5个缺乏安全感的表现

　　现在，很多人都非常缺乏安全感，那你知道缺乏安全感的表现有哪些吗?接下来小编整理了以下5点表现，我们一起看看，希望对你有启发。

　　1、表面坚韧，内心是玻璃心的。

　　女人越看上去坚强，其实内心就越脆弱。也许在别人眼中的你，活泼开朗，一副大大咧咧的样子，但只有你自己知道，其实你是一个孤独、内向、消极能量爆棚的人。强加的伪装，就是为了保护自己，不想在人群中显得那么格格不入，不想让别人知道自己孤单无助。渴求有人理解，却又害怕了解，于是不断的纠缠和自拔。

　　2、积极主动，喜欢试探对方。

　　女性缺乏安全感，在一段感情中，多是敏感多疑，阴晴不定，还喜欢试探和嘴硬。往往由于内心的恐惧，不确定对方是否在自己的意念中，会寻找各种考验，反复试探对方的真心。懂得拥抱，却不愿说，偏偏装着要走，想要对方挽留自己。明知故犯要表白，却总是责备对方的付出不够，一开口便成了发泄。嘴巴迫使爱你的人离开，心中却盼望他能回来，在反反复复的纠缠中，让自己精疲力尽，也让对方互相伤害。

　　3、自卑，关心别人的眼光。

　　缺乏安全感的表现之一是没有自信，很在乎别人的看法，总是活在别人的眼中。他们对自己要求很高，一言一行都很谨慎，很会察言观色，生怕惹到别人不高兴，但最后往往还是自己。每天活得很累，独自消化不好的心情，眼泪往心里流。尽管老是对自己说，不要去管别人的意见，但真正做的时候，却又惶恐不安，纠结不断。

　　4、有过食的倾向。

　　往往由于有压力，以暴食等过激的方式，来填补自己内心的空虚。有的时候明明不饿，却是疯狂的想要吃一些高热量的食物，吃起来很开心，但吃完之后就很烦躁。或者平时饮食不多，突然暴饮暴食，从食物中找到一条宣泄途径，得到满足。尽管压力暂时性释放，但伴随着更大的焦虑，害怕肥胖、自责，接着又继续过度饮食，陷入恶性循环。

　　5、怕失去，怕拥有。

　　人们说，人们越不安全，要求就越难开口。明心欲念，却战战兢兢，触手即回，总觉得自己不值得爱，不值得轻视。由于怕被拒绝，所以总是先拒绝别人，装作不在乎，觉得得到了再失去，不如永远一无所有。害怕依赖一个人后，对方会离开，所以会拼命克制，压抑感情。

5个缺乏安全感的表现

　　现在，很多人都非常缺乏安全感，那你知道缺乏安全感的表现有哪些吗?接下来小编整理了以下5点表现，我们一起看看，希望对你有启发。

　　1、表面坚韧，内心是玻璃心的。

　　女人越看上去坚强，其实内心就越脆弱。也许在别人眼中的你，活泼开朗，一副大大咧咧的样子，但只有你自己知道，其实你是一个孤独、内向、消极能量爆棚的人。强加的伪装，就是为了保护自己，不想在人群中显得那么格格不入，不想让别人知道自己孤单无助。渴求有人理解，却又害怕了解，于是不断的纠缠和自拔。

　　2、积极主动，喜欢试探对方。

　　女性缺乏安全感，在一段感情中，多是敏感多疑，阴晴不定，还喜欢试探和嘴硬。往往由于内心的恐惧，不确定对方是否在自己的意念中，会寻找各种考验，反复试探对方的真心。懂得拥抱，却不愿说，偏偏装着要走，想要对方挽留自己。明知故犯要表白，却总是责备对方的付出不够，一开口便成了发泄。嘴巴迫使爱你的人离开，心中却盼望他能回来，在反反复复的纠缠中，让自己精疲力尽，也让对方互相伤害。

