情商是什么,看完你就明白了

　　在人的一生中，很多朋友认为情商是一个人的处事，是一个人说话的艺术，做人的基本，但是，情商是什么?

　　一，情商是什么

　　1.有没有了解情商和控制情商的能力呢?实际生活中可能会听到很多人评价，嘿，这个人的情商很高，这个人的情商也不怎么样!一件小事或一件小事都可以判断一个人的情商。但许多人可能并不太清楚情商的概念，情商究竟是什么。情商并不只是说感情，它最早是由美国心理学家于20世纪90年代提出的;他的意思是情商，包括情绪智力、情绪智商、情绪、情绪、情绪抑制等几个部分。

　　2.一个人情商的高低，可以看出他对自己情绪的把握与控制，对他人情绪的揣摩和驾驭能力。另外一种是对生活的乐观程度，以及所面对挫折的承受能力，简单一点就是抗压力!在遇到问题时，高情商的人可能会做出决定，那就是，怎样才能找到解决问题的方法;他首先考虑的是解决问题，而不是说不想有什么办法来解决问题。情绪智商低的人他首先想到的是如何去逃避，因为这个问题使他感到恐惧，或者有别的想法;总之，他想的并不是说要真正解决问题。

　　3.实际上提高情商就是把那部分无法控制的情绪转化为可控制的情绪;从而增强理解他人，提升自己去和别人更好的相处能力。一个不容忽视的事实是，我们做出的85%的决定是否靠感觉完成?当我们有了这种感觉后，我们才会想到应该如何去解决这个问题?情商形成于婴儿时期，最终形成于儿童和青少年阶段!因此，孩子小的时候也不能忽视情商的培养;很多父母只关心智商的训练，认为智商高就能解决一切问题。实际上智商只能解决外在的问题，只有情商才能解决内心的问题!

　　4.事实上，这种情商，他主要是从人们一些后天的活动中培养起来的，所以，我们后天再努力一点，也没什么问题;总的来说，人与人之间的情商并没有明显的差异，智商是决定遗传性的，但是他最多也是后天培养的。那么我们要了解的真正情商是什么，无非就是要管好自己的情绪，然后再考虑别人的情绪，这样一个思考过程;所以这点非常重要，大家要是能理解并且很好地掌握，你的情商一定会有所提高!

情商是什么,究竟什么才叫情商

　　情商近年来由心理学家提出的一种与智力、智商相对应的概念。挫折感主要指人的情绪、情感、意志和挫折的忍耐。但是，情商是什么?很多人还是搞不明白，所以现在我们一起看看吧!

　　一，情商是什么

　　1.自我认识

　　对情感本质的认识是情商的基础，这种随时感知感知的能力对理解自我很重要。换言之，一句话就是：人贵有自知之明。人们既不能过高地评价自己的能力，也不能轻易低估自己的潜力。那些自我判断过高的人往往容易浮躁、冒进，不善于与他人合作，在事业遭遇挫折时，心理落差较大，难以冷静对待客观事实;低估自己能力的人，就会在工作中畏首畏尾，踌躇不前，不敢承担责任，不能主动请缨。具有自我认知能力的人可以在别人面前展现自己的特长，也不会刻意掩饰自己的不足。在别人面前显露不足而求教，不仅不会降低自己，反而是一种成熟、自信和真诚。具有自我认识的人，在工作中遇到挫折时不会轻率地说失败，在工作中不自满。2、自控能力(情绪控制)

　　2.自控力

　　换言之，就是自律。自制力包括控制自己不稳定的情绪或冲动，保持头脑清醒，能够抵抗各方面的压力;以真诚赢得他人的信任，并时刻清楚地明白自己的行动将会影响他人。然而，在别人面前粉饰、掩盖自己的缺点，以表现所谓的“自律”，这种刻意表演的做法是可笑的。唯有赢得别人的信任，严于律己，宽以待人，才能真正得到别人的尊重和赞赏。此外，自我情绪管理必须建立在自我认知的基础上，学会如何克服不良情绪，进行自我安慰，摆脱焦虑、沮丧、不安等情绪。这种情况下，那些能力较少的人往往需要和情绪低落的人进行斗争;能够控制自己情绪的人会很快摆脱低潮，重新开始。

