老公有外遇心里过不去这个坎,做好三点渡过难关

　　老公有外遇心里过不去这个坎怎么办，这个问题是由于已婚家庭中男士出轨而女士心有余悸所引起的。所以男人出轨女人心中过不去，这道坎到底该怎么办?做好三点渡过难关!

　　一、老公有外遇心里过不去这个坎怎么办?

　　先要冷静下来，然后用注意力转移法来缓解现状，最后用一些比较积极的方法来提高自己的生活兴趣。首先要平息自己的情绪，当得知男人出轨后，女人的情绪一定会很痛苦，很悲伤，甚至比较暴躁，这种情况通常需要以冷静的心态去面对;其次要用注意力转移法来缓解现状，当遇到出轨这样的事情时，大多数人都会揪着这个点不放，那么如果想要缓解现在的情况，就必须转移注意力;第三要用积极的方法来提高生活兴趣，即用积极的方法来让自己感受到生活的美好，并努力鼓励自己。因此，总的来说，当男性出轨女性心中无法克服这个坎时，一定要放平心态，用注意力转移法来缓解现状，然后用一些比较积极的方法来提高自己的生活兴趣。

　　1、冷静下来。

　　一般来说，当一个家庭中有男人出轨，而后来女人知道的时候，这种情况下，通常每个人的内心都是非常烦躁的，或者是非常痛苦和悲伤的。由于很少有人对出轨这件事表现出无所谓的状态。因此说，沉浸在悲痛之中，这是一种非常正常的心理现象。但若要改变目前的状况，则必须放弃痛苦与悲伤，改变烦躁不安的情绪。这就是说，尽量平静下来，让自己冷静下来，仔细思考问题。

　　2、转移注意力，缓解现状。

　　假如一个人想要放弃件事或者一段感情，最好的办法就是拥有一段全新的生活，抛弃过去。所以面对出轨，不能一直抓着或者幻想。相反，走路要用一些正确的方法，避免被出轨所迷惑。所以使用注意力转移法是一个很好的方法，不仅可以提升自己，还可以在空中补充自己的思维。在这种情况下，很少有胡思乱想。

　　3、努力提高生活兴趣。

　　遇上出轨这样的事，心里一定很不安，很烦躁。所以，如果你想彻底摆脱这种烦人的情绪，你必须努力做出改变，也就是说，你必须重新燃起对生活的希望。假如你想给生活带来希望，你必须努力提高你对生活的兴趣。那样就有可能走出今天这个困惑你的环境，从而拥有全新的生活，全新的生活。因此说，当男人出轨你过不了这道坎，就要努力提高自己对生活的兴趣。

老公有外遇心里过不去这个坎,看对方是否知错能改

　　老公有外遇心里过不去这个坎怎么办?丈夫出轨应该原谅吗?如果我是旁观者的话，我觉得不应该原谅。但是，如果当事人和丈夫之间有财产、孩子等各方面的纠纷想离婚的话，其实并不那么简单。而且，这么多年的感情在那里人总是心软。所以，我觉得还是要看你们的婚姻状况来决定是否应该原谅。关于是否原谅，只有当事人最清楚。

　　一、不是每个人都是顾佳。

　　三十而已让我们看得最爽的时候也许是顾佳发现许放炮出轨并手撕小三的那一面，后来她也选择了果断离婚，完全没有机会让渣男后悔。这一果断离婚的决定可以说让我们看得很爽，但在现实生活中也并非如此，电视连续剧里，没有那么多人有足够的勇气选择离婚，也并非所有的渣男最终都家破人亡，还蹲在监狱里。归根结底，婚姻中有财产关系，有子女绑定，在那里说离婚并不容易。

　　二、佟丽娅最后还是原谅了丈夫。

　　老公有外遇心里过不去这个坎怎么办?曾一次陈思成的出轨可以说是闹得沸沸扬扬，每个人都对佟丽娅抱有不满，都觉得这样一个美丽而富有的女人不应该被这样对待。每个人都在劝导佟丽娅离婚，但现在几年过去了，从佟丽娅的表现来看，显然还是发现她似乎还原谅了丈夫。佟丽娅的名声是对的，但她的名声仍然与陈思成分不开，这两个人可以说是相互造就的。并且结婚这么多年，名下那么多财产公司都绑定在一起，说离婚要牵涉到太多的利益关系。

　　三、看对方是否知错能改

　　还有人说出轨一次的男人一辈子都不忠诚，但毕竟有这样一个家庭，还有孩子，还有各方面的牵绊说离婚哪有那么容易，离婚后又该去哪里又是个大问题。或者要看对方是否真的悔过，然后再凭心作出决定。

老公有外遇法律怎么处理,男人出轨怎么离婚

　　老公有外遇法律怎么处理?男人出轨怎么离婚?男子出轨，女人哭闹上吊也无济于事。此时，我们需要冷静地思考。要怎么做?假如我们决定离婚，就应该果断离婚。但男人出轨是怎样离婚的?

　　一、老公有外遇法律怎么处理

　　在中国，只有两种离婚方式，包括约定离婚和诉讼离婚。女人如果有出轨的想法，就可以选择协议离婚或者诉讼离婚。

　　若配偶双方能就离婚、子女抚养、财产分割等三大问题达成一致，建议到民政局办理协议离婚登记手续，时间短，费用低。由于是男方出轨，女方可以在离婚协议中要求男方精神损害赔偿。

　　如配偶双方对离婚意见不一致，即不能同意离婚，只能选择诉讼离婚。

　　二、办理离婚的材料

　　1、申请人需凭结婚证、身份证、对方户籍证明或常住地证明，到对方户籍所在地或经常居住地的法院申请离婚诉讼;

　　2、你要搜集有关的证据资料，最重要的是感情破裂的证据，男方出轨的证据，以及财产证明，以便法庭审理。

　　3、法院将通过庭审对你双方作出判决或调解。与此同时，婚姻法上的重婚或配偶与他人同居，只要有确凿证据证明其过错，即属过错方。此时不但可以要求过错方赔偿自己的精神损失，还可以要求财产分割多分。

　　三、如何证明男方出轨?

　　1.法庭裁决执行谁主张谁举证的原则。若一方声称对方有外遇或婚外情，必须提供证据证明。没有证据的话，法庭是不会接受的。

　　2.通常有许多证据可以证明婚外情，但与一般人所理解的不同。或许你亲眼看见，但法庭没看见，律师也没看见。因此，仅凭口头陈述并不能证明有婚外情，除非对方在法庭上亲口承认，或给你写了保证不出轨的保证。

　　3.注意，证据越多越好。单独的证据太孤立，法院常常不能采纳。

　　4.男女在床上裸照、录像，注意要合法取得，非法获得的证据不算。

　　(1)一方写的离婚证，认错书，悔过书。

　　(2)交谈qq记录，开房记录，私密照片。电话簿，简讯等。

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