，并主动道歉。
对于怎么才能挽回朋友来说，向她表达你知道自己做错了什么。你可以说：我很抱歉我没有仔细考虑，我不应该在你的朋友面前开玩笑说你小气。
2.敞开心扉，告诉她你的感受。
就像你想念你的朋友一样，你的朋友也可能非常想念你，你们之间必须有出这些感受。告诉你的朋友你有多想念她，并承认她是你生活中非常重要的一部分来修复你伤害的心。
不管你有多尴尬，你都应该对你的朋友诚实。你应该对她说：你就像我的姐妹。没有你，你似乎失去了一个家庭。
3.学会以我为开头的沟通技巧。
不要代替你的朋友说话，或者把你的感受强加给你的朋友。双方可能对事物有不同的看法和意图，但最重要的是你可以分享彼此的感受，并在一定程度上达成共识。为了拯救你伤心的朋友，改变你的沟通方式，停止伤害她的话。
4.面对朋友的指责，不要推卸责任。
无论谁首先挑起争吵或说什么，双方都必须向前看。想想你希望生活中有好朋友，提醒自己，指责对方现在所做的只会让你的友谊陷入注定的境地，将来更难挽回。
如果你认为她对你不公平，你可以说：我听说你认为这都是我的错。你真的这么认为吗?如果她回答是，你可以继续说。
5.对自己的行为负责，主动提出赔偿。
当你道歉时，不要为你的行为辩护。即使你觉得你所做的或生活中发生的事情是合理的，也不要找借口。
6.一起做一些共同感兴趣的事情来增进感情。
为了挽回朋友的心，你应该主动提出你一起做你感兴趣的事情，包括活动结束后的安排。拯救友谊需要努力工作，让朋友知道你有一个明确的计划，这样你的道歉就会更重要。
例如，如果你们都喜欢唱歌，那么一起唱K来展示你的喉咙来释放压力。唱完后，你可以一起吃饭来补充体力，顺便说一下，创造一个安静的机会。
一起做双方都喜欢的活动，最好是对两人有特殊意义的活动，重燃你们之间的友谊。这会让你想起双方共度的美好时光，解开他们多年的心结。
以上就是怎么才能挽回朋友的全部内容啦，希望能够帮助到大家哦！
怎样才能挽回心爱的她?看看这些可以挽回前任的话!
事实上，两个人在一起并不容易，所以你必须珍惜它，但如果你发现分手后仍然彼此相爱，那么作为一个男孩，你应该说什么来挽回你的前女友呢?下面来看看可以挽回前任的话吧！
爱总是那么来之不易，所以我们应该特别珍惜它。遇见合适的人，今生有幸遇见也许是上辈子积累了很多祝福，所以抓住不要放手。但有时由于各种原因导致彼此分手，所以对于男孩来说，如果你想挽回，应该说什么样的话来有效地感动女孩，让她回到你身边，让小编推荐一些可以挽回前任的话。
1.在失去你的日子里，我觉得我的世界就像一片黑暗。整个人没有灵魂，就像一具行尸走肉。我想这是上帝对我的惩罚。我没有珍惜你。所以这件事让我知道我有多爱你。即使我不想要空气，只要我有你，我似乎就有整个世界。那么你能再回到我身边吗?
2.如果这个世界最终会被摧毁，这意味着我对你的爱可能会有一段时间，但我不想这样做，我希望我们之间的爱是永恒的。你不在我身边，我的世界就像崩溃一样，根本没有幸福，只有一片黑暗，如果你能希望你能在我身边为我照亮前面的路。
3.我讨厌自己。在过去的日子里，我没有好好珍惜你。当我失去它时，我突然意识到你是我的命中注定要用哆啦a梦的时空之门。希望能回到过去，骂不懂得珍惜你的我，让他珍惜你，这样才不会像我现在这样痛苦。
4.如果生活就像一个富人，那么我们会有很多机会回来，但我让你一次又一次地离开我。这次我知道，也许我再也没有理由救你了，但在这个爱情游戏中，你是我所有的财富，失去了你，我将一无所有。所以我可以失去一切，但只有你是不可替代的，如果上帝能再给我一次机会，我会牢牢地抓住你，不要让你离开我。
5.阳光离不开太阳，大海的浩瀚永远离不开水的汇聚。所以我的幸福只有你才能给我，但我以前是多么的愚蠢，以为没有你我可以过上好日子，但在失去你的日子里，我意识到我根本不能没有你，因为你是我的阳光和雨露。
6.曾经我们爱得多么充满活力，我以为我对你没有任何感觉，但这些天我发现我的心一直很痛苦，只要我想到你，空气似乎变得稀薄，无法呼吸。我知道我以前对你的伤害太深了，但我保证在接下来的日子里，我会用尽一切来爱你，珍惜你，不再让你流下半滴眼泪。
7.有人说，上帝在创造人的时候把它分成两半，这样我们就可以在茫茫人海中找到彼此，创造共同的幸福。和你分手后，我发现我失去了生命的一半，我的生命不再完整。如果有机会再来一次，我不会放开你的手。
8.每次我看到你的微笑，我都会感到非常高兴，但在这些日子里，我的世界就像失去了阳光，失去了你的微笑。我多么希望我当时没有做出那个愚蠢的决定，这样我们就能在一起快乐。
如何挽回感情危机,要如何才能挽回自己的爱情?
爱是一种微妙的存在，很容易让人深陷其中，无法解脱，但爱是一种可怕的存在，它会让人们品尝甜蜜的幸福，立刻让人们跌入谷底，品尝痛苦的味道，让许多人受伤，对爱，不敢轻易尝试。当爱情遭遇情感危机时，我们如何挽回感情危机?
第一：意识到危机的存在
对于如何挽回感情危机来说，既然你们之间的关系有问题，那么你应该意识到，不要忽视，做事要小心，不要让你们之间的情感危机进一步加深，学会修复你们的情感问题，不要因为他们的无知和反复无常，直接导致分手。
第二：分析危机的原因
有必要分析危机的原因，是因为自己的原因，还是因为对方的原因，如果是因为太反复无常，工作没有看到后果，说话不合理，然后尽快纠正，让对方尽快看到你的变化，用新的眼光看你。如果是对方的原因，你可以找到合适的时间互相交谈，或者两个人开始一次旅行，去你去过的地方，通过发现美好的事物，回忆过去的美好，唤醒对方，让对方真正感受到这段关系非常美好。
第三：改变自己
你之间的情感危机，也许是因为你们彼此的吸引力减少了，所以想要拯救爱，然后你必须学会改善自己，让自己改变，让自己在内在精神上更丰富，在外在形象上更好，所以也许你的情感危机会消失。恋爱中的两个人都在慢慢成长，要么对方改变了你，要么你改变了对方，只有这样你才会变得更好，这样的关系才会更稳定，不要担心情感危机，它会让你成长。
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