如何挽回爱情,挽回感情的方法

　　许多人面临着分手的困惑，不知道如何去挽回，现在就和大家分享一下，遇到真正的分手，怎样去挽回的操作方法。所以，如果对方处于于非常厌烦的状态，我们挽回还是死缠烂打祈求对方不要分手，那基本上是很难挽回的，对方只会更厌烦更想摆脱这段感情。挽回感情的方法有哪些?

　　一、先冷静思考原因。

　　两个人分手的时候，一定是对方觉得和我们无法沟通。我们会一直这样做她反复说的不喜欢的地方。

　　所以这个时候祈求恢复是没有意义的，因为她会选择坚决分手，马上开始新的生活。是因为她觉得我们不能变好，变成她喜欢的样子，还是我们完全不喜欢，改变不了。

　　所以乞求也不会让她继续喜欢。

　　所以，我们需要冷静地思考她之前所说的所有缺点，或者以冷静的态度问对方：你讨厌什么?我不想挽回，我只是想知道自己有什么缺点，防止以后再谈恋爱时重蹈覆辙。

　　二、主动承认错误，接受分手。

　　真正分手的时候，对方的反感程度很高，所以强烈的情绪刺激对方是不可能的。

　　这时候我们需要做的就是告诉他我知道哪里有问题，以后会怎么修改，但是我接受了分手的事实，不会引起你的反感。

　　但愿你快乐快乐。以后有机会也可以做朋友。这样就不会刺激对方删除所有联系方式，让对方更加反感。

　　三、断开联系一段时间，做出改变和吸引。

　　我们知道，人的改变不是一蹴而就的，也不是说改变可以马上改变。因此，我们需要利用断开的时间来提高自己。

　　改掉之前所有的问题，开始重建一个优秀的自己。对方会喜欢自己，通过朋友圈或者共同朋友认识的人来暗示对方。

　　这是多久?

　　要看对方对自己的怨恨程度，大概多久她的怨恨就会减少70%。不要消失100%。如果都消失了，对方一定对我们完全没有感情，一般15天到3个月。

　　最常见的是一个月左右。所以这段时间一定要做强化训练，记得彻底改变，让下次见面，她会对我们有全新的认识，会很惊讶，很好奇。

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挽回分为几个阶段,挽回爱情的必经四个阶段

　　分手后，我们总想挽回这段感情。挽回分为几个阶段?挽回感情大致分为五个阶段:第一阶段复联，第二阶段做朋友，第三阶段温暖朋友关系，第四阶段顺利挽回。

　　第一阶段：复联。

　　很多朋友对复联有一些误解，不是很久没联系了，对方简单的给你发几条信息。如果你用一个短句或者敷衍了事，你就不会继续处于完全不沟通的状态。但真正的复联意味着两个人可以有这样一种沟通方式，这种沟通方式只属于两个人之间的和谐。

　　两个人可以顺利启动任何话题，包括敏感话题。这一阶段的主要目的是如果双方断开，你需要成功地添加对方的信息，或者在另一个渠道上确保两个人之间的一个交流链接。沟通之后，首先要注意沟通。沟通不在乎沟通频率，沟通质量。

　　第二阶段：做朋友。

　　很多人在分手时已经提出分手后是两个不再是朋友的人，为什么我们要做朋友?要明确一切都是从朋友开始的。当然，人际关系中的问题都是从朋友开始的，即使恢复了。先做朋友再做情侣。做朋友的目的是让你们两个从不温不火，或者在陌陌的情况下改变你在她心中固有的印象。所以这次给她看你做的一些努力和改变，让她成功的认为你们两个分开的时候，你就知道你以前错在哪里了，现在你们两个可以相处的很好。

　　第三阶段：升温感情关系。

　　温暖感情关系是指你们两个已经完成的第一阶段和第二阶段有和谐正常的沟通方式，你们两个的关系处于朋友阶段，正在进行这样暧昧的关系。在这个阶段，你们两个可能没有办法直接复合感情，但至少你要运用你所学的知识，调整双方的关系，以适应朋友以上恋人不满的关系。

　　第四阶段：成功复合。

　　我们必须抓住适当的机会植入他。植入是我的一些行为影响了你的决定。我可以通过我的话让你想很久，导致他投资你，所以你的努力已经完成了。这一次是收获的时候，是你春夏忙着在农田里工作，秋天是你收获的时候，所以这一次你不需要说更夸张的话。

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提分手之后怎么挽回,教你挽回爱情的方法

　　无论出于什么原因，自己主动提出的分手，过后后悔了，想要挽回，怎么挽回最好?有的人会建议尽快道歉，求复合。提分手之后怎么挽回?

　　一、给自己时间。

　　要想走得更远，你必须学会停下来。情感投入过多，再充沛的精力也会消磨掉。放松一段时间，调整好自己的状态，让情绪高压的对方同时冷静下来，体验一段没有你的生活，心理上就会有差距，从而认识到你的重要性。

　　二、纠正自己的缺点。

　　人会有缺点，情侣在一起，你的缺点就成了彼此之间的鸿沟。为了挽回，就要改正自己的缺点，说到做到，不要再犯，让对方对已经改变的你刮目相看，看到你为这段感情付出了什么。

　　三、把自己的心情和变化告诉对方。

　　冷处理不是把对方拉进黑名单，从此不再联系，断绝联系是最糟糕的选择。最好把对方当成普通朋友，不要主动联系对方，而是在空间、朋友圈、微博的间接交集中展示自己的日常生活，间接告诉对方自己的心情和变化。

　　四、增强吸引力。

　　感情破裂，一定是对方对你的耐心达到了顶点，给了他一种你们两个都无法生存的危机感。那么究竟是什么毛病不能被前任容忍，那么你就要相应地做出改变。积极增强你的吸引力是你的当务之急。在彼此处于冷却期的过程中，成为更好的自己，摆脱坏习惯，然后以全新的姿态重新出现在对方的视线中，再次唤回对你的好感。

　　五、重提旧事。

　　提分手之后怎么挽回?你们恋爱过程中肯定不全是坏事。你们曾经相爱过，也有过很多美好的回忆。所以，旧事重提成了你的关键法宝。尽量在对方面前重新讲述你以前的快乐时光，让对方回忆起你过去的甜蜜。即便想分手的决心再坚定，回忆这些，也忍不住软下心来，此时你再用真心打动他，用真情挽回他，破镜重圆也不是不可能。

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