在感情中，难免会有分手的时候，如果你想挽回女朋友的，不要只是乞求。欲擒故纵是个好办法。下面就跟着小编一起学习一下挽回女朋友的方法吧！
第一，苦肉计。
爱三十六计，计计精巧绝伦，这个挽回女朋友方法也要用在合适的地方。例如苦肉计，那就需要你的女朋友对你还有感情。在各种偶像电视剧中，我们都见过这样的情景，男主角为情所困，不小心摔倒，生病，出了车祸，此时，女猪脚哪里还顾得上生什么气，屁颠颠地跑到男主角身边嘘寒问暖。但这个计算也需要先决条件，你需要对你们之间的感情有一定的信心，再加上苦肉计，就意味着你要受一点苦。因此，小编建议，围观者慎用。
第二，欲擒故纵，引导前任主动。
事实上，挽救是一场心理斗争，你只有把握好对方的心理，才能赢得挽救。挽救的最佳方式是被动，挽救引导对方主动，让对方主动关注你，让他关心你，在这种情况下进行挽救是最简单的，所以此时我们要学会欲擒故纵，让对方纠结你究竟是怎样的心态。
彼此提出分手，其实在拒绝你，在他的意识里，你应该主动去挽回他，所以我们要学会打破他的期望，认同他分手的决定，并让他觉得你在分手后比以前活得更丰富多彩，这时他才会纠结与你分手的决定是否正确，或者他会怀疑你以前没有，现在生活得很好，是不是因为他。这样的情况下，他才会反省自己的行为，更关心你，这样的挽回才是最成功的。
第三，培养吸引女性的特质。
一切分手的理由都是为你缺乏吸引力的借口。当你的女朋友分手时，你应该意识到你缺乏吸引力有多严重，这个时候挽回女朋友的方法就是快速提升自己的吸引力，拥有充分的男性魅力是你最应该做的事情。
1.对自己负责。
不规律的作息，油腻的饮食，无度的烟酒，荒废的健身运动习惯，都会让男人大腹便便，即使是年轻的男生也和中年大叔一模一样。这是对自己不负责任的主要表现。如果男人开始对自己随便，怎么能吸引异性的注意力?吸引力是情感产生的前提，也极大地促进了情感的稳定。虽然不能有一副好皮囊，但至少要干净清爽，让别人愿意了解你的内心。
2.迷人的个性特征。
吝啬谨慎的男人不会受到尊重，弱风流的男人也不会受到女人的青睐。而且趣味，大度，专一，宽容，体贴，乐观，自信，冒险精神等等都是很能吸引女人的个性特征。
老男人欲擒故纵的3个表现
每个人都渴望拥有一份幸福的爱情，但是这种爱情是不容易得到的，往往需要经过一番波折之后才能得到。而且现在人的套路越来越多，太单纯的人很容易上当受骗。接下来一起看看老男人欲擒故纵的3个表现。
1.一开始总是积极地联系你，当后来甚至没有直接联系你。
有的人套路很深，特别是对欲擒故纵这一招数他们有很深的体会，很懂得利用女人的各种心理来达到自己的目的。他们可能一开始对你表现得很热情，只有一段时间就会主动来联系你，各种电话，发信息等等。而当你和他聊的差不多的时候，比较熟悉的时候，甚至习惯了每天和他聊天之后，他就会慢慢开始行动。你会发现，他本来跟你谈得很好，也没发生什么不愉快的事情，但是他似乎突然对你不太热情，或者他后来就直接不联系你了。而习惯于与他频繁交谈的你，会认为自己做错了什么，转而主动去找他，可这一切都在他的考虑之中，而你正一步一步地按照他的计划行事。
2.在与你交谈的时热情，但在离你不远的时候，会一直保持距离。
老男人欲擒故纵的表现之一是平常和你聊天时，有些人理你，但当你真正与他在现实中相遇时，你会发现他似乎一下子变了个人，对你总是敬而远之，总是和你保持距离，好像怕你会吃掉他一样。让你不由自主地意识到自己是否真的那么糟糕，当对方看到自己之后，就不再关心自己了，勾起你的好胜心，主动向他示好。但是这就是他的策略，他用这种方法来欺骗你，假设你离你远点，实际上是想要自己主动起来。
3.了解你之后，故意冷落你，甚至故意让别人知道。
假设前两种欲擒故纵还是更一般，那么第三种欲擒故纵真的很厉害。这样的普通人肯定不会轻易使用，这要求他对自己有足够的自信。这种人会在你与你的关系发展时开始实行，他不会直接向你表白，更不会趁热打铁，而是会直接故意冷落你，然后故意想办法让你知道还有别的异性追他的假消息，目的是使你感到紧张，感觉如果你再往他那儿呆着，他就会跟着别人跑，然后让你对他完全放下警惕。接下来，他只需演一场苦肉计，就算是苦肉也不用演了，只要再倒下来对你说一句甜言蜜语，你就很可能招架不住，被感动的一塌糊涂。可你却不知道这一切都在别人的计划之中，而你却中了别人的圈套，还傻傻的不知道。
挽回感情的方法,从欲擒故纵开始
要知道女朋友为什么要分手，就要马上行动起来，先分析原因，看是否还有挽回的余地。此外，与她见面，告诉她你很想要她。当她心不在焉的时候，最后又欲擒故纵。挽回感情的方法有哪些?
第一，分析你女朋友为什么会感到疲倦。
唯有了解原因，才能知道还有没有挽回的余地。如果女友在这段感情中感到疲倦，你首先要反省自己最近是否做得不好，比如只顾自己舒坦，不顾自己的情绪：周末你想去登山，而你女友想去看电影，在分歧中你女友最后选择妥协;你脏衣服脏鞋堆着不洗，总想赖你女朋友帮你洗;做饭时你女朋友独自忙，而你却在旁边玩得嗨…
永远不要认为你的女朋友应该这样对你，也许她一时不会有怨言，长此以往她一定会对你很失望，觉得和你恋爱很累，想要分手很正常。
第二，去见她，告诉她你很想她。
给她一种感觉，让她觉得是你的心尖肉，你愿意为她做任何事。打电话发短信还不如直接去找她，放下手头的一切，立刻去见她，向她敞开心扉，向她表明你真的不想放弃她，想要挽回她的诚意，让她知道你可以在第一时间为她不顾一切，甚至可以放下一切去找她。坚信你的突如其来，以及你的真诚会打动她，能得到他的宽恕。所以想要挽回女朋友，必须有适合自己的时机和方法，不要错过最好的时机。
第三，及时后退，欲擒故纵。
挽回感情的方法是什么?恢复的过程与恋爱不同，前期要避免趁热打铁，因为恢复过程中你的过度热情会让对方重新建立对你的防范心理，很多男生就是因为看到女生没有明确拒绝，就开始恢复，这样很容易暴露你的需求，目的太轻，给女生很不好的情绪体验，然后可想而知惨遭拒绝。最好的方法就是和女生保持一定的距离，和女生跟普通朋友一样相处，当你不再去挽回女生，更能激起对方的得失心，主动来找你聊天。
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