情侣分手以后会经历这几个心理阶段,熬过去就能够放下了!

　　由于生理和心理的不同，男女分手以后的心理阶段也会有所不同，每个心理阶段的表现也完全不同。接下来，我们来看看男女分手后会经历什么样的心理阶段。

　　1、分手初期(一周左右)

　　在分手的初始阶段，女性的情绪往往崩溃，此时她会有一种全世界崩溃的感觉，甚至不愿面对分手的事实，这个阶段是所有女性最痛苦的阶段，但不同性格的女性在这个阶段会有不同的表现，有些女性会歇斯底里地发泄，会哭和摔倒。而些女人会尽力保持克制，抽泣，自我封闭。

　　在这一时期，男人往往心理上慢半拍，不会因为分手而有太大的情绪波动。甚至很多男人分手以后都会有一种轻松的感觉，觉得自己有足够的空闲时间，可以放纵自己。他可能会去玩游戏、泡吧和吃饭。总之，他只想做以前女人不让他做的事。

　　2、分手中间阶段(四周左右)

　　在分手的中间阶段，女性已经开始慢慢恢复理性，试图走出失败的爱情。他们会整理情绪，重新调整状态。世界崩溃后，他们开始尝试建立自己的新世界。他们会学会转移注意力，找到各种努力抚自己，重新建立自己的生活圈子，让自己习惯没有男人的世界。

　　在这个阶段，男人刚刚开始真正感受到分手的痛苦苦。放纵自己后，他们会感到无聊，因为很多时候，女人给男人的陪伴是细致的，紧张的男人往往会忽它。

只有当女人真正离开时，男人才能意识到女人在他生活中的重要性。此时的男人，会怀念和女人在一起的日子，会怀念女人的各种美好，会慢慢陷入失去爱的痛苦。这一时期男性的表现也不尽相同，但大多数男性可能会选择借酒消愁，有些男性会像刚分手的女性一样选择转移注意力来减轻分手的痛苦。

　　3、分手后期(六个月左右)

　　分手以后半年，大多数女性逐渐摆脱了分手的痛苦，她们可以面对失败的爱，可以接受新的爱，如果她有新的爱，会全身心投入，如果没有遇到新的爱，她会把现在的生活有序，与过去完全划清界限。

　　与女人不同的是，这一时期的男人仍然会时不时地想起女人，但他也会强迫自己接受分手的事实。虽然他心里还是不愿意这份爱，但他会学会放下，寻找下一份爱。而且大多数男人在寻找新的伴侣时，往往会有原来女人的影子。

　　爱情是美好的，两个人在一起，一定要珍惜。如果你必须分手，无论多么痛苦和悲伤，你都必须调整你的心态，请选择相信时间，时间可以带走你的爱，当然也可以带走你的痛苦和悲伤。更重要的是，时间一定会给你带来新的爱。

情侣分手怎么挽回女生,分手了如何挽回对方

　　许多夫妻选择分手，不是因为两个人不爱，而是因为各种其他原因，主观上，客观上。尽管他们分手了，但内心很可能还是想继续和对方在一起。那么这个时候如何挽回对方呢?情侣分手怎么挽回女生?我有以下建议供你参考:

　　第一，逆向合理化，建立沟通渠道。

　　矛盾往往从沟通开始。无论是相处不好，还是吸引力降低，情感浓度流失，最终演变成的问题都是沟通障碍。所以想要挽回，更要从沟通入手。

　　女孩是容易自我合理化的纠结生物，你们的分手也是她万般合理化的产物。那么合理化你们的矛盾就成了重中之重。在此为您提供一个公式，通过这个公式编辑合理化短信，让您的挽回有个好的开始。

　　逆向合理化公式=抱歉打扰+矛盾外因(合理化矛盾)+自我感受+认同对方(拒绝对立面)

　　第二，恢复正常沟通，引导自己。

　　想分手，想挽留。本身就是站在对立面的两个人，一定不能心平气和的交流。有时退一步步不是削弱关系，而是让对方松一口气，给她一个情感出口。还让你在她能接受的位置和她建立联系。

　　自我引导是建立联系后最重要的阶段，也决定了你们的关系能否挽回。

　　自我引导主要是引导对方看到你的变化，但是聊天不行。尽量让聊天更深入，让女生知道你的思维和想法发生了变化，让她认可。

　　深入沟通最能调动情绪。当你完全调动她的情绪时，记得抓住情绪宣泄的窗口，让你们的关系更加暧昧。

　　第三，再次见面，制造二次印象。

　　情侣分手怎么挽回女生?以前你邋遢，不稳重，不懂她，没情调。你现在不一样了。容光焕发，知己知彼，温柔体贴，谈笑风生。你更了解她，所以你更自信。所以不要错过约她出去的机会。让对方一眼看到不一样的你。

　　你们之前的深入交流是你变化的证明。现在你设身处地了解了全新的你，她怎么能不被你倾倒呢?女人怕嫁错郎，她要的无非是一个能认识她的人，现在你是了，复合就是顺其自然。

分手理由怎么说最合适,情侣分手的理由都有哪些?

　　一开始谈恋爱肯定是想和对方有结果，但现实总是出乎意料。也许在慢慢相处的过程中，你会发现这个人并不是真的适合你。当我们不喜欢另一半时，我们应该以什么分手理由告诉她?一起来看看吧！

　　1、告诉她两个人不合适。

　　从相处到在一起，两个人都是一个熟悉和理解对方的过程。有时候我们对对方了解不够，但还是选择了和对方在一起，但是慢慢相处一段时间后，我们会发现两个人没那么合适。不合适的主要因素是性格和三观。如果性格不一致，在一起就不会幸福。如果三观不一致，在一起总会有矛盾。这种感觉是不幸福的，所以我们可以选择分手来解决这个问题。一般来说，如果提出这种分手理由，对方会更能理解和接受，但前提是有这样的情况。

　　2、谈谈外部影响因素。

　　分手的时候，如果只是提出和对方分手，却找不到合理的理由，肯定会被对方讨厌。我觉得既然在一起过，分手的时候也不想在对方心里留下不好的印象。因此，在选择分手的原因时，可以尽量提距离、家庭、工作、学习等外部因素。这样的理由既不是你的错，也不是她的错。即使分手了，对她的伤害也可能没那么大，两个人的关系也不会太尴尬。

　　3、直接说不喜欢她。

　　如果你真的想放弃这段关系，你可以直接告诉对方你不喜欢她。虽然有一些伤害，但这绝对是最直接有效的方法。如果你不想让对方太难过，你可以先肯定她的一些善良和一点，但她的善良不是你喜欢的。你可以试着用安慰的语气告诉她。大部分分手都是因为不够喜欢，所以直接说明是对对方的一种坦诚。这样直接分手可能比欺骗更好。

　　谈恋爱，讲究一个谈字何谈，如何谈才是关键，谈成功的男女，自然会步入婚姻殿堂，而没谈成的情侣，分道扬镳也就不足为奇了。情侣如何正确分手，希望看完以上分手理由的内容能帮到你。

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