男朋友要分手,要怎么挽回一段感情?

　　许多人在面对分手时，除了悲伤和焦虑，还有一部分人不知所措。她们曾承诺，她们现在已成为陌生人，从前的执子之手与子偕老，到现在的转身离去，形同陌路。但愿彼此能回头，而冷漠与沉默已成为彼此无形的障碍，因此我们无能为力，而且似乎做错了什么，我们不知道如何挽救他的爱情纠缠。要怎么挽回一段感情?跟小编一起来看看吧。

　　一、提高自己。

　　提升自己可以分为内在和外在。外在意味着你的发型，衣着搭配等等。您可以多关注一些当前流行的东西，学习属于自己的衣着搭配风格等等。而且内在包括你缺乏的爱情经验，以及内在气质的升华，这些都需要一个长期而漫长的过程，并需要你耐心地坚持下去。这个过程中，你可以理解男孩的内心需要，总而言之，就是成为男孩最想看到的那样。

　　二、不要互相纠缠。

　　分手后，无论是爱情还是婚姻。记住，你不能纠缠。很多朋友分手后经常打电话电话，微信，QQ希望能挽回对方。此时，彼此的心态并不完全平静，但是如果你盲目的纠缠，只能让他对你更加反感。笔者建议，分手后短期内尽量少联系或不联系对方，给对方和自己一个平静的时间，平静下来。

　　三、学会道歉。

　　很多女孩子在和男朋友发生冲突时都会无理取闹，无论是否是自己的错误，都不会向对方低头认错。他们会认为，即使是自己的错误，该道歉的还是男孩子，所以会无理取闹，无所不用其极地证明这并非自己的错误。很明显，这种做法并不明智，不能因为你是女孩子就歪曲事实，也不能因为你是女孩子就随便犯错误。假如你不能真正意识到自己的错误，那么以后你们还会因为这个问题而争吵。

　　四、认识自己的缺点。

　　要怎么挽回一段感情?要真正理解分手的原因，你就能避免不必要的挽回错误，使之更加有效。平常是否对爱人有疏忽，对男人来说永远是最好的，失去了就会懂得珍惜。它是人们常见的问题，但并非无可救药。切记，地位是平衡的，但并非平等的，这并不意味着双方必须支付同样的价值，获得同样的价值。相反，当你与男人和女人相配，发挥各自的长处时，是否珍惜彼此的付出，不要把它当作理所当然。

男朋友说要分手我想挽回,男朋友要分手我该如何挽留?

　　在对方提出分手后，而你又想要维系关系的时候，恰当地表达感情就成了爱情能否能否成功的重要关键，那么男朋友要分手我该怎样挽留。男朋友说要分手我想挽回要怎么做?

　　第一，接受分手，消除压力。

　　许多女生分手后不能接受分手的事实，一遍又一遍的打电话给对方，反复说：“你怎么能和我分手!”或者，“我知道我做错了什么事，我要改掉它!”我会改正的!”但是得到的效果往往是对方的厌恶感直线上升，最后直接把她拉黑。而且她没有意识到自己的错误，只是整天以泪洗面。想象一下，你们在一起这么久没有发现你们的问题一直没有改变，现在你们说你们会改错的，相信你们。改过自新需要时间，而对方重新接受你也需要时间。这时你们的纠缠、哀求、解释都只是在增加对方的压力，让他们更合理化地与你分手。所以，最好的办法就是给两人的关系减压，给自己也给对方时间和空间。

　　第二，发现问题并解决问题。

　　外表上看，引起你们分手的可能是一场争吵，一场不和，但事实上分手都是感情上累积起来的问题。所以在你缓解压力的过程中，你要做的第一件事就是弄清楚你为什么分手，找出你自己的问题和矛盾，并设法解决它们。要不然，即便短期关系恢复，也不会长久。

　　第三，提升自己，展现自己。

　　发现问题后，一定要想办法加以解决。您需要制定一个计划来提升您自己，提高您的吸引力。通过改变外貌，让自己变得更有气质、更有吸引力，同时改变自身的缺点，如自我为中心、情绪化、幼稚等。同时也通过拓展朋友圈和生活圈，提升自己的价值。将自己的生活状态高品质的展现出来，让对方无意中看到你的变化，对新生活充满好奇。

　　第四，以朋友的关系重新开始。

　　如何拯救一段感情呢?男朋友说要分手我想挽回要怎么做?当与对方初步恢复联系时，切记不可急躁，应以普通朋友的身份接触，使对方放下戒备心。展现你自己的变化，同时控制自己的需求感，引导对方为你投入，增加对方对你的需求感，慢慢让他重新爱上你。

男朋友要分手不回消息怎么办,学习掌握挽回男友的方法！

　　男友分手不回消息怎么办?男友要和你分手，而冷战不回你的消息，首先你要冷静下来，想办法恢复联系，一步一步地挽回男友，下面就来看看挽回男友的方法有什么吧！

　　1.学会在第一时间控制自己的情绪。

　　许多女孩在对方超出自己心理预期的时候回复信息后，都会生气，完全不顾联系是为了什么，此时如果男孩不巧撞上，女孩就会开始表达不满，或冷战，闹得男孩一脸懵逼。

　　因此对于挽回男友的方法来说，假定在等待男友信息的过程中，你已经开始有情绪了，那就先控制好自己的情绪，再有一点耐心去了解原因，给对方一个解释的机会，接着根据对方的解释再考虑是否继续调查。让别人给你一些补偿和安慰岂不比争吵好?

　　2.如果是自己的错，主动道歉。

　　但如果这次争吵，那就是女人的错。然后女性要学会主动道歉，道歉其实并不难，只是看你是否愿意低头承认错误。男士有时也很吝啬，这种道歉不是女士可以随便敷衍的，所以一定要真诚地让男士感受到你的道歉。因此，男士们会回心转意，不再对你生气。聪明的女人可能会在适当的时候低头，这并不会伤害到自己的自尊，因为在我们尊重自己的同时，也要学会尊重他人。一位真正懂事理的女士，会懂得分清情况。当你需要道歉时，不要吝啬自己的面子。别为自己的自尊心伤害了真正关心你的人。假如这个人是你命中注定的那个人，你就会错过他。

　　3.学会交流，不要再继续冷战了。

　　男友选择不理睬你，就是暗示你，他要和你冷战。但是比起争吵，冷战往往更可怕。许多夫妇在冷战之后就再也没有联系过对方，自然而然地就分手了。事实上，多年后再相遇，才发现这只是一种误解。因此想知道挽回男友的方法，女性必须主动与男性沟通，了解他的情绪，找出他到底生气的原因。事总是有一个原因，如果你一直不去问，你永远也不知道他为什么不理你。但是如果你主动去交流，也许男人会心软，你们俩会冰释前嫌。

　　假如两个人能够一直有效地沟通，那就是正面地解决争吵，当你们都了解对方时，你们甚至可能永远不会争吵。情感并非儿戏，聪明的女人也知道这一点，所以聪明的女人可能会愿意放低姿态，寻找问题的关键。假如这位男士对你来说真的很重要，那么他就值得你去做。假如你不愿意主动说话，那就意味着你实际上并不喜欢他，那么这段关系就不需要再继续下去了。

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