懂得分手后做朋友很难，因为总会想再拥有。不过，不知道怎样挽回女朋友，从朋友做起是最合适的套路。但这位朋友的身份需要把握好尺度。不要再像情人那样热情，也不要再像朋友那样单纯。
做朋友怎样挽回女朋友的最佳方法就是，既能让对方了解你的优点，又不会对你心生反感。你应该偶尔和她取得联系，换一种心态跟她聊天，这样长时间之后才相信她会对你有依赖感，而且还能日久生情。
一、面对分手的事实。
无论你承认不承认，哭哭啼啼、借酒消愁等方式来排解情绪，分手已经成为事实，倒不如正视这一事实。要去挽回，先收起不值的眼泪，因为她绝不会看你伤心就回头，反而会很有压力。事情会有原因的，分手的时候要接受事实。
离婚后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，给对方一些时间冷静一下。不要哭泣，没有人想和消极的人在一起。不要联系她，她不愿收到你要求的复合信息。不要抱怨，先从自己身上找原因吧!
二、了解女性的需要。
女性心的海底针，到底女人需要什么呢?事实上，她想要很多很多的爱和更多的安全感。一旦安全失去了，她的爱没有得到回应，对方就会对你有怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖，而是冷酷，你就会选择分手，这其实和男人一样。女性有哪些特殊需要?女性需要的爱：包括关怀、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。
女人对物质需求很大，有时候是因为没有遇到指导她生活的男人。因此对于怎样挽回女朋友来说，女人的需求没有得到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。她怎能指望和你在一起，只要你不知道了解和满足她的需要，她怎么会快乐?
三、建立信任。
重新建立信任感在这一过程中非常重要，无论你们因为什么原因分手，在这个时候她都不会相信你说的。因此，此时，要少说多做。这就是说，少一点承诺，少一点保证，多一点实际性行动。要她看见你是真心的，不要只是说说而已。作为一个行动主义者建立良好的信任度，远比满口是蜜来得真实。
四、多点交流。
事实上，两个人最终闹到分手的地步，绝大多数的原因都是由于沟通不畅所致。因此，如果你还是想像从前一样关心彼此的感觉，并且希望能继续在一起，那么怎样挽回女朋友？不妨多花些时间坐下来，好好谈谈，解决你们之间存在的问题。
男人挽回感情的技巧,这4个教你逆转分手死局!
为什么有那么多挽回失败的例子？除了对方真的不爱你，还有就是因为你的恢复技巧太差，根本打不动对方的心。今日小编就和大家分享一下男人挽回感情的技巧，一起去看看吧!
1、改掉坏习惯。
有些坏习惯会毁掉你的感情。不要本着惯性思维，总觉得自己是对的，我是我，你怎么想呢只要你妨碍别人，伤害别人，损害别人的利益，就要反思自己，改变自己的坏习惯。
为了做好情感挽回，你必须改变自己。没有人会喜欢一个太糟糕的人，他不想对别人做任何事。最好的挽回感情的技巧就是养成良好的习惯，让自己比以前更漂亮更优秀，让对方再次爱上你。爱有一种魔力，可以让人脱胎换骨。假如一段感情不能让你变得更好，那你就爱错人了。感谢这份爱，我愿意为对方变得更好。
2、停止卑微的行为。
可以挽回女人，但不能卑微的挽留。泪流满面，苦苦纠缠，以爱的名义用绳索捆绑她，总想把她紧紧地拉住。继续纠缠对自己有好处吗?您只是在浪费您的青春。您卑微的挽留，代表着高需求，这证明您的价值已经很低了，想要挽回却事与愿违。
请停止让自己显得卑微的行为。为了挽回女人，不如先松开手，把属于她的自由还给他。要是被你拖得紧紧的，她能走多远?越爱她，越放手，不要拖女人后腿。不要牵绊她，不要成为她的累赘，他自然会明白你对她是真爱，而非纠缠。
3、对她的好有针对性。
分手后想复合。你和她发了很多信息，送了很多礼物，但是对方没有消息，好像世界蒸发了。你们总是看上去对她很好，但实际上对方从不想要。
由于你给的，对方不喜欢，也不需要。站在对方的角度，他不觉得你有多爱她。你们的付出，看似心，实则您根本不懂她。对于一个人来说，要有针对性，挽回感情的技巧很重要。只有满足对方的需求，你才能真正进入她的内心，而不是通过你所谓的善意去轰炸。
4、做一个让对方需要的人。
我们离不开什么样的人?说白了就是我们需要的人。其实无论是家庭、工作还是爱情，我们之所以能和对方保持密切的关系，是因为我们在情感、利益或者其他方面都需要对方。由于各种因素，两者的关系越来越紧密。
所以，挽回爱情也是如此。你要做一个她需要的人，比如你能在感情上给他很大的安慰，或者在生活上给她很好的照顾和关心，那么她就会发自内心的不愿意离开你。
男人挽回感情的技巧,这4个教你逆转分手死局!
为什么有那么多挽回失败的例子？除了对方真的不爱你，还有就是因为你的恢复技巧太差，根本打不动对方的心。今日小编就和大家分享一下男人挽回感情的技巧，一起去看看吧!
1、改掉坏习惯。
有些坏习惯会毁掉你的感情。不要本着惯性思维，总觉得自己是对的，我是我，你怎么想呢只要你妨碍别人，伤害别人，损害别人的利益，就要反思自己，改变自己的坏习惯。
为了做好情感挽回，你必须改变自己。没有人会喜欢一个太糟糕的人，他不想对别人做任何事。最好的挽回感情的技巧就是养成良好的习惯，让自己比以前更漂亮更优秀，让对方再次爱上你。爱有一种魔力，可以让人脱胎换骨。假如一段感情不能让你变得更好，那你就爱错人了。感谢这份爱，我愿意为对方变得更好。
2、停止卑微的行为。
可以挽回女人，但不能卑微的挽留。泪流满面，苦苦纠缠，以爱的名义用绳索捆绑她，总想把她紧紧地拉住。继续纠缠对自己有好处吗?您只是在浪费您的青春。您卑微的挽留，代表着高需求，这证明您的价值已经很低了，想要挽回却事与愿违。
请停止让自己显得卑微的行为。为了挽回女人，不如先松开手，把属于她的自由还给他。要是被你拖得紧紧的，她能走多远?越爱她，越放手，不要拖女人后腿。不要牵绊她，不要成为她的累赘，他自然会明白你对她是真爱，而非纠缠。
3、对她的好有针对性。
分手后想复合。你和她发了很多信息，送了很多礼物，但是对方没有消息，好像世界蒸发了。你们总是看上去对她很好，但实际上对方从不想要。
由于你给的，对方不喜欢，也不需要。站在对方的角度，他不觉得你有多爱她。你们的付出，看似心，实则您根本不懂她。对于一个人来说，要有针对性，挽回感情的技巧很重要。只有满足对方的需求，你才能真正进入她的内心，而不是通过你所谓的善意去轰炸。
4、做一个让对方需要的人。
我们离不开什么样的人?说白了就是我们需要的人。其实无论是家庭、工作还是爱情，我们之所以能和对方保持密切的关系，是因为我们在情感、利益或者其他方面都需要对方。由于各种因素，两者的关系越来越紧密。
所以，挽回爱情也是如此。你要做一个她需要的人，比如你能在感情上给他很大的安慰，或者在生活上给她很好的照顾和关心，那么她就会发自内心的不愿意离开你。
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