假如你们曾经相爱过，但是因为一些琐事分手或者对方已经放弃了，想要挽回，又有什么办法吗?伤了男朋友的心我该怎么去挽回?
一、正视这一问题。
有的女人很惧怕也很讨厌背叛，这时候你想要打破僵局你就不能急于求成，你需要一个慢慢的感化过程，在这个过程中你要努力表现自己，并给到对方足够的安全感。
渴望得到自己想要的答案和结果，得不到就会痛苦，越痛苦越想要。因此才会纠缠，打压，否定，质疑。但本质上，还是期待别人给自己一个满意的答案。所以无数次的争吵导致了最后的分手。为了挽回，那就要找出分手的原因，然后重新考虑这段感情，考虑清楚了，分手的问题也就迎刃而解了。
二、内省和承认错误。
许多人，不愿承认自己的错误，因为他们会认为为什么是我的错，他也有错，这严重阻碍了你的决心。的确，一段感情破裂，一定是两个人都有问题。如果此时让对方承认错误，肯定不利于挽回。假如是因为你个人伤害了对方，让对方感到很失望，我还是劝你老老实实承认错误想要挽回，要正视自己的错误，反思自己的问题。如何成功挽回一个被你伤害过的男人，只有知道哪里是错的，才能在正确的方向上纠正。
三、提升自我价值。
伤了男朋友的心我该怎么去挽回?爱一个人最好的方式不是让对方完美，而是让自己完美。只要你足够优秀，你就能配得上对方。只有你的价值足够高，你才能吸引他的注意力。
恢复需要时间。因为只有真正改变思想和行动，才有可能真正挽回对方。无论是行动还是想法，都需要时间去改变。这里的变化是指你认真思考，认为这种变化可以让你变得更好，而不是挽回他的表面工作。
跟男朋友道歉的心里话,伤了男朋友求原谅的话
在一段关系中，磕磕绊绊的小矛盾总是不可或缺的。当这些矛盾堆积在一起，就会爆发。一般来说，女生在一段感情中往往会变得娇气，经常会因为一些小事而生气。如果男生不及时哄，会更生气，甚至提出分手。但是女生分手的时候一般都是气话，男生往往是真的。女生事后往往后悔，分手后怎么挽回?当然是向男朋友道歉求原谅。下面小编整理分享跟男朋友道歉的心里话,伤了男朋友求原谅的话，一起来看看吧!
1.上帝给了我你，但我一次又一次地伤害了你。我非常后悔。回来吧，我会爱你一辈子，再相信我一次。
2.亲爱的在一起6年了，你认识我!因为我太在乎你了，所以我会生你的气!还记得那个地方吗?(说说你在那里发生了什么!这是我第一次这样让你难过。原谅我好吗?我保证不会再有下次了!
3.你，对整个世界来说，就像一颗尘埃;但对我来说，却是整个世界!现在，我失去了整个世界!
4.曾经爱是真的，现在痛也是真的，爱对我来说是那么沉重!不经意间伤害了你，对不起!
5.我们必须快乐，因为我们是彼此的最爱;在家里，我会打扫干净，做饭等你回来;记得回来一定要给我一个拥抱;暂时不见，比如三秋。
6.曾经的爱是真的，现在的痛也是真的，爱对我来说是沉重!不经意间伤害了你，对不起!
7.亲爱的，谢谢你给我带来了这么多快乐的时光。我不知道如何珍惜你。我太任性了。这些天我一直在反思自己和我们的关系。每次我和你吵架，其实我都想听到你能说出你心里的话，但你只能用沉默来表达。最后，你忍无可忍后离开了我。我想念我们在一起的日子，想念你对我的好。如果再一次，我永远不会像过去那样对待你。我会和你好好沟通。亲爱的，我能再给我一次机会吗?
8.放下自尊，说我不会再任性了。我爱你。不要把我任性时说的话当回事。如果我脾气不好，我会改变的。想想我们在一起的美好时光。那些快乐的日子，我真的爱你。这些年我习惯了你。我不知道你是否习惯了我。
9.独自走在你离开后的街道上，我意识到没有一个人的脚步是如此的冷漠和漫长。我答应过你，我想在你面前更透明，所以我说的都是我的心，可能伤害了你，但请原谅，好吗?
10.我以为你这辈子最爱我。我以为无论如何，你都不会放弃我们的爱。我以为一切都是我想的，所以我自以为是还是脾气不好。我错了，我知道我错了。
11.我不敢面对你的眼睛。我知道我错了。你有很多成年人。原谅我好吗?深爱你的人正在忏悔。
12.我仍然爱你，这是唯一的退路。
13.如果没有宽恕，生命将被无尽的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想和你和好，请原谅我!
14.我错了，我向你道歉，我做了检查，我写了检查，我向你鞠躬，向你鞠躬，原谅我，我真的没有心。
15.天空的幸福就是穿蓝色的衣服:森林的幸福就是穿绿色的衣服;阳光的幸福就像钻石半腰眼;和你在一起是我最大的幸福。
以上便是关于跟男朋友道歉的心里话,伤了男朋友求原谅的话的内容，更多情感问题关注妈妈无忧!
跟男朋友分手了 怎么才能挽回,伤了男朋友求复合
当男友明确提出分手，而女生又要想保持联系时，恰当地表示情感便是挽回的重要，因此今日我们一起看一下，跟男朋友分手了 怎么才能挽回!
一，跟男朋友分手了 怎么才能挽回
1.接纳分手
很多女生都无法接纳分手后分手的客观事实。她们一次又一次地通电话，反复地说：“我做错了什么?为什么要跟我分手?或是说：“对不起，我确实不对，我不敢做一切事儿。”但是最后则是男友的厌烦度平行线升高，最后立即黑了她。而女孩最终连自个都不晓得是在哪儿，只有每天哭哭啼啼滴滴打车的去纠缠不清男友，但那样却不可以挽回男友。回过头来，你们在一起那麼长期，都还没察觉自己的问题并没有更改。你们说你们会改正的，会坚信的。并且你愿意更改自身的缺点也要时长，再度喜爱上男友也是须要的时间的，因此你们必须一个理智的分手思索期。这时，你的纠缠不清、乞求、表述，只能提升男友的工作压力，让男友更理性，与你分手。因而这时最好的办法便是消除彼此的关联，给男友时间和空间。
2.解决矛盾
看上去可能是争执、不符合，造成你们分手，而实际上分手是你们关联中问题的积累导致的。因而，在你缓解压力的历程中，你最先要做的是找到你们分手的缘故、自身的问题及其你们关联中的问题，并寻找解决方法。要不然，即使短期关系修复，也不会长久。
3.呈现自身。
寻找问题后，一定要找到处理的方法，想到一个健全的计划方案，提升自己的风采。改变自我的表面，让自已越来越有气质、更有风采，与此同时更改自身的缺点，如自我为中心、情绪不稳定、不成熟等。根据社交网络平台，你能向我们展现新一代的自身，随后高品质地展现你的生活状态，不知不觉让男友见到你的转变，对你的美好生活充斥着好奇心。
4.先做朋友逐渐
要吸引一段情感呢?为了更好地救救我老公，我我也不知道该怎么做。要吸引和男友的最开始联络，谨记不能心浮气躁，要以一般朋友的真实身份联络，那样男友就可以学会放下疑心。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/shenghuo/qinggan/16993483951028759.html