正确的道歉挽回方式-妈妈无忧网

正确的道歉挽回方式

　　正确的道歉方式不仅能引起对方的情感共鸣，营造舒适感，还能快速有效地解决问题。错误的道歉会增加对方的厌恶和排斥，让人觉得你敷衍了事，导致关系恶化。正确的道歉挽回方式是怎样的?我相信很多人在康复的时候都遇到过这样的情况。分手后，你向对方道歉。然而，无论是长篇大论还是反复对不起，都没有得到对方的原谅，关系也没有得到缓和，最终被对方屏蔽和删除。背后的原因是你没有掌握正确的道歉方式。

　　1.错误的道歉方式。

　　挽回错误道歉的方式主要有两种:一种是反复说对不起，不管对方回应不回应，总是说我错了，原谅我。另一种是分手后，给对方发很信息，从相识相爱到分手，把每一个错误都说一遍，把分手的原因放在自己身上，完全否定自己。

　　为什么这两种道歉方式都是错误的?因为当你不断否定自己的时候，他会逆向合理化自己的行为。既然你这么穷，他为什么要和你复合?又不犯贱。另一方面，你的态度变化太快了。以前还有一副女王，谁都有错，就你不会有错的样子，现在承认错误这么积极，很难说服你真的知道自己错了。

　　2.正确的道歉方式。

　　刚分手的时候，不适合马上道歉。你应该预留一些时间让他期待。隔一两天再向他道歉，让你真的在认真思考和反思，态度真诚。但要记住：道歉并不是让你把分手的原因归咎于自己，一段关系结束了，两个人都有责任。

　　客观分析你分手的原因，说明你这样做的原因，转移他的注意力，让他明白你不是无理取闹。事实上，分手并没有你想象的那么严重，男人也不是翻脸不道歉的信息，这样既能达到道歉的目的，又能保证你的态度。

　　3.道歉的关键。

　　如果你想让一个人接受你的道歉，关键是激发他的同理心，引起情感共鸣。因此，在道歉时，加入同理心是非常重要的。比如你只说对不起，我错了，一句干巴巴的话，根本不能带动他的情绪。

　　当你说:对不起，我总是和你吵架。虽然我只是想让你更爱我，但我还是错了。如果你不从你的角度考虑你的感受，你应该受不了我。换位思考，体验他的感受，他会有一种终于被理解、被认可的感觉，觉得你真的知道自己错了，自然也不会一直在乎忽视你。

　　以上就是正确的道歉挽回方式的全部内容，希望对大家有所帮助，更多情感问题，请关注妈妈无忧。