人际交往能力的重要性!

　　在今天的社会里，一个人的人际交往能力非常重要，你的人际交往能力决定了你在社会中的地位，这也是公共关系的一项标准，这一点也取决于你有没有和别人交流的能力。

在日常工作中，这种人际交往能力很重要，公众人物必须知道各种场合的礼节和人的交接方式。

　　特别是做公共关系部门这方面的人员，除了平时要培养好自己和常识之外，还要在社交活动中热情地拥有自信，注意平时的仪态，面带笑容，待人彬彬有礼，沟通和蔼幽默，对领导同事及其他人员表达适当的关怀和尊重，注意交待技巧，尽力使自己给他人留下一个好印象，这是人际交往能力的一个重要方面，如果别人喜欢你，你的交流工作就会轻松一半，特别是在公司如果能够与大家打成一片，这样才能更有效地了解员工的心理，知道公司这个大集体的形象是否有瑕疵，对公司进行此种公关和沟通。

　　个人的人际交往能力主要体现在：表达理解、人际融洽、解决问题、最重要的三个方面，表达理解、指自己内心深处的想法，准确地展现出来，让人首先了解清楚，表现力也是证明自己适合社会的证明。人际关系融合能力是人的可信性，也是个体心理自我价值的体现。

　　解题能力在工作中是最值得看重的一项，具有自我解决问题的能力，所有老板都喜欢这样的员工。人际关系技巧是一门大学问，学着如何表现，学会恰当地隐藏自己的内心，而如今，却不是一个言不由衷的社会，要具备人际关系的感觉和理解能力，这样才能在社会中立足。

人际交往太累怎么办

　　在我们探讨假装熟稔的时候，我们先来探讨一下人际关系。人际交往太累怎么办？

　　什么是人际关系?人际关系是人们在生产或生活活动中建立的社会关系。人际关系由认知、情感和行为三种心理成分组成，表明人际关系在相互交往过程中的亲密性、和谐性和协调性。

　　在处理人际关系时，我们必须遵循为人利就是为己利的原则。当发生冲突和冲突时，我们可以从对方的利益和良好的愿望出发，使人际交往达到互利的积极和博弈状态，实现双赢。这就是我们去维护人际关系的一个基本做法。

　　人其实本质都是孤独的，所以人也就注定是群居性的。从人作为群居动物开始，人际关系就注定不能被绕开。

　　所以我们自然会和别人联系，要么是因为工作，要么是因为爱好，要么是因为感情，这样才会有自己的朋友。这里的朋友当然不是男女朋友。

　　因此，有些人为了摆脱孤独，总是会力所能及地与他人联系，自然也会交到朋友。

　　但要知道，人与人之间的社会交往需要有一定的利益共赢基础，没有人能完全为一个人付出，即使有些付出对别人来说是伟大而无私的。但从另一个角度来看，他的努力符合他自己的生活标准，也就是说，他不需要你的回报或别人的欣赏来支付你，只是满足他当时的情感需求。

　　所以其实有时候我们没有必要假装熟稔，因为那样真的很累。

　　说到这里，我不得不说我一个朋友的经历。我的朋友来自农村，通过自己的努力考上了研究生。毕业后留在省会，在大型国有企业工作。这份工作在很多人眼里是一份好工作，工资高，工作压力大，工作氛围好。

　　我的朋友也对我说，她觉得很幸运。因为这家国有企业进来了很多，要么是名牌大学的研究生，要么是官宦，要么是家庭背景深厚的。她只毕业于末流211研究生，所以她觉得有点不可思议。

　　而且她告诉我，里面的工作范围很好。虽然很多同事都是有钱家庭的孩子，但是和自己相处的很愉快。他从不受到歧视，因为他来自农村。

　　但就在最近，她经常告诉我，她感到很累，我问为什么。她说，我只是觉得在里面交朋友太难了。

　　她说，我努力工作，主动与他们建立良好的关系，有时主动邀请他们一起购物K歌曲是第一次称赞他们的朋友圈，但我仍然认为我与他们的关系是疏远的。远没有我与自己的同学、同乡关系那么好。我实在搞不清楚。

　　我直接分析说，你应该是生活中讨好的人格。这是最累的事情，谁怕得罪什么事都怕给人做不好。事实上，没有必要，生活是自己的，不不想做的事就好。不要为难自己。最重要的是，没有必要熟悉自己和每个人的关系。

　　在现实生活中，这样的人并不少，他们总是尽力取悦周围的人，总是想给周围的人一个好的形象，但有时他们没有得到他们想要的结果。本质上，它们实际上是缺乏安全感的体现。就像我的朋友一样，因为她来自农村，面对来自城市的同事，尤其是来自好家庭的同事，她会感到困惑，不知道如何与他们相处，总是想取悦他们，但往往适得其反，所以她感到很累。

