每个人在得知自己的情人出轨后都会不能接受，当愤怒和绝望占据心中时，你甚至想要抓狂，但是你们之间的共同记忆却让你不甘心这段婚姻就这样结束了，你想要挽回婚姻，也想挽回爱人，现在该怎么办?如何挽救出轨的婚姻?
一、控制情绪。
许多人在生气和绝望的时候，由于情绪不能稳定，经常会做出让自己后悔的事情，比如去找情人对质，找三人撕逼等等，这些做法往往使自己的爱人更加厌烦，而与小三走得更近，所以，首要的事情就是控制自己的情绪。
二、反思当前婚姻问题。
爱情外遇，也说明你们的婚姻已经存在很严重的问题，虽然你不会意识到，但是婚姻中的问题两个人都无法逃避责任，因此，先考虑一下你们之间的问题，看看自己是否有什么地方做得不够好，以及考虑在未来的生活中，自己该如何改变，这样才能对挽回婚姻产生积极作用。
三、自我提升，把握主动权。
如何挽救出轨的婚姻?要知道，无论当初你们彼此有多深爱对方，生活总是会把你们爱情的一部分冲淡，再加上时间越来越长，难免在彼此的眼中，都已失去了当初的吸引力，想要挽回的爱人的一个前提，就是要保持一定的吸引力，不管是外型还是内在，都要有所提升，当然，这不是让你去整容，而是多注意皮肤护理，多读书，多享受生活，只要对方能发现你的改变，自然也会被你的婚姻所吸引。
男朋友分手怎么挽留?学会这三个方法,让你们的感情甜蜜如初
爱是两情相悦，爱的相处却是一门技术活。尤其是在当男朋友提出分手的时候，我们该如何以正确的姿态去挽留，男朋友分手怎么挽留?
第一，不要总是和男朋友吵闹。
既然男朋友已经想和你分手了，那就不要在很多事情上和男朋友吵架，甚至说一些威胁男朋友的话。撕破脸皮的话，更容易让双方走向陌路。所以，如果你真的想留住男朋友的心，至少你首先要保持大方、懂事、热情的形象，不要说伤害男朋友的话，不要做让男朋友觉得更不开心的事。
第二，用坚持感化男朋友坚硬的心。
爱一个人一段时间很容易，但是很难长期专一的去爱。假如你觉得男朋友真的是不可多得的良人，自己想一直守护下去。所以还不如坚定自己的内心，爱一个人最难能可贵的就是坚持，无论遇到再大的风浪，再可怕的触礁，都能勇往直前，永不退缩，永不放弃。如果你的爱真的那么温暖真诚，你的男朋友总会被你感动。
第二，理性对待你们之间的感情。
男朋友分手怎么挽留?如果发现自己的努力，对方根本没有回应，或者看不到任何希望，或者想放手，请不要为难自己，让感情从此结束。即使做不到男女朋友，我们都曾经拥有过一份真挚的爱情，现在还有一段关于那份爱情的甜蜜回忆，这就足够了。在爱情中，我们偶尔会失去理智，但在生活中，我们必须保持清醒。所以，当你清醒的时候，不妨把自己从这段感情中抽出来，发现如果对我们来说没那么重要，不如放手，让我们去追求更重要的东西，或者去创造更美好的未来。
感情如何挽回?轻松驾挽救婚姻的三个方法
无论是谈恋爱还是结婚，感情都会成为双方最大的问题。一旦感情破裂，双方可能会分手或离婚。解决感情问题的方法有哪些?感情如何挽回?怎样才能挽回这段感情?以下分享三种方法，也许对你有帮助。让我们一起看看!
第一，家庭事务不外扬。
婚姻中往往少一些外来的闲言碎语，可以减少很多不必要的麻烦。有的女人比较八卦，喜欢打听别人的家庭事务，到处宣传，当然这样的男人也不少。因此，如果你想有一个和谐的家庭，你必须控制你的嘴。如果你做到家事不外扬，别人自然就没有谈论的材料了。人言可畏，许多看似平常的事情，通过多人的传递，变了味。
第二，多沟通，善于沟通。
沟通是解决问题的桥梁，再好的夫妻关系也是沟通。唯有沟通，彼此才能真正交心，做到想你所想。每一个人都有个性，但是婚姻就是一把锉刀，好的婚姻往往夫妻之间没有菱角，一个眼神，简单的一句我懂就能解决大部分问题。达到这个水平并非不可能，但是你需要在前期做好基础设施建设，即多沟通，善于沟通。两个人一起人一起商量，不藏着掖着，开诚布公地去交流，这样才能少一点猜疑和误解。
第三，永远对事不对人。
感情如何挽回?傲慢和偏见是人与人之间最大的差距。当你对一个人有偏见时，你很难真正客观。永远是处理感情问题的第一原则，关系到家庭关系的命脉。就事论事，不对人就能保证最大的客观性，经得起考验。每个人都有自己的立场，从不同的角度关注不同的焦点，但没有人是完美的。如果我们理解这一点，我们就能更好地包容别人，更有心地接受和包容。
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