分手后最忌讳的就是纠缠不清。如果你纠缠太多，你会告诉她你一定要她没用。给她足够的自由空间，让她有一个缓解心态的空间，不需要太多的暴露要求。伤害了一个女孩子的心如何挽回?
一、做错事，先道歉。
最好的办法就是用实际行动去挽回，当面说清楚，你错了先道歉再去改正，尽量去挽回，如果她还喜欢你，也许会原谅你。就算她不原谅你，也没办法，因为月有阴晴圆缺，人的事也不完美。在做出选择之前，先想好前因后果，不要后悔。
二、表现出你最大的诚意。
道歉之后，对方可以原谅你，用你最大的真诚去尝试打动对方，影响对方。千万不要有极端的想法。记住，最传统的方法:哄，永远是最有效的!(只要不太过分，对方就会回头。
三、向她解释异性朋友的关系。
个人认为，只要你能给你女朋友足够的信任，让你们的感情稳定，没有信任危机，她一般不会在意你的异性朋友!当然，前提是你没有犯错或者暧昧的想法!避免和其他异性谈感情，避免一个人太亲密。建议你给她解释以下几点。女朋友也可以通过你的态度来决定你的解释是否真诚，然后和异性朋友太亲密。(建议男女互换角度思考这一点)
四、改变自己，让她看到。
伤害了一个女孩子的心如何挽回?也许她对你的行为太失望了，就像你在关心她的同时关心别的女生一样。在这种情况下，如果你想挽回，你必须首先改变你原来的不良状态，同时让她在改变后看到你的改变。
伤害了一个女孩子的心,如何挽回?
伤害了一个女孩子的心,如何挽回?很多分手后的男人认为女人总是善变。恋爱的时候，粘人说爱你一万遍的女人，一旦分手，很快就和另一个男人开始了新的恋情。他们根本没有考虑到你还陷入过去的感情，无法走出来。为什么女人总是这么善变?其实这些问题不仅仅是女性，还有很多男性。不妨回想一下，你们之间的关系是否没有问题，对方分手无缝和别人交往的原因很可能是你的问题。
一、先道歉。
道歉不是说我错了，而是真的错了。请原谅我。不要再闹了。你想让我做什么?真正正确的道歉方式是站在她的角度考虑，说出她想说的，她想听的，错的，错的，真诚的责备自己，让对方看到你真的觉得自己欠了对方。老公能屈能伸，女孩就是拿来疼的，不丢脸。
二、真诚的态度，自信的说话。
态度决定一切，一定是发自内心的真诚，永远不要扮演真诚。女生绝对比你想象的观察更敏锐。她知道你真正的真诚是什么样子。如果你在这个关键时刻还在敷衍欺骗，那么这段感情就要打个大问号，女生失望到一定程度就应该放手。和对方说话时不要躲闪，正视问题，勇敢分析自己的不足，给对方一个解释。
三、对未来的规划。
伤害了一个女孩子的心,如何挽回?道歉，表示诚意，下一步就是做保证。保证不是誓言，做一些不切实际的承诺。女生在一段感情失败后，往往需要重建安全感。如果你表现出夸张和不切实际，你会有急于求成的嫌疑。女生可能还是不放心把自己交给你。你希望她冒着再次受伤的危险原谅你吗?不大可能。
伤害了一个女孩子的心如何挽回,挽回女友的方法
分手后最忌讳的就是纠缠不清。如果你纠缠太多，你会告诉她你一定要她没用。给她足够的自由空间，让她有一个缓解心态的空间，不需要太多的暴露要求。伤害了一个女孩子的心如何挽回?
一、做错事，先道歉。
最好的办法就是用实际行动去挽回，当面说清楚，你错了先道歉再去改正，尽量去挽回，如果她还喜欢你，也许会原谅你。就算她不原谅你，也没办法，因为月有阴晴圆缺，人的事也不完美。在做出选择之前，先想好前因后果，不要后悔。
二、表现出你最大的诚意。
道歉之后，对方可以原谅你，用你最大的真诚去尝试打动对方，影响对方。千万不要有极端的想法。记住，最传统的方法:哄，永远是最有效的!(只要不太过分，对方就会回头。
三、向她解释异性朋友的关系。
个人认为，只要你能给你女朋友足够的信任，让你们的感情稳定，没有信任危机，她一般不会在意你的异性朋友!当然，前提是你没有犯错或者暧昧的想法!避免和其他异性谈感情，避免一个人太亲密。建议你给她解释以下几点。女朋友也可以通过你的态度来决定你的解释是否真诚，然后和异性朋友太亲密。(建议男女互换角度思考这一点)
四、改变自己，让她看到。
伤害了一个女孩子的心如何挽回?也许她对你的行为太失望了，就像你在关心她的同时关心别的女生一样。在这种情况下，如果你想挽回，你必须首先改变你原来的不良状态，同时让她在改变后看到你的改变。
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