发现男人出轨,作为妻子的你该如何面对?

　　女人比男人更忠诚，男人比女人更容易出轨。许多男人出轨，不想离婚，或冲动，或其他原因。但一旦你发现一个男人出轨了，作为一个妻子，你应该如何面对它呢?

　　1.冷静下来，控制好情绪。

　　很多女性选择哭、闹、上吊，甚至在男单位、亲戚、朋友那里到处吵闹闹，让大家都知道，失控。这只会让男人越来越僵硬，把男人推得越来越远，男人的一些愧疚变成理所当然。

　　2.正确分析，找出男人出轨的原困，想出正确的应对方法和策略。

　　想想为什么男人出轨?女人不够好吗?还是男人在家里没有尊严感?价值感?还是缺乏关心?缺乏爱?发现问题，制定对策。

　　3.正确分割可挽回的出轨和不可挽回的出轨。

　　有些男人，是冲动的欺骗，真诚的遗憾，强烈的家庭责任感，这样的男人是可以挽救的。有些男人，作弊，今天保证，明天犯罪，责任感差，这样的男人没有挽救价值，直接放弃。所以我们必须分开对待它。

　　4.不要习惯，忍着，让他习惯依靠你。

　　一旦你发现一个男人在作弊，不要忍受，习惯，平静地告诉他，你很生气，不能容忍。偶尔不要做你以前经常做的事情，让他觉得没有你不习惯，感觉依赖你。

　　5.选择宽容，给男人改正错误、回归家庭的机会。

　　男人犯错误，不要盲目地责怪他们。冷静沟通，让男人意识到错误，给予宽容，给男人纠正错误的机会。

　　6.做好婆媳关系，做好家务。

　　任何男人都喜欢一个贤妻良母、孝顺公婆、井井有条的女人。即使外面的诱惑很大，他也会选择回到家里。

　　7.改变自己的形象，提升自我价值。

　　想想为什么一个男人会出轨？只是因为你是一个三转的女人，不能保养，与社会脱轨，已经成为一个黄脸女人。对男人没有吸引力，因为男人不出轨。作为一个女人，你必须学会打扮和保养自己，让自己清新美丽。培养你的兴趣和社交圈。让自己成为一个三养三立的女人，即保养、自我克制和培养。经济独立。思想独立。能力独立。只有这样，女人才能控制好婚姻，避免男人出轨。

怎样发现男人有外遇?看男人有外遇的表现!

　　女人希望自己的男人永远爱自己，不要改变主意。然而，并不是每个男人都那么特别，总有男人会有外遇。那么，怎样发现男人有外遇呢?妻子如何抓住她丈夫的心呢?接下来，为您介绍，供您参考。

一、怎样发现男人有外遇?

　　1.冷漠。

　　当你的男人改变主意时，他的第一个特征绝对是冷漠。对你漠不关心，对你的朋友漠不关心，对你周围的一切漠不关心。即使你加班到很晚，他也不会打电话问候，更不用说指望他下楼接你了。简而言之，当你想让他关心你时，你会突然发现他消失了。

　　2.装傻。

　　事实上，冷漠很容易，第一个关键是学会假装愚蠢。例如，他知道你下班后很累，他会假装看不见;例如，他清楚地知道你的怀疑，并假装是无辜的。据说男人永远不会长大，尤其是在假装愚蠢的方面，他们绝对有天生的禀赋。

　　3.忙。

　　你有没有注意到，突然有一天，你的男人开始非常忙碌。今天不需要加班，明天需要社交活动，甚至后天也充满了会议和学习。你发现你的时间被他忙碌的日历抹去了，他是否真的很忙并不重要，重要的是他永远不会忙着围着你转。

　　4.嗜睡。

　　你曾经很爱他，因为他的休息时间总是那么少;但你现在不明白为什么他回家时只喜欢睡觉了?当你还忙着做家务时，他已经躺在床上了;当你想和他聊天时，他告诉你他想睡觉。对他来说，家只是一个睡觉的地方。

　　二、妻子如何抓住丈夫的心?

　　1.做一个小女人，会撒娇，会懂事的小女人，通常霸道的女强人大多不会喜欢。

　　2.出门时别忘了吻别对方，每天创造一些浪漫。

　　3.多做他喜欢吃的菜，想要抓住丈夫的心，就要先抓住他的胃。

　　4.女人应该学会做一块磁铁，而不是一根绳子，吸引他好。

　　5.女人结婚时，不要整天围着丈夫和孩子转，因为没有自我就没有吸引力。

　　6.两个人结婚是因为相互信任，所以婚后不要把怀疑带到夫妻生活中。

　　7.保持幽默感，没有人喜欢天天板着脸的苦瓜脸。

　　8.记住一些特别的日子，比如丈夫的生日，你的结婚纪念日等等。第一次给丈夫送祝福比什么都好。

　　9.很多女人婚前都很年轻，婚后愿意成为黄脸婆，每天花点时间打扮自己，让男人每天都有恋爱的感觉。

以上就是怎样发现男人有外遇以及妻子如何抓住丈夫的心的全部内容啦，希望能够帮助到大家哦！

婚后发现男人有外遇怎么处理?

　　如果一方在婚姻中有外遇，建议作为一个无过错的一方，你需要收集相关证据来证明他有外遇，过错在他身上，这样你就可以在夫妻共有时向你倾斜。下面，小编介绍男人有外遇怎么处理，让我们看看!

　　第一，妥善处理自己的情绪。

　　一旦确认丈夫有外遇，正常人就会有愤怒、羞辱、挫折、焦虑、不满和其他负面情绪。这些情绪的出现与所发生的事件相对应是正常的。所以，对于男人有外遇怎么处理来说，我们的第一步是接受我们自己的情绪。在我的咨询经验中，许多妻子安慰自己：我不难过，我不生气，我是一个理性的人。结果导致了更多的愤怒、羞辱、挫折、焦虑、不满的积累，在面对丈夫和事故时缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如和你最好的朋友谈论他们的坏心情，或者写日记抱怨，或者打她丈夫的枕头。

　　第二，三个月内不要做大决定。

　　三个月属于急性心理创伤期，你在这个阶段所做的任何决定都可能是一个情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理情绪。在这个阶段，你可以暂时避免问题，回到你母亲家住一段时间，或者出去旅行。首先为你的情绪和心灵腾出空间。

　　第三，为自己做决定。

　　婚外情已经发生了。你现在只有两种选择：第一，离婚：如果你想保持你美丽的爱情观，成为一个完美主义者，永远不要让自己或别人在婚姻中犯错误，那么选择离婚。没有对或错，你完全有资格和权力选择你想要的生活方式和婚姻状况。然而，你会更加努力，对丈夫和关系的苛刻可能会导致未来关系中出现类似的问题。第二，接受：接受丈夫真的是一件事，更接受这只是对你婚姻的挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会。

　　第四，与丈夫摊牌。

　　如果你经历了以上三个步骤。你可以选择一个时间和地方和你的丈夫谈谈这件事。时间建议不要在白天，白天人们的情绪也更跳跃，建议不要在家，因为家很容易触及场景，导致情感交流。最好在晚上，在外面的茶馆里。告诉你丈夫你的决定。如果你的决定是离婚，那就是法律程序。对于男人有外遇怎么处理来说，如果你的决定被接受了，我希望继续这段关系。那么这个问题就是你们共同的问题，需要一起面对。

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