　　3.自我激励

　　一般来说，能自我激励的人，无论做什么事都会更有效率。要想使自己不断进步，使个人能力由卓越走向卓越，就必须努力培养出“谦虚”、“执著”、“勇气”三个品质。虚心倾听各种意见，必然使人进步，执著是我们坚持正确的方向，矢志不渝的决心和意志;只有那些有勇气去迎接的人。具有挑战性，敢于做最困难工作的人，才能真正实现自我超越。就像马克一样马克·吐温曾说过：“勇气并非缺乏恐惧，而是抵抗和控制恐惧的能力。”值得注意的是，自我激励或发挥创造力，绝对需要把情绪集中在某一目标上，这绝对是实现任何事情的必要条件。要想成功，就必须有情感上的自我控制——克制冲动和延迟满足感，能保持高度的热情才能使一切成功。

　　4.认识他人的能力

　　移情是一种为人处世的基本技能，同样需要以自我认知为基础。有同情心的人能从细微的信息觉察别人的需要。这类人尤其适合从事医疗保健、教学、销售和管理工作。具体地说，有同情心的人不管做什么事都会站在对方的角度去思考，而且总是能够以别人的角度来考虑问题。一些俗话、谚语也碰巧表达了与人相处需要同情心的道理，如“人同此心，心同此理”、“想要知道，打个颠倒”。人们之间的关系没有固定的规律可循，从关心别人、体谅别人的角度出发，做事要给别人留下空间和空间，发生误会时替他人着想，主动反省自己的过失，勇于承担责任，这是一个人获得成功的关键。只有同情，我们才能避免许多抱怨、责难、嘲笑和讽刺，每个人都能在一个充满鼓励、理解、支持和尊重的环境中快乐地工作和生活。

　　5.人际管理能力

　　关系是控制他人情绪的艺术。个人的人际关系、领导能力、人际关系和谐度都与这种能力有关，充分掌握这种能力的人往往是社会中的佼佼者。人际关系包括社会交往中的影响力，倾听和沟通的能力，解决冲突的能力，建立关系的能力，合作和协调能力，说服和影响力的能力。所以，情商是什么?你现在懂了吗?

情商是什么意思？情商对一个人有多重要

　　现在这个社会发展很快，物欲横流，大家都想成功，关于成功有很多说法。并且对成功的人也有不同的看法。有些人认为结婚生子是一种成功。有的人把考上名牌大学当成一种成功，有的人把收入提高到一定数额当成一种成功。作者想说的不是如何实现自己的目标，而是情商如何影响一个人的圈子和自己的圈子质量。情商是什么意思？情商对一个人有多重要。

　　作者认为，一个人的情商对一个人的发展非常重要，许多人苦于情商不足而无法改变自己，改变自己的社会地位，那么情商究竟是如何改变自己的呢?笔者谈一下自己的看法。

　　首先是一个受情商影响的人分析问题和解决问题的能力。作者说，一个人分析和解决问题的能力在生活和工作中非常重要。分析和解决问题的能力是你可以在一件事情发生之前看到并采取相应的方法和措施来防止问题的发生。说实话，这种能力真的不是每个人都具备的。你需要不断总结和改变你在生活中遇到的事情的方式。这种能力真的不是一两天就能实现的。尤其在工作当中，你能发现到别人发现不到的问题，在问题发生之前就能把问题解决那么你的上级自然

　　第二是情商会影响你周围的人对你的看法。情商的提高会让那些优秀的人对你印象深刻，从而吸引比你高的人，这样你自己的水平就会提高，从而改变你的人际圈子，你自己的机会和平台也会不同。这些东西不仅仅是你努力的时候会改变的。所以笔者认为，一个人首先要改变自己的命运，首先要改变自己的圈子。

　　第三是高情商会让你判断问题的是非曲直，优先事项。这种优势在工作和生活中都起着不可替代的作用。这种能力会让你在圈子里很容易脱颖而出。

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