　　其实解决这种问题需要从两个方面着手。

　　第一点就是建立自己的安全感

　　根据马斯洛的需求层次理论，人类的需求是：生理、安全、爱和归属、尊重和自我实现。

　　安全的需要是生存和精神需要的过渡，追求物质安全和心理安全;有足够的安全感被健康的重要象征。

　　马斯洛指出，心理安全感(psychologicalsecurity)是一种脱离恐惧和焦虑的自信、安全和自由的感觉，尤其是满足一个人现在(和未来)的各种需求。

　　安全感其实是最神秘的东西，看不见摸不着，但大家都会强调需要这种安全感。许多人对安全感的理解是房子和汽车。的确，两样东西能给人很大的安全感。但真正的安全感本质上是你心中的安全。首先要处理好自己和自己的关系，这是处理一切关系的基础，也是获得安全感的首要前提。其次，要加强自己与外界的联系，这是一种正常的联系，而不是非正常的。最后，最重要的是让自己强大，主要体现在能力上。

　　第二点就是正视自己的需求

　　其实朋友觉得累就是没有正视自己的真实需求。其实她的本质不是和同事交朋友。她只是想通过讨好赢得同事的尊重和认可。

　　事实上，要改变，就要正视自己的需求，自己要认真考虑一下，自己要不要交朋友。自己是否缺朋友。

　　当自己认清自己的需要的时候，自然也就会豁然开朗。我也会用平衡的关系和同事相处，这样自然不会觉得累。

人际交往讲究什么

　　人际交往讲究什么？人际关系中，最忌讳这四点，你都知道吗：

　　第一点：忌口无遮拦

　　人际关系最忌讳的就是口无遮拦。什么是口无遮拦，其实就是失去所谓的分寸。古人说：待人而留有余，不尽之恩礼，则能维持不厌之心;御事而留有余，不尽之才智，则能提防意外事变。”

　　但有些人不知道，他们说话没有原则，认为是直的，但最终实际上冒犯了人，他们不知道，口无遮拦，可以说是人际交往的禁忌。

　　与您分享口无遮拦的经典故事，有个人请客，看过时间后，还有一大半没有客人。主人心里很焦急，于是说道：“怎么回事，该来的客人还不来?一些敏感的客人听到了，心想：该来的没来，那我们不该来吗?”于是悄悄地走了。

　　主人一看又走了几个客人，越来越着急，便说：为什么这些不该走的客人，反而走了?剩下的客人一听，又想：走了就不该走，那我们这些没走的就该走了!”于是又都走了。

　　最后，只剩下一个亲近主人的朋友。看了这个尴尬的场面，他劝他:说话前要考虑一下，不然说错了就不容易收回来了。主人大叫冤枉，急忙解释道：我不是叫他们走哇!”朋友听了大为光火，说：“不是叫他们走，那就是叫我走了。”说完，头也不回地离开了。

　　这是口无遮拦造成的误会。即使有时候我们是善意的，因为说话的时候不注意分寸和方式，关系也会越来越差。

　　第二点：忌盲目攀高

　　人际关系中第二点最忌讳的就是盲目攀高。我看到有些人喜欢在朋友圈里和名人合影，好像他们和名人关系很好。其实他们只是参加活动，和名人有过一次缘分。

　　盲目攀高不是真实的关系。真正的人际关系是平衡和平等的。真正衡量一个人与他关系的好坏并不重要，重要的是谁愿意帮助你。

　　杨澜曾是央视正大综艺节目的主持人，当时刚出名的时候，她觉得自己的名气是电视台赋予的，也觉得这种名气虚浮。于是她选择了出国留学，转身回来做自己的采访节目。在一次又一次的采访中，她成就了别人和自己，这是最真实、最有才华的人。

　　因此，盲目攀升实际上给人际关系带来了虚假的繁荣。他名不副实，会被别人嘲笑，也会阻碍他的真正成长和进步。如果我们想联系人，关键是为他们提供价值。当你与名人交往时，你想问问自己，我能否给他带来价值。这是人际关系最真实的本质。

　　第三点：忌索取过度

　　人际关系的第三点最忌讳的是索取过度。人们之间最好的交往是礼尚往来。过度索取往往导致关系僵化，最终关系破裂。在现实生活中，总有一些人喜欢过度地要求情感，他们根本不考虑别人的感受，而是不断耗尽别人的爱。

　　最近的一项调查显示，40%的受访者过度要求同事、亲戚和朋友的感情。过度索取感情会把自己的负面情绪传递给对方，深度破坏两个人的关系。亲友之间的过度索取往往会导致情绪淡薄，最终走向分离。

　　真正的人际关系是没有人有义务帮助你。大多数选择帮助你的人都是真正爱你的人，或者是非常善良的人。因此，我们应该感激和回报每个人的帮助，这样人际关系才能进入一个良好的循环。

　　第四点：忌亲密无间

　　虽然我们理想中渴望与他人亲密，但最好的人际关系是有间的，来自尊重他人的空间。也许每个人都必须理解心理学中的自我界限。自我界限意味着每个人都是独立的个体，每个人都需要有自我空间。

　　心理学发现，后来很多关系破裂的主要因素是对界限把握不清，所以会出现各种矛盾。比如夫妻关系最好，一旦把对方当成自己的，失去界限感，夫妻之间很容易吵架，反目成仇。

　　这是人际关系的四大禁忌。如果你想让人际关系越来越顺利，请记住这四个方面，这样我们才能保持适当的人际交往，彼此之间的感情才会更长久。

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