失恋要经历七个阶段心理解析

　　分手是几乎每个人都会在感情的道路上经历的一个过程。男人和女人都需要勇敢地面对它。对于爱情，现在就跟着小编一起看看，失恋要经历七个阶段!

　　一，失恋要经历七个阶段

　　1：撕心裂肺。

　　刚分手的时候是最难的阶段，因为两个人相处了很久，已经习惯了身边另一个人的存在和陪伴。突然，那个人消失了，没有人会很快习惯。女人的心很快就被强烈的孤独感席卷，所以很容易感受到撕心裂肺的痛苦。也许有一天，我吃了你一起吃过的食物，经过了你一起走过的地方，只要接触到和那个人有关的东西，就能让你感到心痛。因为我曾经深爱过，我会心碎。

　　2：尝试振作。

　　在经历了最令人心碎、最困难的日子后，女人会警告自己，提醒自己不要那么颓废，放弃自己。他们会试着振作起来，让自己不要再想这些悲伤的事情了。然而，悲伤总是不可避免的，通常遇到一些熟悉的场景会陷入和记忆，无法自拔。在这段时间里，女人正在与自己作斗争，一般的自己，现在记忆很长一段时间不想出来，另一半自己，强迫自己向前看，向前走。

　　3：试图保留。

　　不管过了多久，女人都会发现自己还是忘不了那个男人，还是深爱着他。当我想到他的时候，我会偷偷拿起手机，看看他的朋友圈，看看他最近是否开始了另一段感情，是否忘记了自己。所以，她想放纵自己一次，勇敢一次，鼓起勇气去挽留。结果发现那个人已经和过去说再见了，大步向前走。最后，在我回头之前，我把自己撞了。

　　4：释然与解脱。

　　当你知道你真的不可能和他复合，当你再次受伤时，女人会放过自己。在这个阶段，女人会真正摆脱自己，让自己完全放下曾经的感情。当一个女人真正摆脱它，也就是说，当她真正放手时，她会振作起来，调整情绪，迎接新生活，认识新朋友，完全走出失恋的阴霾。

失恋要经历七个阶段,真的是太痛苦了

　　相信每个人在谈恋爱的时候，都怀着幸福一生，相伴到老的美好愿望。但结果往往是事与愿违。为此，今天就跟着小编一起看看，失恋要经历七个阶段,真的是太痛苦了!

　　一，失恋要经历七个阶段

　　1.悲伤。

　　失去爱情的时候，是很痛苦的，每一天，都是无助的，都很失落，很悲伤;不愿意去想失恋的事，可是头脑中却充满了另一面;心中的痛苦，也只有失去了爱情的人，才能真正地体会到;仿佛脑壳里，装腔作势，别说别的话也装不进去。

　　现在还不清楚自己该怎么办?亦不知自己为何活着;那种想忘却，却又下定决心，再上心头的感觉，这个环节，才是真味到。

　　2.沉闷得很厉害。

　　失去爱情后的第二个环节，哪些也不愿意做，哪些也不愿意做;一直思念失恋的悲剧，思念情人的残酷;每一天，都想忘掉对方，借酒浇愁;每一天，都是醉醺醺的，谁都会怀念。

　　这时，人就会消沉，失去了理想，看不到一切的期望;仿佛感觉活着就毫无任何实际意义，把自己当作废人，任别人踩踏，也觉得无所谓。

　　3.试着忘记。

　　第三条爱情线，在这段时间里，痛也痛过，折磨自己的日常生活已经经历过;因此在心里思念着的，就是费尽心力一切办法，把另一方忘记。

　　如果心中想起另一方，那又会想方设法去忘掉;但是，由于自己爱得很深，所以也不容易忘记;另一方的一言一行，还是会无意间在脑海里闪现。

　　4.自我约束。

　　失去了第四个环节，当试图忘记另一方时，那一方那卓越的品牌形象，还是会在不知不觉中显现;所以要克制自己，不必突然间，又在以前的点点滴滴中沉醉。

　　所以便要费尽心力思量一切方法，自己心里也会想另一方;因此，便会选择一些约束自己的方式，比如阻止另一方的势力，比如做些事情，分散自己的心;因为只有这样，内心才会平静。

　　5.振作精神。

　　这段感情已经消失了，在这段时间里，因为没有那麽痛，也没有那麽想念，于是心中便把感情看穿了，就会觉得心情好极了，会觉得人生路上，工作才是最重要的东西。

　　正是在这一环节中，许多人化悲哀为能量，因而最终成就了一翻伟业;因为爱情的力量，这是非常可怕的，很多真爱过的人在失恋后，还混得一塌糊涂。

　　6.有时想念。

　　失去了第六个环节，在此时，早已不容易想念每一天的对方，但也并没有彻底学会放下;因为经历了心灵的洗礼，经历了劳动的磨难;心爱的人，也渐渐的忘记了。

　　但自己独自一人，孤单的时候，还是会想着对方;但仅是心中一闪一闪，就没有什么永恒不变的了，也没有那麽在意;既然伤疤早就愈合了，也不会太在意。

　　7.彻底释放。

　　失去爱情的第七个环节，在这一环节中，因为心中早已学会放下一切，因此思念对方心中也不会伤心，更不容易痛楚，所以就把一切看淡、看透。

　　即使是见到了对方，心里也不会难过，也不会痛;因为放下，所以爱也好恨也好，早就没那么关键了;所以看见了另一方，也可以打一声声，送一句祝福。最后，这也是失恋要经历七个阶段!

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