　　3、自卑，关心别人的眼光。

　　缺乏安全感的表现之一是没有自信，很在乎别人的看法，总是活在别人的眼中。他们对自己要求很高，一言一行都很谨慎，很会察言观色，生怕惹到别人不高兴，但最后往往还是自己。每天活得很累，独自消化不好的心情，眼泪往心里流。尽管老是对自己说，不要去管别人的意见，但真正做的时候，却又惶恐不安，纠结不断。

　　4、有过食的倾向。

　　往往由于有压力，以暴食等过激的方式，来填补自己内心的空虚。有的时候明明不饿，却是疯狂的想要吃一些高热量的食物，吃起来很开心，但吃完之后就很烦躁。或者平时饮食不多，突然暴饮暴食，从食物中找到一条宣泄途径，得到满足。尽管压力暂时性释放，但伴随着更大的焦虑，害怕肥胖、自责，接着又继续过度饮食，陷入恶性循环。

　　5、怕失去，怕拥有。

　　人们说，人们越不安全，要求就越难开口。明心欲念，却战战兢兢，触手即回，总觉得自己不值得爱，不值得轻视。由于怕被拒绝，所以总是先拒绝别人，装作不在乎，觉得得到了再失去，不如永远一无所有。害怕依赖一个人后，对方会离开，所以会拼命克制，压抑感情。

5个缺乏安全感的表现

　　如今，很多人都十分缺乏安全感，那么你了解缺乏安全感的表现有什么吗?下面我梳理了下列5点表现，我们一起看一下，期待对您有启迪。

　　1、表层坚毅，内心是矫情的。

　　女性越看起来顽强，实际上内心就越敏感。可能在他人眼里的你，性格开朗，一副吊儿郎当的模样，但只有你自身了解，实际上你是一个孤单、内向型、消沉动能爆满的人。强加于的掩藏，便是为了更好地保护自己，不愿在群体中看起来那麼背道而驰，不愿让他人了解自身孤独无奈。渴望有些人了解，却又害怕掌握，因此持续的纠结和挣脱。

　　2、积极主动，喜爱试探另一方。

　　女士缺乏安全感，在一段情感中，多是疑神疑鬼，变幻无常，还喜爱试探和不识好歹。通常因为内心的害怕，不确定性别人是不是在自身的潜意识中，会找寻各种各样磨练，不断试探另一方的真心实意。明白相拥，却不想说，偏要装着要走，要想另一方挽回自身。知法犯法要告白，却老是责怪另一方的投入不足，一开口便变成宣泄。嘴驱使真正爱你的人离去，心里却期待他能回家，在反复的缠绕中，让自身精疲力尽，也让另一方互相伤害。

　　3、不自信，关注他人的目光。

　　缺乏安全感的表现之一是沒有自信心，很在意其他人的观点，一直活在他人的眼里。她们对自身标准很高，一言一行都很慎重，很会察颜观色，害怕惹到他人不开心，但最终通常或是自身。每日活得非常累，独自一人消化不良的情绪，眼泪往心里流。虽然老是对自己说，不必去管其他人的建议，但真真正正做的情况下，却又忐忑不安，担心持续。

　　4、有食的趋向。

　　通常因为有工作压力，以暴饮暴食等偏激的方法，来弥补自身内心的苦闷。有的过程中本来不饿，则是不可思议的要想吃一些高脂肪的食材，吃下去很开心，但吃了以后就很心烦。或是平常饮食搭配很少，忽然暴食暴饮，从食品中寻找一条发泄方式，获得达到。虽然工作压力短暂性释放出来，但随着较大的焦虑情绪，害怕肥胖症、愧疚，然后又再次过多饮食搭配，深陷恶循环。

　　5、怕丧失，怕有着。

　　大家说，人们越不安全，规定就越难开口。明心私欲，却谨小慎微，触手tv即回，总认为你不值爱，不值得忽视。因为怕被拒绝，因此一直先拒绝别人，假装不在意，感觉获得了再丧失，比不上始终一无所有。害怕依靠一个人后，另一方会离去，因此会拼了命抑制，压抑感情感。

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