老公出轨,老婆的聪明做法是怎样的

　　现在，出轨已经是一件屡见不鲜的事情。那老公出轨怎么办?接下来小编整理了以下3种方法，希望对你有帮助，我们一起来看看吧。

　　1、妥善安排自己的情绪。

　　丈夫已有外遇，一般情况下，妻子都会出现诸如愤怒、愤恨、极度愤怒、羞辱、委屈等消极情绪。在心理上，出现这种情绪是再正常不过的事了。但是，面对丈夫出轨这样的特殊情况，我们首先要学会控制自己的消极情绪。心理上，有一种情绪转移的方法，那就是找一些能让你集中精力的事去做，暂时先把这些不愉快的事抛在脑后。等到冷静下来一段时间，才能理性地面对丈夫出轨的事，然后再认真思考。

　　2、安排时间认真思考。

　　老公出轨怎么办?等你情绪稳定，够理智之后，再开始思考和有婚外情的丈夫的婚姻问题。这段时间通常是三个月。从心理上讲，人在遇到重大事件时，特别是情绪问题时，不能在三个月内作出决定，因为三个月是人的心理疗伤期。所以，在这个阶段，你最好能找到你的朋友来倾诉你的内心痛苦，或者写下你的私人日志，或者拿丈夫的一些东西来呼吸。您也可以选择回娘家住一段时间，或出去旅游散散心。记住，这段时间不需要时刻考虑丈夫有外遇这件事。首先要暂时释放自己的情绪，在得到有效的治疗后再作决定。

　　3、思考后决定。

　　我用了责任这个词，想信女性朋友也能理解。这一责任涉及的东西很多，丈夫有外遇，可以不为家人或孩子负责，但作为妻子，作为母亲，你必须为家人和孩子负责。当然，不管你做出什么决定，都是对的。事实上，此时，你也只能有两种选择。其中之一就是离婚。假如你仍然不能原谅丈夫的外遇，那就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权表达自己的真实想法，并非所有的事情，都由他自己来决定。因此，此时，你要利用你的婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态。二是继续维持婚姻，丈夫有外遇，你接受了丈夫的外遇这件事，那么你要对你将来的婚姻做出最大的挑战，毕竟人可能会一个接一个地犯错误。而且，这个时候，碰巧也会给你丈夫一个反思的婚姻状态。

老公出轨怎么办？聪明女人应该这样做

　　老公出轨应该怎么做?一个男人出轨并不意味着完全背叛，做妻子首先要保持理智，即使结局不好，也不至于太尴尬。这里有3个步骤教你处理老公出轨的问题。

　　1、停、看、听，然后谨慎地付诸行动

　　丈夫有外遇我应该怎么做?假如你花些时间好好考虑一下自己的婚姻，以及自己到底有什么期望和需要，你就会找到适合自己的答案。这样做可能要花费一些时间，也可能是非常痛苦的，但这一切都得由你自己来决定——你心甘情愿的决定。很多女性在做决定的时候，习惯于顺从丈夫或其他权威人士，而现在这个决定可能是她们自己做的第一个重大决定。

　　2、越失意越要爱自己

　　值得一提的是，一个连自己都不爱的女人，也没有权力让男人得到更多、更持久的爱。我这么说，当然，这也不是为了让女性去自私，不顾他人死活。相反，教育他们要自怜、自信、自强，要时时刻刻在心里，不要愚昧地把自己当作男人的附庸。女性的不幸福婚姻有相当大一部分是由于她们对自己的爱不够，或是受到了影响。尤其在男人对她略微松懈或冷淡的时候，她会更不知道去爱自己。内在会变得茫然，会更缺乏自信，于是破罐子破摔，懒洋洋地，蓬头垢面，从而加速自己的衰老，在男人心中强化自己的“无聊”。这样，便形成了一个恶性循环，没有了外面的小三出手，自己也会被自己打败。

　　3、发挥妻子的有利地形，宜守为攻

　　老公出轨怎么办?与外面的小三相比，我一直认为妻子无论从感情、社会还是从时间逻辑上都占据了天时地利和。一般说来，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若以守为攻，多半是可以胜负的。害怕的是那些沉不住气，妄想“以理服人”、“以威风压人”的女人，表面上似乎可以大喊大叫几句，引起一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她失去了最重要的一个人和最重要的地位，这个人就是她作为妻子的浩然与宽容。这样一闹，有理就变成了无理取闹，自卫变成了攻击，其后果常常是人为难以控制。

面对婚姻中老公出轨如何挽回?

　　俗话说家家都有一本难念的经，婚姻中，很多人会因为社会上的很多诱惑，把控不住自己，从而发生错误的想法和作出错误的决定，每个人都拥有犯错的权利，作为他的家人，我们能的就是帮助他改正。老公出轨如何挽回?

　　第一，了解你的优点。

　　即便现在看起来，你仍处于不利地位，但是不要忽略了你的优势。一日夫妻百日恩，你们有往日的感情，有两个家庭做保证，熟悉彼此的圈子，也许还有孩子这份爱情的结晶……交集越多，你的优势越大，小三也不过是纸老虎!与此同时，你最大的优势就是自己是正室，有法律和道德双重保障，只要你不放手，那你就永远是优势。

　　第二，自我反省。

　　了解自己的长处，并且在你有足够的自信来弥补时，不要忽略了自己的因素。似乎你总是被蒙在鼓里，但是爱情出了问题，决不会是一个人的过错。难道家里蓬头垢面，不在乎形象?还是长时间没有打扮一下?还是只关心孩子而忽略丈夫的感受，让他再找一个女人来寻求慰藉?

　　第三，分析丈夫的心理。

　　知己，百战不殆，挽救过程实际上就是一场战役，挑战自我，击退小三，最大程度的瓦解丈夫追求刺激的心理，所以更需要对丈夫和小三的心理状况进行分析。这段时间以来，你必须清楚地意识到，丈夫是怎样的一个人，他是一种软弱的人，还是嘴硬的人，或者是那种死气沉沉的人?种类不同，处理方法自然也不同。

　　第四，分析小三心理。

　　就算你不直接面对小三，也要分析清楚你的对手，况且潜在的对手会把你的问题显露出来。还是大学生单纯容易哄的，还是成熟冷艳的少妇?在心理上她干涉了你的婚姻?目的何在?唯有明了这些，才能轻易地击败她。

　　第五，坚定信念。

　　老公出轨如何挽回?一个人走在路上，但你并不孤独，只要你有足够的信心，保持镇定。在丈夫出轨面前，大多数女性的表现都是歇斯底里、没完没了的争吵，直到彻底离婚才明白自己做错了什么。只需挽回，那就坚定自己的内心，改变自己，变得更有魅力，关爱孩子，照顾双方的父母，占据道德的最高峰，同时争取亲人的帮助，让他完全软服。

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