婚姻是人生中最重要的事，毕竟是要生生不息，甚至死之前，然而，再美好的感情也会逐渐被平淡取代，还会有矛盾、争吵，严重的是离婚，但女人往往都会珍惜婚姻，希望能够挽回丈夫，今天小编就为大家介绍怎么挽回一个不爱你的男人。
第一，降低关系：认同他。
没有好感并不意味着你必须对抗。要做的，就是认同对方的情绪，让对方感觉你能够理解他，并用行动来表达，而非语言。不反对，不强烈表达你强烈的感情。如果你相对冷静，按照他的意思来回答，认同他，那么，这样会促使对方进行反省，虽然还不能直接让他想和你复合，但至少可以降低你们关系中的矛盾点，让他对你不那么提防。
第二，能够实现二次吸引的女性，必然具有吸引力。
二次吸引的目的，就是通过改变让对方重新对你有吸引力，让你把握主动。但能够实现二次吸引的女性，必然是有魅力的，内外兼修。
第三，不要害怕进入冰冻期。
别太主动地和他联系，这会让他感觉你在控制他。信这个道理很多女人懂，但不能。由于内在没有安全感。可是，你知道自己错了，但还是照自己的性子去做，这不就是你婚姻出现问题的原因吗?而现在，你还想继续这样吗?那么你就应该放弃挽回了。
怎么挽回一个不爱你的男人?假如你选择挽回这个家庭，挽回这段感情，挽回这个男人，那么你所需要的，就是重塑自我，实现二次吸引。要重新塑造自我，首先要认识自我，要在这段婚姻中反思自己的角色，自己的问题。结婚是两个人的责任，但是你不断地寻找他的问题，那么你得到的不是自我的重塑，而是愈来愈失落。反省也不是不断地自责、自怨，而是从客观分析的角度，找出你在婚姻关系中存在的问题。还是生活太邋遢，不认真的打扮，让丈夫产生视觉疲劳?或者是你的性格太强让他无法招架?或者是不能和异性保持适当的距离而失去安全感?这将成为你们失去婚姻堡垒的祸首。
怎么挽回一个变了心的男人?四招教你如何正确有效的找到爱情
很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了。其实可以尝试寻找男人变心的原因,从根本上解决婚姻中存在的问题,你还是有机会挽回老公的。没有人天生就懂爱情。你要学会如何去爱，如何维持感情。怎么挽回一个变了心的男人?以下四招教你如何正确有效的找到爱情。
第一，变得更好。
男士变心的大部分原因都是当初的新鲜感没了，他看你已经看腻了。在这个时候，你要发现自己身上其他有吸引力的地方，让他对你回心转意。比方说，你本来是个小胖子，经过自己的努力，你减肥成功了，变瘦了也变得更漂亮了。这时，男人原本对你产生视觉疲劳会突然眼前一亮，发现原来当初自己找了个珠宝啊，经过修饰后会变得漂亮。这样男人会对你更感兴趣。
第二，抓住他们的胃。
人们说，抓住一个男人首先要抓住他的胃。男士每天在外打拼后都有一个温柔的乡村等着自己，还有一顿美味的晚餐。久而久之，男人会习惯吃你做的饭，被这个动作感动。因为你认真对待他，而不是敷衍对方完成任务。男人也会觉得你在维持婚姻。
第三，反思自己，改变自己。
男士变心了，不要先抱怨别人，先找出自己的原因。是因为你总是无理取闹，咄咄逼人，还是其他不好的地方，慢慢把自己的缺点变成优点，把之前疯狂的女人变成优雅知性的女人，让男人很难不回头。如此优秀的女人，他根本没有理由选择变心。
第四，调整心态。
怎么挽回一个变了心的男人?当你他变心了，不要像疯女人一样对他大吵大闹，理性一点，是个男人或多或少都有变心的想法，付出实践的也不少。电视上看到的那种一旦知道丈夫变心就跑到他公司大吵大闹的人，我们要把他们当作反面教材，千万不要学。剩下的日子好好过，珍惜眼前的人。
爱情和婚姻并没有我们想象的那么难，男人也没有那么难控制。学会做一个聪明的女人，知道如何面对自己的生活，如何应对婚姻中的挑战和挫折。爱是有缺陷的，也是这些缺陷让爱变得更美好。最终，建议大家，遇到真心爱的人就好好在一起生活，不要让自己的行为让爱情消散。
怎么挽回死心的前女友?教你如何挽回一个死心的她
身为男人，最幸运的事就是遇见一个好女人。但是男人也有自己的脆弱，也许生活和工作的压力，没有学会平衡爱情和事业。以至于顾此失彼，甚至导致女方不满甚至分手。那怎么挽回死心的前女友?
第一，调整认知。
永远记住，你和你女朋友的身份是平等的。不要提升自己的身份，觉得什么都比她懂，什么都能教她，导致沟通成为教育。每一个女孩都不缺父亲，她和你相处就是找个男朋友，如果你一直把她当小孩看，她估计还会再找个男朋友。
第二，每天坚持联系。
再好的关系也会因为疏于联系而走远。只有联系她，你才知道她真正的需求在哪里。那种眼神交流和眼神接触足以让你感知她是否还在乎你。假如她真的放弃了，那么她可能看你一眼就觉得多余，如果她对你还有留恋，那么就会有抱怨，此时你化解矛盾的机会就来了。了解她最真实的想法，就能化解你们之间的冲突，从而重归于好。
第三、重新建立信任感。
因为你们长相间相处积累的矛盾，使得对方对你是有心理防线的，所以只有消除她对你的心理防线，才能更好吸引到对方。可以通过改变自己，提升内外在素质，通过一些沟通技巧，转变你在对方心目中的印象，重新建立信任感，引导对方好好爱你。
怎么挽回死心的前女友?挽回过程一方面挽回，另外一方面可提升你的情感能力，对你一生都是有帮助的。挽回自己才能更好的挽回别人，你这样只会把自己迷失。借酒消愁，愁更愁，你愿意把钱浪费掉，那你就去浪费吧。你情感能力太差的话，就算你遇到下一段感情也不会顺畅的。你能保证下一段一定会遇上比她更适合的人吗?且行且珍惜，不会挽回也要学会借力才行!
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