怎么挽回婚姻?教你如何妥善处理老公出轨!

　　当发现丈夫有外遇时，女人会很痛苦。但如果你不愿意结婚，仍然爱这个男人，你应该如何妥善处理老公出轨?

　　1.建立长期有效的沟通。

　　相当一部分夫妻之间的感情问题是由于沟通不畅或沟通无效造成的。久而久之，双方无法理解对方的真实想法，无法接触到对方的情绪变化。对于如何妥善处理老公出轨来说，渐渐地，婚姻会变成两个人一起生活，没有分享和聊天的欲望。最后，他们甚至没有回家的欲望。因此，建立长期有效的沟通方式是解决丈夫出轨问题的重点之一。

　　2.创造共同语言。

　　归根结底，婚姻就是陪伴，陪伴总是不可或缺的交流。如果双方都有共同的语言，可以多挖掘。如果没有，或者很少，就要学会了解对方的爱好和想法。三观，积极理解这些。只有有了共同点，才会有共同的语言，在一起的时候才不会有冷场的困境，让婚姻在共同的爱好中接受彼此的欣赏和鼓励，让婚姻朝着好的方向发展。这些共同的语言会让你的婚姻更加稳定。有意义，更多的共同点，更强的联系，感情自然会更深。即使两个人有矛盾，感情受到影响，也能很快找到挽回感情的方向，知道如何利用共同点化解矛盾，挽救婚姻。

　　3.反思自己的缺点和错误。

　　爱人出轨，我们很容易把自己当作无辜的受害者，忽视自己的责任，把所有的责任都归咎于第三方和作弊方。事实上，如果婚姻出了问题，没有人能免除责任，他们必须承担一定的责任。第三方就像一种病毒，但它证明了我们的身体缺乏抵抗力。不要贬低第三方。贬低第三方就是贬低你的爱人和你自己。你所要做的就是思考为什么第三方吸引了你的爱人，反思你与第三方相比缺少什么，以及你将来会做什么。

　　4.改变从自己做起。

　　很多人会问，显然错了是对方，为什么我要改变呢?对于如何妥善处理老公出轨来说，改变自己比改变对方更容易，所以你可以在改变后采取主动。通过之前的反思，你已经知道第三方吸引你的爱人是什么，与第三方相比，你缺少什么，改变就是重新拥有这些，带回你爱人的心。

如何挽回婚姻三大方法分享

　　化解矛盾，挽救岌岌可危的婚姻，是情感世界经久不衰的话题。但是，对于如何挽回一段即将走到尽头的婚姻，很多人并没有一个正确的认识和方法。人在一条错误的路上越走越远，只能与初衷背道而驰。想要挽回婚姻，首先要知道:是什么矛盾导致了婚姻的破裂？什么样的事情影响两个人的感情和生活观念？为什么让两个人越走越远？如果你此刻对自己的婚姻还抱有一丝希望，但婚姻状况却很危险，那么不妨看看以下三个技巧，或许能在你不知所措的时候给你一些启示。

　　一、找一个最佳的沟通时间

　　沟通是解决矛盾最好的方式，也是成本最低的方式。任何争吵和冷战都有可能暴露情绪和问题，都会以伤害感情的方式解决现有的冲突。如果长期下去，肯定会影响感情，所以沟通很重要。相信很多人在试图挽回婚姻的时候都用过沟通的方式，但是发现效果微乎其微，巨大的落差，根本无法解决。这是因为你还没有找到合适的沟通时机。两个人在情感上，有效沟通的机会很小。你可以保证自己在有情绪的时候，说话是算数的，但不能保证自己的态度。如果你态度不好，对方还是不会用心听。另一方面，你也不能保证对方的话是发自内心的，很可能是他在虚张声势的时候随口说的。两个人要冷静一段时间，等大家都不受情绪控制的时候再交流。这样既能提高沟通效率，又能知道两个人真正的矛盾是什么。很多时候，我们解决的矛盾并不是主要矛盾，无效的沟通次数太多，两个人对婚姻越来越没有信心。

