脾虚的症状有哪些表现如何调理

　　中医有句名言:脾虚患者。其实很多大病一开始都是脾虚引起的。为此，今天跟着小编一起看看，脾虚的症状有哪些!

　　一，脾虚的症状有哪些

　　1.大便稀溏

　　虽然粪便是一种非常恶心的身体粪便，但我们可以从粪便的颜色和形状中观察身体的一些情况。正常的粪便颜色应该是黄褐色的，形状应该像香蕉一样。如果你发现你排出的粪便总是不成形，经常粘在考虑它是否是由脾缺乏引起的。

　　脾脏主要管理人体内的水分运输。如果脾虚，水分不能正常排出，水分代谢也会出现异常。大便稀疏，不成形也是最基本的症状之一。体内水分多了，大便自然稀疏，形状松散，变得更粘，容易粘在马桶上。

　　2.舌苔重，有口臭。

　　脾虚会导致水分加重，体内水分加重的另一个症状是舌苔会变得更厚更油腻，口臭时有发生。舌苔厚腻主要是脾运化失调，导致体内水分过多，舌苔异常。如果发现舌苔有变厚变黄的迹象，有口臭，可能是脾虚引起的。

　　3.手脚冰冷

　　脾虚的人体温也会有明显差异，手脚温度明显跟不上，经常感觉手脚冰冷。这主要是因为脾虚的人身体虚弱，营养吸收也会出现问题，体内气血运行也会受阻，所以抗寒能力会比较差。

　　手脚也是身体血液循环的终端位置。当血液循环不畅通时，手脚冰凉也很常见，需要密切关注调理。

　　4.食欲不振，身材却容易发胖。

　　脾虚的人，其实吃的不多，胃口也不好，但是身材很容易变形。这是因为体内水分重，影响水分代谢，引起水肿。所以这种胖一般都是虚胖，一般的减肥方法可能不行。想要恢复苗条，首先要治疗脾虚。只要去除体内的水分，就能更好的减肥成功。

　　5.久病不愈

　　最后，脾虚的症状有哪些?先明白脾虚是一切疾病的源泉。一旦人们出现脾虚，身体的免疫力和抵抗力就会大大降低，更容易受到细菌的侵袭，所以他们生病的次数会更多。一个小感冒可以拖几周，所以很可能是脾虚引起的。

　　脾虚的人应该更加注意饮食的调节。最好不要吃辛辣刺激的食物。生冷食物不能吃，否则会加重体内水分。同时，要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间。

脾虚的症状有哪些,如何辨别脾虚

　　脾虚是人体五脏中的一种，又是人体的重要器官之一，故常称其为“百病之源”，而脾虚这一称谓是中医的一种专业术语。为此。今天就跟着小编一起看看，脾虚的症状有哪些,如何辨别脾虚!

　　一，脾虚的症状有哪些

　　1.舌苔和口唇出现异常。

　　第一，最直观的现象是患者舌苔呈淡白色，同时唇色呈紫红色.且有龟裂，正常情况下，舌苔和唇色基本呈淡红或淡红色，但是如果病人身体处于脾虚状态，之后舌苔会变厚，变白，舌头也会呈现锯齿状，临床上称为齿舌，苔藓是一种极其反常的表现，非常清楚地提醒病人身体已经出现了脾虚。

　　2.手脚冰凉。

　　足寒的病人在脾虚的情况下也会出现一些症状。由于脾虚证，病人的身体比较虚弱，脾虚会引起人体营养吸收失调，从而使病人体内的气血不足，那么抗寒能力也会相对减弱，所以脾虚不仅会引起患者手脚受凉，而且还会出现血液循环不畅的问题。

　　3.大便

　　脾虚病人在排便时都会发现大便异常，这是由于脾虚病人体内湿气较少，人体内会出现许多湿气，所以病人排便时会发现大便有很多水分，而且排出的粪便基本不是成形且很粘腻。

　　4.肥胖

　　脾虚的人通常都是肥胖者，这是由于脾虚会导致营养合成出现障碍，湿气过重还会影响营养物质的代谢和消耗，所以这些营养素在病人体内积聚太多，导致肥胖。而且脾虚者脾脏的功能会受到一定的损害，从而使病人体液流动受到影响，体内垃圾和毒素不能及时排出体外，慢慢堆积起来的同时还会引起肥胖。

　　5.白带不正常。

　　女性患者尤其要注意白带异常。就中医而言，女性患者多白带或其他异常，多数为脾虚所致。脾虚证并不只会影响白带，而且还会影响月经量多量少，是月经来潮的时候。而且病人长时间不治疗，严重时还会引起子宫脱垂，因此脾虚的女性病人必须引起重视。

　　6.没有食欲。

　　脾是人体最重要的消化腺，当脾出现问题时，它将直接影响消化功能。因此脾虚者可引起病人不愿进食。病情严重的人不但没有食欲，还会有呕吐和腹泻的症状。

　　7.唾液分泌增多。

　　最后，脾虚的症状有哪些?其实小孩子睡觉时流口水是正常现象，而成人如果偶然出现口水分泌增多也是正常的，不过假如成人经常有口水分泌增多的现象，那可能是脾虚，由于一般说来，成人唾液是不会外泄的，只在摄取唾液后才有脾功能，正常情况下，一般情况下会突然出现口水分泌增多的情况。

婴儿脾虚的症状有哪些

婴儿脾虚会出现脸色发黄，头发干枯稀疏，身体消瘦，腹痛，大便不成形，食欲减退，精力缺乏，爱睡觉等症状。

婴儿脾虚是由于喂养不当，过多的食用一些容易伤脾胃健康的食物而引起，比如高糖分的食物，油腻的食物等。

建议

对脾虚的婴儿要注意及时的纠正不良的饮食习惯，减少给孩子吃零食的几率。多给孩子食用一些健脾养胃的食物，比如海带，萝卜，南瓜，胡萝卜等。

对于脾气症状比较明显，身体出现消瘦的婴儿，应该在中医师的指导下适当的服用一些中药来进行调理。

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