恋爱的感觉-妈妈无忧网

恋爱的感觉

　　恋爱到底是什么感觉呢？其实恋爱的感觉归根结底是我们人体激素的额变化而产生的。

男人和女人见面，如果彼此满足，就会彼此喜欢，于是，她们相爱。体内会产生大量的多巴胺、催产素和后叶加压素，激活大脑中的奖励通道，提高神经生长因子的水平。

　　同时，男性的睾酮水平下降，女性的睾酮上升。而催产素则抑制了大脑边缘的扁桃体(扁桃体位于脑部边缘，形成边缘系统)，扁桃体对人的情绪和记忆有重要影响，扁桃体以复数的形式存在于身体两侧。是产生、识别和调节情绪、控制学习和记忆的脑部组织，而且研究发现，幼儿自闭症似乎也与扩大的杏仁核有关)，抑制脑内的自我保护机制、社会评价机制，这让恋人对对方的诸多问题视而不见，丧失判断力。与此同时，双方的皮质醇水平却会上升，也就是“压力”上升，这会促使两人腻在一起(恩爱)，生产出更多的催产素(作用是抗压)来平衡皮质醇带来的压力。

　　这样做，导致两个人脑内的血清素水平下降，降低了而强迫症患者的血清素水平，于是就会出现一些强迫症表现，具体表现为不能自拔的执著，山盟海誓，天长地久。接着，理性块(大脑中的新皮质)又赋予各种情感体验潜意识，使之“后感觉合理化”。这一系列的人体内部化学反应最后以情感的方式显现于外时，就被称之为爱情。但是在12~24个月后，男性和女性的睾酮水平都会恢复正常，其他激素水平也会恢复正常，脑中神经生长因子的水平也会恢复正常，这时，体内的化学反应就会显现出来，你会觉得爱情的新鲜时期已经过去了。

　　再说恋爱时的X活动。在X活动中，那些激素水平升高到极限时，内腓肽水平会高涨，让人感到愉悦，并对疼痛失去了敏感，这被称之为GC。GC时，小脑的活性达到顶点，导致全身肌肉紧张，而“眶外侧额叶皮质”被暂时关闭，使人无法进行任何决策。同时，高潮会激烈刺激杏仁核、颞叶和间隔区(因此，X行为过多、冲动过多、纵欲过多的人会在这三个脑区受损，这也是为什么有些人冲动过多会失去记忆力)。这时肾上腺素和去甲肾上腺素突然上升，然后突然下降，多巴胺水平达到顶点，然后突然下降(降到基准线以下)。之后催产素水平达到顶点，随后缓慢降低(女性降低的速度慢于男性)。

　　下丘脑内的脑啡肽水平上升，会引起愉悦，而且能抑制性活动——大约持续24～48小时，催乳素上升，让人们感到满足和困倦，并抑制多巴胺，这种上升可持续两个星期，然后，在更长的时间内缺乏动力，表现就是双方的依恋感逐渐减少。高浓度的催乳素会导致长期的焦虑和丧失，而下丘脑(内侧视前区)的睾酮受体也显著减少，其中一个原因是多巴胺受到抑制，在高潮过后大约半个月，多巴胺就会处于低水平。多巴胺低落的时候，人们会怎么样?人民对一切可以使其膨胀的事物，如甜食、购物、其他异性(甚至在电影中)都会暂时提高多巴胺含量，然后再次陷入低落。

　　因此，在这一时期，人们表现得贪婪、短视、冲动、注意力不集中，以及难以抵抗诱惑，这与药物的戒断反应机制相似。此时，理性区块(新皮层)继续合理解释，将自己的低谷归因于外部原因，这将导致以前看不到伴侣的小问题，如袜子扔啊，不冲厕所被无限放大，双方都不喜欢甚至无聊，所以他们开始互相挑选问题。多巴胺水平就在一次次性高潮中，日积月累着低落的趋势，直到恋爱的双方发现“对彼此之间再没有之前的感觉”。这时，大脑皮层会合理化解释:我一开始看不见我，他一直不理解我，他不再爱我了，相爱太难了...其实这其实是生物学中受精的信号。“受精卵完成”和繁殖本能促使你外出寻找一个新的异性，这会让你对原来的伴侣感到厌烦。其实恋爱就是一个从自然的生理到心理状态变化而已。

