和男朋友分手后怎么挽回,解决这三点

　　和男朋友分手后怎么挽回?爱得越深，就越没有安全感。拼命对一个人好，怕犯错，对方不喜欢你。这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，就拼命挽回，对方只是更讨厌你。那么，分手后如何正确挽回前男友呢?小编告诉你，用女人的方法挽回最有效，解决这三点就行了。

　　一、由内而外让自己更有魅力。

　　异地恋分手，两个人肯定都有自己的问题。他们应该正视并纠正自己的问题。异地恋分手后，需要不断提升自己才能达到二次吸引。因此对于自我提升的事情需要有一个坚定的目标，并持下去。由于由内而外的魅力需要时间来体现。

　　二、找出提出分手的原因，进行成长。

　　和男朋友分手后怎么挽回?这是挽回男友最重要的一步。最好从自己身上找出分手的原因。有时候旁观者清，当局者迷。如果放不下，可以找朋友帮忙分析一下，说出自己的缺陷，以及在这些不成功的感情中给你什么错误，这样可以对症治疗，改变自己，成长。这是挽回男友的前提，在成长之前，尽量不要让旁边的男友修复联系。假如你注意到有质的飞越，此时试着和男友建立并集，再次吸引他。

　　三、你们之间仍然存在误解。

　　他也愿意联系你，他还爱你，说明你们现在的分手只是假分手。复合型大师康纳曾在课程中说：假分手，两人表面上是分手，实际上是吵架，心里还是喜欢对方，但是都不知道对方在想什么。而且这种喜欢却无法沟通的状态，很容易导致两人产生误解，钻牛角尖。这是你们之间的潜意识无法连接造成的。所以，如果你想救他，约个时间，两个人坐下来好好沟通，找出对方过不去的坎，让你的潜意识对接，误会自然就解决了。

和男朋友分手后怎么挽回,给你三点建议

　　和男朋友分手后怎么挽回?分离有许多原因。吵架很容易发生。实际上，大部分的分手是可以挽回的。可是，许多人都不愿意挽回，或者她觉得没有挽回的必要。假如你因为和男友吵架而分手，想要挽回却不知如何是好，那么给你三点建议。

　　一、扪心自问，你是真的想要挽回，还是单纯的不甘心?

　　假使你不想挽回，或在救了他后注定不能走到最后，那就算你救了他，你也有可能再次抛弃他，所以最好还是不要挽回。这类人会感到自己对之前的感情付出了很多。假想这件事已经结束，他是不会放弃的，所以他不能就这么放他走，否则很抱歉。爱他，想救他，想永远和他在一起，你就能继续下一步。

　　二、适当地改变自己。

　　和男朋友分手后怎么挽回?人们常常错误地认为你能救他，然后你就能像以前那样开心。实际上，这是错的。大多数情况下，你是想救他。不要继续，而是从头开始。所以，既然这是从头开始，你就要改变。假如你像以前那样，使他对你失去了自信，那么你就很难跟他在一起。人们说变化很容易，但改变的过程却很困难，要花费很长时间或大量努力。唯有改变自己，我们才能成功救他，重新活下去。

　　三、吵架，请务必道歉，无论谁对谁错。

　　老是小吵大闹好，大吵大闹伤身。但是，不管是轻微的争吵还是激烈的争吵，你都不能避免道歉，特别是当你想要拯救他的时候。许多夫妻在争吵之后都想互相道歉。就算你们吵得很厉害，到了分手的程度，此时分手也是在冲动的争吵中发生的，没有理性，没有经过深思的分手。因此，你何不放下自尊心，向他道歉，告诉他谁对谁错都无关紧要。要紧的是你仍然如此爱他，只关心他。许多人还会说，如果他不能原谅呢?这是要坚持下去，因为调整情绪需要一定的时间，所以你应该耐心地向他道歉，让你们再次在一起。

