8个性生活的好处

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8个性生活的好处

  性爱是夫妻生活中的重要环节,不仅对维系夫妻感情有重要作用,而且适度的性生活对男性也有意想不到的好处哦!您知道性生活的好处有哪些吗?

  1、有助于消除失眠。

  和睦的性生活有助于身体的放松,肌肉的舒展,睡眠也随之而来。一般说来,性生活越快乐,之后就越容易入睡。

  2、帮助保护大脑年轻。

  适度的性生活有助于防止脑老化,促进新陈代谢,同时也有助于增强记忆。

  3、有效地减少心脏疾病和心肌梗死。

  性爱生活可使骨盆、四肢、关节、肌肉、脊椎等部位活动自如,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。资料表明,和谐性生活的人患心脏病的风险会降低10%。

  4、疼痛减轻或缓解。

  性生活的好处有哪些?在做爱的时候发现脑部中枢神经系统分泌胺多酚,有减轻疼痛的作用,对关节炎、胃痛、头痛、牙痛都有缓解作用。

  5、减少皮肤疾病的发生。

  适量的性生活可以增加皮肤血液循环,促进新陈代谢,能使皮肤更加光洁细嫩,减少皮肤病的发生。

  6、延缓衰老。

  做爱能帮助调节胆固醇,保持骨骼密度,缓解骨质疏松症。

  7、骨髓造血功能有改善。

  做爱有助睾丸酮分泌,能使男性的肌肉更加发达,同时提高骨髓的造血功能,还有助消脂减肥。

  8、增强免疫系统的抵抗力。

  做爱有助平衡分泌肾上腺素,同时在性交过程中肌肉收缩放松,形成良性循环,使免疫系统保持良好状态。

8个性生活的好处

8个性生活的好处

  性爱是夫妻生活中的重要环节,不仅对维系夫妻感情有重要作用,而且适度的性生活对男性也有意想不到的好处哦!您知道性生活的好处有哪些吗?

  1、有助于消除失眠。

  和睦的性生活有助于身体的放松,肌肉的舒展,睡眠也随之而来。一般说来,性生活越快乐,之后就越容易入睡。

  2、帮助保护大脑年轻。

  适度的性生活有助于防止脑老化,促进新陈代谢,同时也有助于增强记忆。

  3、有效地减少心脏疾病和心肌梗死。

  性爱生活可使骨盆、四肢、关节、肌肉、脊椎等部位活动自如,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。资料表明,和谐性生活的人患心脏病的风险会降低10%。

  4、疼痛减轻或缓解。

  性生活的好处有哪些?在做爱的时候发现脑部中枢神经系统分泌胺多酚,有减轻疼痛的作用,对关节炎、胃痛、头痛、牙痛都有缓解作用。

  5、减少皮肤疾病的发生。

  适量的性生活可以增加皮肤血液循环,促进新陈代谢,能使皮肤更加光洁细嫩,减少皮肤病的发生。

  6、延缓衰老。

  做爱能帮助调节胆固醇,保持骨骼密度,缓解骨质疏松症。

  7、骨髓造血功能有改善。

  做爱有助睾丸酮分泌,能使男性的肌肉更加发达,同时提高骨髓的造血功能,还有助消脂减肥。

  8、增强免疫系统的抵抗力。

  做爱有助平衡分泌肾上腺素,同时在性交过程中肌肉收缩放松,形成良性循环,使免疫系统保持良好状态。

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