　　所以你看那些天天腻在一起成天啪啪啪不知节制的小年轻，一看就知道十有八九以后得分手。此为论“秀恩爱S的快”的生理化学反应解释，同时也是出轨的生理学解释。以上便是爱情的生理学解构，从热恋到不爱的全过程。所以有人问，既然如此，就不能长久相爱吗?当然不是。从生物学角度而言，情侣之爱是对亲子之爱的模拟行为。所以，“长久相爱”的生理基础，主要是催产素、后叶加压素系统决定。主要通过亲子行为的方式，如相互注视、微笑、夸赞、拥抱、爱抚、亲吻等。

　　有许多积极的服务，如擦汗、倒茶、准备食物，以激发爱与催产素，使双方感到安全、舒适、满意、治愈，这被称为亲权行为，生物学上称为催产素系统。这可以让男女双方持久的相爱。

恋爱的感觉：一种神奇的神经感官

　　很多人在描述自己另一半的时候，很喜欢一个词语：感觉。“而且我也不知道自己喜欢她什么，只是和她在一起时的感觉。即使分离时，也只能说一句：没有感情。

　　始于感觉，终于感觉，那么恋爱的感觉到底是什么样的呢?在此，我们一起来讨论如何从心理学的角度来探讨爱情究竟是什么。主要分为以下三个方面：

　　1、什么是感觉

　　2、感觉与“多巴胺”

　　3、感觉与“气味”

　　什么是感觉

　　觉得这个话讲得很抽象，可能是微风吹过她的头发，也许是人群中她不经意间的一丝微笑，是那一刹那让你心潮澎湃的一瞬。

　　如果你把它放在恋爱的过程中，那就是你第一次见面时手心出汗，鹿撞到你，你在互动开始时小心翼翼地回复信息，你在等待信息时焦虑，但你因为一个简单的回答而快乐，你在恋爱的过程中感到甜蜜和安心，你在分手后也感到痛苦。这些都是你体验到的感觉。

　　感觉与“多巴胺”

　　从科学角度讲，感觉这事与神经系统的神经传递素有关。目前有许多种神经传递物质，今天就和你一起来介绍一下，最常见的多巴胺。

　　当大脑分泌足够的多巴胺的时候，我们就会觉得兴奋、开心，让我们心跳不止。而多巴胺分泌不足的时候我们就会觉得抑郁和痛苦。许多人在秀恩爱，其实很多时候只是他们分泌过多的多巴胺，不自觉的行为。

　　在你追女孩的过程中，其实可以利用这一点，研究表明，在遇到危险或紧张的时候，人体会分泌大量的多巴胺，所以带女生去一些比较刺激的地方是一个不错的选择。另外呀，巧克力也是一个很好的工具哦~

　　当然啦，人体是无法一直保持很高的多巴胺水平，总会趋于平稳的。于是，感情总是慢慢地淡出，这是无法避免的，最后留下的，只有亲情和相互依存。

　　感觉与“气味”

　　感觉和气味还有关，这个可能很多人不知道吧?其实在自然界里，大多数动物都是依靠气味去寻找伴侣的。在人类早期，尽管我们进化了许多，但是我们仍然保持着对嗅觉的偏爱。

　　又称“香相配”，这种香味非常微妙，每个人都有自己的味道，尽管很多时候你自己闻不到，但是很可能在将来的某个时刻，有人会被你吸引。

　　而在平常生活里，其实大家也可以多注意注意自己身上的味道。现在香水之所以如此受欢迎，有时，在一个人身上，我们确实会对彼此有好感。