　　二、增加婚姻生活的新鲜感

　　对于一对夫妻来说。两个人相处的时间越长，彼此了解越深。如何保持新鲜感？这是一件困难的事情。很多人都知道新鲜感可以缓解矛盾，甚至可以让两个人以一种新的方式认识。这里的新鲜感不仅仅是指实质上的新鲜感，如；多学一个菜，换个发型，对另一半情感上的新鲜感。以前两个人吵架，都是互不让步。态度强硬，这不是夫妻相处的正确方式。两个人不是敌人，而是携手走完人生路的伴侣。可以学会示弱。两个人在吵架的时候，你可以示弱，可以撒娇，可以自嘲，可以幽默。总之你们可以用更年轻、更生活化的方式相处。夫妻相处是一门艺术，当我们的台词太强硬的时候，只会互相伤害。我们可以学会做一个温柔的人。

　　三、不断提升自己

　　1.经常反省自己和老公相处时候的问题，总结自己的缺点并慢慢加以改正；2.多换位思考，设身处地的多为对方想想，你可能会嫌弃对方挣钱挣的少，但是请想一下他为了这个家付出了多少辛苦；3.多读书学习增长自己的知识和眼界。提升自己的认知水平；4.多走出去和比自己优秀的人请教，不要老是一个人待在家里陷入自己的思想怪圈，比自己优秀的人肯定有值得自己学习和借鉴的地方；5.有条件多和爱人出去旅游，看看山河湖海，名山大川，你会发现人生豁然开朗，渺小的人生和大自然的雄伟壮阔相比简直是沧海一粟，提升自己的人生格局，释放压抑的心情。

挽回婚姻六个技巧-挽回婚姻方法

　　1.自我反思

　　学会自我反思，而不是相互推卸责任。回头想想自己哪里做得不够，有错就改；即使对方错了，你也可以包容对方的缺点。因为那是你爱的人，你可以充分理解对方的处境。你的自我反思会让你明白以后出现同样的分歧时该如何解决问题。另外，他也可以在悲伤中得到解脱。

　　2.不要太粘人

　　很多感情的破裂，都是因为一方粘人，大部分都会体现在妻子身上。婚后，有的妻子长期做家庭主妇，基本是与世隔绝。一方面，日常生活中的大事不愿意做。依靠丈夫对自己的爱，想不劳而获。另一方面，没有上进心，没有头脑，不善于思考，一切都按照老公的想法去做。其实这样的话，不仅会增加对方的工作压力，还会让老公的精神压力更大。所以，挽回老公的方法之一，就是不要让自己太粘人，太依赖。女性要有一定的工作能力。

　　3.虚心与对方沟通

　　婚姻中，如果有一方喜欢算小账，就非常容易引起不和。两个人在一起要豁达。你不能因为老公今天买鞋花的钱多，就责怪他乱花钱，你也不能因为老公明天给公婆买保健品就不满意。是夫妻的共同财产，都有消费的权利。所以，没必要小家子气，虚心与对方沟通，既关心对方，又能体谅、信任对方。

　　4.相互尊重

　　很多婚姻的破裂，是因为对孩子的文化教育意识不同，这和人所处的自然环境有关。但是，无论是什么样的教育理念和意识，坚信爸爸妈妈都是为了宝宝好。所以，如果两个人在文化教育上对孩子的认知不一样，可以选择互相尊重彼此的意见，孩子会成才过程中找到自己喜欢的、适合的学习方法。

　　5.给对方一定空间

　　爱不是监禁。虽然每天都会见面，但难免会有一些小小的隐私。有时候，不一定要说清楚一切。对方选择隐瞒，是因为在乎你，不想给你造成不可避免的伤害。所以，此时此刻，不如给对方一些空间。这样，其实对双方都好。

　　6.双方共同努力

　　一段美满婚姻里，谁也不应当变成谁的承担。毫无疑问，夫妇彼此谁努力的多少，按道理而言，不用去在乎。但实际中，没人不期望享有到公平的幸福，也没人确实愿意承担全部的衣食住行、工作压力，两人共同分担工作压力，才不容易让人心力憔悴。

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