　　爱上某人当然需要用心。最好跟他好好相处，不要对他生气。爱情长存之道，从不因一次又一次的恢复而维系，因此，既然爱情，就应该好好相处。

和男朋友分手后怎么挽回,4步帮你挽回爱人

　　和男朋友分手后怎么挽回?您有过这种经验吗?对一件事，你很无助，却不知如何摆脱这种茫然。在学校，由于考试成绩不好，我们常常陷入不敢回家的无助状态。这样一种无奈的状态会慢慢变成一份失望的工作。但是当我们事业稳定时，无助更多的是感情上的，例如，分手的爱。爱情是甜蜜的，而分手则是痛苦的。当你们分手后，如果你们深思熟虑，下定决心挽回，我们将给你们一个参考步骤，希望你们能够重新获得这份感情的快乐。分手有假分手与真分手之分。虚假分手是为了让对方更加关心自己。分道扬镳只是让对方知道问题的严重程度。真分手是真分手，无法忍受。虚情假意地对待，只要按照对方的要求去努力，对方会改变主意。这主要是关于真正分手的补救办法，下面4步帮你挽回爱人。

　　一、保持镇静，与人交往或者退缩。

　　在失恋之后，务必让自己冷静下来。别让别人感觉你对他有感情上的需要，也别让他感觉你在骚扰他。因为分手，所以会有分手的理由。若不能解决，不要强迫对方承诺复合。让他冻得很久。冰冻时间的长短取决于双方的消极情绪值。这一矛盾愈深，冻结时间愈长。时光是良药。如果你不去骚扰对方，他会慢慢恢复理智，放弃情感对抗，你才有机会再次与他联系。因此，分手之后，他不接你电话，不回你短信，不见你，甚至不想听到任何有关你的消息，这是很正常的。在这一点上，你可以保持联系。

　　二、分析你们分手的原因。

　　和男朋友分手后怎么挽回?要挽回，分手是有原因的。要想挽回分手，必须找到真正的原因，例如：控制欲太强，吃醋太多，太粘人，平时不交流，只过自己的生活，心灵距离太远，没有吸引力，没有新鲜感。找到你们分手的原因，有针对性地改进。一些是外在的，硬的问题，比如家庭、经济等等。有的是内在的问题，是情感方面，因为不交往，让对方感觉没有吸引力，没有舒适导致分手。但到了恋爱阶段，感情的因素会更多，只要两个人的感情好了，硬问题就能一起解决。你能从相识走到一起，说明你们能相配，更多是因为后期无法相处而分手。

　　三、改变自己，改善情绪。

　　EQ是一种能力，许多人具有较高的智商，较高的财富，但是情商和情感能力较低。因此，许多企业家和大明星会分开或者离婚。假设两人分手，他可能会少爱你，至少在那个时刻没有感觉到你的爱，或者是矛盾大于爱，所以他选择放弃这段关系。到那时，他不会听你的话，相反，你强求他的时候，只会使他感到有压力，想要逃离你。但是没关系如今关系并非总是如此。当他看到你分手后你所做的改变，让他对你好奇和感兴趣时，他会意识到你之前的关系是珍贵的，有一种隔离感，有时会看到更好的对方。例如他因为你太任性，也就是我们常说的过激而分手，然后你为他改变，充分发挥你先前的长处，使长处更加明显;同时，如果你改掉这种恶习，学会更体贴，那么这段感情很有可能挽回。

　　四、展现自我，抓住机遇提升关系。

　　和男朋友分手后怎么挽回?许多人分手后，挽回失败很重要原因，就是想通过强调自己以前的好，强调自己不会忘记对方，要求对方给自己机会。它是一种要求，要求对方原谅和关心。假如你听过某些恢复理论，你会发现老师们常提到一个叫做二次吸引的词，即不求对方，而是吸引对方。与其表现出你对他的好感，不如让他对你产生好感，或是他曾经对你有好感。在那个时候，最好让对方表现出对你的关心，询问你目前的状况。即使那个人没有主动询问你，我们也可以把测试抛出去，看一下对方对我们目前阶段的态度，并做出相应的反馈。从缓慢而迅速，从不厌恶，到普通的朋友，再到好朋友，最后变成一对夫妇。

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